Haragia ezinbesteko energia-iturri da pertsona batentzat, haragia da gorputzaren behar guztiak asetzen dituena, oligoelementu eta bitaminen funtsezkoentzat. Behien eta haragi arrazako zezenak, oro har, oso handiak dira, azkar hazten dira eta beren haragia kaloria handia da. Haragi behiak ia ez dute esnea ematen, eta esnekiak edo haragiak eta esnekiak dituzten emakumezkoek baino pisu gehiago irabazten dute.
Kategoria DAHLIA
Dahlia - udazkeneko loreen erregina. Udazken amaieran arte loratzen jarraitzen du, beste lore batzuk desagertu zirenean. Gainera, dalia ez da zaila landare zaintzeko. Gaur egun, lorezain askok, iraupenarekin batera, urrezko urrezko landareak landatzen hasi ziren, eta horietako batzuk ez dira asko arazorik sortzen.