Haragia ezinbesteko energia-iturri da pertsona batentzat, haragia da gorputzaren behar guztiak asetzen dituena, oligoelementu eta bitaminen funtsezkoentzat. Behien eta haragi arrazako zezenak, oro har, oso handiak dira, azkar hazten dira eta beren haragia kaloria handia da. Haragi behiak ia ez dute esnea ematen, eta esnekiak edo haragiak eta esnekiak dituzten emakumezkoek baino pisu gehiago irabazten dute.
Kategoria Gerezi gerezi horia
Denok dakigu gerezi gozoa berry gorri edo gorri ilun bat dela. Hala ere, hain ohikoak ez diren barietateak daude. Horien artean gereziak dira, horien fruituak kolore horia dute. Aldi berean, zaporetsuak eta are erakargagarriak dira ezohiko koloreengatik. Azter ditzagun barietate, landaketa ezaugarriak eta gereziontziak zaintzeko arauak.