Oilo erruleen elikadura oso garrantzitsua da haien edukiaren osagaia, hegaztien gorputzean sartzen den janaria produktibitateari eragiten dioten faktoreetako bat baita.
Jakina da zerealak etxeko oilaskoentzat elikagai nagusia izan behar lukeela.
Artikulu honetan hegaztien hegazti-organismoarentzako onurak eta kalteak aipatuko ditugu.
Posible al da oilaskoak olo emateko
Ez da oloa emateko soilik, baina beharrezkoa da ere: kultura hau giltzurrunekin etxeko oileak elikatzeko oinarria da. Bitamina eta mineral konposizio aberatsa du, oilaskoek garapen, hazkunde eta produktibitate arruntetarako behar dutenak. 
Oloan beharrezko karbohidratoak, proteinak, gantzak eta zuntz daude. Karbohidratoak, hau da, hegaztien saturazio eta jarduera energetikoaren arduradunak, gehienak 66 g. Fat - 6-7 g. Proteina edo proteina, (16-17 g 100 g produktu bakoitzeko), beharrezkoa da muskulu-masa eraikitzeko. eta hegaztien garapen osoa.
100 gramo oloaren nutrizio-balioa 389 kcal da.
Oiloak dietan sartuta egon behar diren jakitea erabilgarria izango da, oilasko erruleen elikadura baino, neguan nola elikatu arrautzak ekoizteko baino.
100 g zereal hau dauka:
- bitaminak - B taldea (1, 2, 5, 6, 9), PP;
- makronutriente - potasioa, kaltzioa, magnesioa, sodioa, fosforoa;
- oligoelementuak - burdina, manganesoa, kobrea, zinka;
- aminoazidoak - arginina, valina, histidina, leuzina, lisina, triptofanoa, alanina, glikina eta beste batzuk;
- gantz-azidoak - Omega-3, Omega-6, palmitiko, palmitoleiko, oleiko, lauriko, linoleiko eta beste batzuk.
Aurreko elementuek arrautza errutina eta hegaztien osasun ona sortzen dituzte. 
Ikus dezakezunez, oloa elikagai-iturri baliotsua da. Hala ere, ez da hegaztiei etengabe eta kontrolik gabe eman beharrik. Alea hau dietan sartuta, neurri bat behar da, bestela, elikagaiak ez du onura, baina kalterako.
Badakizu? Nazioarteko proiektu batean parte hartu zuten zientzialariek, kromosoma eta eskeletoen ikerketa eta konparazio handiaren ondorioz, ondorioztatu zuten oilaskoaren arbaso hurbilena dinosauro bat dela, hau da, ordena goreneko harrapari bat.
Ezaugarri erabilgarriak
Ogiaren konposizio kimiko aberatsa propietate erabilgarriak eskaintzen ditu:
- sistema immunologikoa sendotzea eta sendotzea;
- rola positiboa muskulu eskeletikoaren eraketan;
- berreskuratze azkarra laguntzen muelaren ondoren, luma hazkunde estimulazioa;
- produktibitatea handitu;
- gorputza betetzea funtsezko bitaminak eta mineralak;
- hazkunde gaztearen eragin onuragarria.
contraindications
Aipatu dugun moduan, oloan, dieta moderatuan sartuta, hegaztiaren gorputzarentzat onuragarria da. Gehiegizko erabilera, zerealki horren menua soilik diseinatu edo gaizki zerbitzatu, oilaskoak kaltetzen ditu. 
Gomendio hau atxikitzen ez baduzu, laster, hegaztiak osasun-arazoak izango dituzte, bereziki muskuloeskeletikoaren gaixotasunak, arrautza-ekoizpena murriztuko da, pisu-irabazia txarra, hazkunde eta garapenerako, eta digestio arazoak eta bestelako arazoak.
Garrantzitsua da! Hegazti-nekazariek eta albaitariek gomendatzen dute olo-kopurua mugatzea, guztizko elikaduraren% 20 baino gehiago emanez.
Lehenengo kalteak zuntz ugari da, oilaskoen digestio-aparatuak ia ez baititu digestioa.
Eta obesitatea izateko joera duten arrazetako jabeak, oloetan sartu behar dira janaria oilaskoetan arretaz eta dosi txikietan. Gehiegizko pisua duten geruzetan, arrautzen ekoizpena nabarmen okertzen da, hezur-arazoak garatzen dira, eta jarduera fisiko txikia dela eta, mingarriak dira. 
Nola eman oloa oilaskoei
Horregatik, oilaskoen dietan zereal hau sartzearen onura edo kaltea bi faktoreen mende egongo da:
- zer kantitate hegaztien gorputzean sartuko du;
- nola emango duzu.
Egia esan, zurtoin gordinik gabeko sifrakia baino zuntz gehiago dauka. Hori dela eta, desiragarria da maskorrik gabe emateko; beraz, txoriaren gorputzean sartuko den zuntz kopurua ia% 5 gutxiago izango da.
Belarra zehaztu, germinatu edo lurrun egitea komeni zaizu kanalean lo egin aurretik.
Oiloak, zatiak, baratxuriak, haragiak eta hezurrak ere eskaintzen dizkizuten oiloak jakiteko baliagarria izango da, baita oilaskoentzako zizareak nola hazten ikasi eta neguan eta udan oilaskoentzako nola prestatzen ikasi ere.
Udan
Udan, oilasko asko oinez eta bazka berez ibiltzean, oloaren zenbatekoa ez da guztizko elikaduraren% 20 gainditu. Bereizita edo beste zereal eta beste mota batzuekin nahasten dira, adibidez, barazkiak eta barazkiak. 
Zerealen kultura hau oso garrantzitsua da belaunaldi gaztearentzat - astean edo lurrean dauden 2-3 aldiz astean ematen zaie.
Garrantzitsua da! Hegaztien dieta prest dagoen janaria bada, oloaren edukia% 10-20koa da eta, ondoren, zereal honen sarrera osagarria oiloaren osasuna kalte dezake. Ola hornidura askoz ere handiagoa da -% 5 baino gehiago ez, luma jaregiten den aldian baino ez da posible.
Neguan
Neguan, hegaztiek oloa ernotu edo lurrunetan eman beharko lukete. Horregatik, hegaztien digestio-aparatua hobeto xurgatzen da. Egun bakoitzeko gomendatzen den zereal kopurua 120 g da, hau da, oloa 30 g.
Oso garrantzitsua da produktua ematea edo murriztea arrautzen ekoizpena murrizteko garaian.
Nola hazten oilaskoak aleak
- Plastikozko edukiontzi batean, jarri ehun naturala.
- Ehuna bustita dago.
- Jarri alea.
- Estali zapi heze geruza batekin.
- Jarri edukiontzia leku arin batean argiztapen onarekin.
- Kimuak sortzen hasi aurretik, haziak bustitzen dira.
- Sustraien eta kimu berdeen itxura egin ondoren, oilaskoak ematen dituzte.
Etxean ateratako oilaskoak hazteko modu errazena bideoan aurki daiteke. -
Nola urtu lurrunetan
- Ekarri ura irakiten.
- Gehitu gatz pixka bat (5 g baino gehiago).
- Pour ura irakiten oloa baino gehiago.
- Irakiten 10 minutuz.
- Ura xukatu da.
- Alea lehortu da.
Zer gehiago eman daiteke oilaskoei?
Grain-laboreak bakarrik ezin ditu oilaskoaren gorputzaren behar guztiak eskaini, beraz, beste produktu batzuk bere dietan egon behar dute. Jarraian, horietako batzuk sartzeko bideragarritasuna aztertzen dugu.
Garrantzitsua da! Hegaztiei produktu berri bat sartu aurretik, hegaztien organismoari onura eta kaltetasunari buruzko informazioa zehatz-mehatz aztertu beharko litzateke. Datu hauek hegaztien menua behar bezala lagunduko dute, eta horrek beharrezko elementuak erabat hornituko dizkie eta gorputzaren behar guztiak beteko ditu.
garagar
Garagarra, gainera, ezinbesteko osagaia da oilasko elikaduran, baita abeltzaintzako eta hegazti guztietan ere. Hala eta guztiz ere, esan behar da oilaskoak ez dutela gustuko karkasaren mutur zorrotzak direla eta. Jateko behar izan dezaten, beste ale batzuekin nahastu beharko zenuke. 
Garagar, oloan bezala, proteina aberatsa da (10 g), karbohidratoak (56 g), gantzak (2 g), zuntz (14,5 g), bitaminak, mineralak, aminoazidoak eta gantz.
Oilasko garraztatze kantitate optimoa eguneko elikadura osoaren% 30 da. Gazteei aurre-garbitu eta zehazten dituzte.
Ez da gomendagarria belar hori ematea mutazioan. Neguan, oloarena bezalakoa, garagarra germinatu behar da.
garia
Garia hegaztiei eskaintzen zaion zereal nagusia da: elikagai osoaren% 60-70 arteko pisuetan eman daiteke. Desiragarria da garia beste zerealak baino ehuneko handiagoa izatea. 
Zereal honek eragin positiboa du sistema immunologikoetan eta hormonaletan; sistema muskulo-eskeletikoen garapenean, artikulazioetan, gaixotasun batzuen erresistentzia laguntzen du eta arrautzen ekoizpena hobetzen du.
Zenbait kantitate nahikoak gari kontsumitzen duen hegazti batek digestio-aparatuko ia arazoik ez du. Ez dago obesitatearen arazoa.
Garrantzitsua da! Bizitza arruntean, garapen eta hazkuntzarako 2 hilabete baino gutxiagoko oilaskoak 290 kcal inguru kontsumitu behar dira,% 20 proteina eta% 4 zuntz. 2 eta 4 hilabete - 260 kcal,% 15 proteina,% 5 zuntz. 5 hilabete igaro ondoren - 270 kcal,% 16 proteina,% 5 zuntz.
Aurreko zerealen antzera, komenigarria da garia germinatu egitea. Baina oloa eta garagarra aldean, garia garia ondo kokatzen da oilasko traktu gastrikoa, eta bere konposizioko substantziak bitaminak eta mineralak xurgatzen laguntzen dute.
artoa
Hegazti nekazari askok nahitaez ematen diete oilo artoa. Hau oso nutritiboa da, kaloria handiko (100 kcal bakoitzeko 100 gr) eta 10 g proteina, 5 g gantza, 60 g karbohidrato eta 9 g zuntz ditu. 
Artoa gorringoa margotzen ari da, hegaztien produktibitatea, garapena eta hazkundea areagotuz.
Artoa garia lurrean ematen den oilaskoei eman behar zaio, obesitatea eragin dezakeelako elikadura-balio handia delako. Arrazen zerrenda dago, batez ere haragiarekin eta arrautzen norabidean, artoa aurkakoa dela.
Arto kopuruari dagokionez, egunean egunean oilaskoak 120 gretan gomendatzen badira, 40 gramo arto kopuru hori izango da zenbateko horretatik.
Badakizu? Oilaskoak harrapatzeko aspergarria da eta errazteko gailu berezi bat asmatu dute 30 segundotan 200 geruza inguru harrapatzeko eta 60 minutuetan - 8 mila. Abiaduraz gain, oilaskoen bilketa mekanikoaren abantailei dagokienez, hankak eta hegalak lesioak murriztea da.
ogia
Oiloak ogia elikatu al dezaketen zalantza anitza da. Hegaztien menuan sartzen da, baina ez mahaitik mantentzen dena, edo zenbait egunetan eta txurroian zintzilik dagoen ontzian. Ogia fresko eta beltza eta gozogintza gozogintza normalean debekatuta dago elikatzeko. 
Lehenengoa digestioari begira dago, sabelean hantura. Ogia beltzak gatz eta legamia asko ditu, eta horrek kantitate handietan eragin negatiboa du oilaskoen osasunean. Muffin ere gaizki digestioa eragiten du.
Hala eta guztiz ere, noizean behin eta kantitate txikietan, produktu hau patata, gazta eta salarekin nahastu daiteke. Atzo egongo litzateke eta lehortu. Bere konposizioan sartzen diren substantziak immunitatea sendotzea eta hegaztien produktibitatea handituko dituzte. Horrelako prikormki egiteko denborarik onena udazken-negua da.
arrain
Arrautza oilaskoen produktibitatea areagotzeko, arrain egosia elikatzen da, fosforoa eta kaltzioa duten kopuru handi batean. Gosea aste honetan 1-2 aldiz aldiz beheratzen da. Eguneko 10 g bakoitzeko nahikoa izango da. Maizago elikatzen direnean digestioarekin arazoak izan daitezke: gosea galtzea, idorreria. 
Elikadurako egokia arrain eta arrain hondakin merke bezala egokitu behar da. Arrain bazkaria ere erabilgarrian erabilgarria da: jaten den guztizko masa% 3-12 freskoa elikatzen da. Geruza bakoitzak koilara txikia izan behar du. Irina janaria edo birrintzea nahastuta.
Garrantzitsua da! Debekatuta dago oilaskoak arrain gatzarekin elikatzea. Gatz askoz ere hegazti pozoitze larriak eragiten ditu, sarritan konponezinak dira.
patatak
Patatak oilaskoei ematen zaie inprimaki egosita soilik, tratamendu termikoaren ondoren, solanina substantzia, hegaztientzako kaltegarriak, hegazti uzten du. Esan behar da oilaskoak nahita jan egiten dutela produktu hau - haien traktu gastrointestinalak ondo digeritzen du eta 15-20 eguneko oilaskoak elikatzeko egokia da.
Egun bakoitzeko 100 g patata egosita elikatu daiteke. Birrindua gehitzen zaio eta beste produktu batzuekin konbina daiteke. 
erremolatxa
Jakingo duzuen bezala, oilaskoek barazkiak behar dituzte, barazkiekin. Olinpiarretarako erremolatxak eman daitezke, baina kontuz ibili eta dosi zorrotz batean. Landarearen laxazioaren propietateek txorien kontrako txantxa bat joka dezakete eta beherakoa ugari eragin dezakete, eta horrek, zalantzarik gabe, hegaztien eta arrautzen ekoizpenaren egoera orokorra eragin dezake.
Gainera, beets-ak hegaztiaren cloaca zikindu daiteke, eta, horrenbestez, bertako arrainen ustelketa eragiten du. Produktu honek oilasko populazioaren eraso handiagoa eragiten duela uste da.
Oiloak elikatzeko onena da beets motak. Gordinik eman eta egosi daiteke xehatu. Gomendatutako dosia egunean 30-50 g da. 
zekalea
Produktu hau oso erabilia da hegaztiak elikatzeko, proteina kopuru nahikoa duelako. Hala ere, adituek gomendatzen dute aleak bertan behera uztea, digestio-nahasteak sor ditzakeelako.
Jadanik biltzen den granadako asko daude mukosak, urdailean sartzerakoan eta ez digeritzen. Kantitate txikietan eta noizean behin elikagai-zekalean sartu ahal izateko baimena, duela 3 hilabete lehenago biltzen zen.
Neguan beste hornidura batzuek ez badute onartzen, jario osoaren masa osoaren% 8 arte ematea. Ez da gomendagarria gizaki gazteak zekalez elikatzea. 
Horregatik, oloak oilo errodamendu egoki eta orekatuaren funtsezko osagaia dira. Hainbat abantaila ditu: sistema immunologikoan eragin positiboa, bizkarrezurra sortzea, luma hazkundearen estimulazioa, arrautza ekoizpenaren hazkundea.
Hala ere, garrantzitsua da produktu honen dosia errespetatzea. Gehiegizko zenbatekoak oilaskoen osasunaren hondatzea mehatxatzen du. Zerealak hegaztien menpeko oinarria dira, baina landareen eta animalien jatorriko beste elikagai batzuek dieta barruan sartuko dira. Jateko kantitatea oilasko arraza, adina, denboraldia eta klima araberakoa izango da.
