Inork ez daki kotoiak ehunak egiteko lehengaiak ez ezik, baina eztia landare bat ere bada. Erleak biltzen ditu nectar loreak bakarrik, baina baita kotoizko hostoetatik ere. Bat hektarearekin 300 kg produktu ekoizteko nahikoa nektarra biltzeko aukera duzu.
Jakin ezazu zer kotoi eztia nabarmena den.
Nola onartu kotoizko eztia
- Jatorria: Erdialdeko Asia, Uzbekistan, Tadjikistan. Eztia landarea: kotoia.
- kolorea: muntatuta - gardena, distiratsua. Kristalizaz gero, errea kolorea hartzen du.
- dastatzeko: pikantea, krematsua, esne-gerizpean.
- usain: arrosa usaina ukitu batekin.
- Kristalizazio denbora: 3-4 aste inguru; Dentsitate handiko kristalizazioaren ondoren.
- biskositatea: belusatua den egitura lodia, olio esentzialak koipe eta olioztaile dira
- Bilduma epea: Ekaina-iraila.
Konposizio aberatsa
Produktua 100 g dauka 80,3 g karbohidrato, 0,83 proteina, ez gantzak. Energiaren balioa 330 kcal ingurukoa da. Kotoizko eztia jaki horren barietate onenetakoa da, omega-azidoak, kotoizko olio esentziala, bitamina eta mineral baliotsuak direla eta.
Bitaminak ditu:
- B1 (tiamina);
- B2 (riboflavina);
- B3 (niazina);
- B5 (azido pantotenikoa);
- B6 (piridoxina);
- B9 (azido folikoa);
- C bitamina;
- H bitamina (biotina).
Garrantzitsua da! Kotoizko eztiaren sendatzeko propietate guztiak zaintzeko, beste edozein bezala, ezin da 40 ºC baino gehiago berotu.
Zer da erabilgarria kotoia eztia
Erabileraren onurak esanguratsuak eta anitzak dira:
- hanturazko gaixotasunak tratatzen ditu eta sistema immunologikoa sendotzen du;
- antibacterial propietate berreskuratu microflora eta gastrointestinal funtzioa hobetzeko;
- hotzerako ezinbestekoa da;
- omega-azidoek eragin onuragarria dute kardiobaskularraren sisteman;
- dietetan garrantzitsua da;
- efektu inguratzailea dela eta, gomak eta gastritisaren gaixotasunak sendatzen ditu;
- diabetesean erabil daiteke, azukre mota sinpleak dituelako - glukosa eta fruktosa, eta kromo diabetikoaren hormonak egonkortzen ditu;
- potentzia handitzen du.
Jakin ezazu zer den erabilgarria beltza, irakite, elorri gatza, litekeena da, espartsetovy, zigarroa, karea, akazia, donnikovy, akazia, pinuaren kimuak, gaztainondoak, koltza, kalabaza eta fatselium eztia.Oso erabilgarria da emakumeen artean:
- fitohormonengatik toxikosia murrizten da;
- aldartea hobetzen du;
- depresioaren eta erasoen adierazpenak murrizten ditu;
- higadurak, gernu-traktoreak eta ovariak tratatzen ditu;
- larruazala garbitu eta elikatzen du.
Aplikazioen errezetak
Jaki hau ez da soilik produktu oso zaporetsua, medikuntza tradizionalaren errezeta askotan ere sartzen da.
Hotzarekin
Hotzerako, errezeta hau erabil dezakezu: kotoizko eztia eta limoi-zukua proportzio berdinetan nahastuta. Hartu egunean hiru aldiz eta 1 tbsp. l.
Tresna honek denbora laburrean birusak kentzeko laguntzen du. Baina gogoratu behar da lingonberry zukua efektu diuretikoa sendoa du, beraz, fluido ugari hartu behar duzu.
Jakin nola erabili etxean argizaria, polena, polena, errege-jelea, zabrus, propolia, bee venom, homogeneoa, marvi, itsaspekoa.
Azal lehor eta txarrez
Estetikiarrak kotoizko eztiarekin maskarak eta konpresak egitea gomendatzen dute. Hezetasuna ondo mantentzen du, larruazal lehorarentzat erabilgarria izango dena.
Kaltetutako azala berreskuratzeko erabilgarria da "zuri" eztia eta oliba olio maskara bat erabiltzeko, kantitate berdinetan nahastuta. Aplikatu horrelako maskara goizean eta oheratu arte. Emaitza leuna, leuna eta leuna izango da.
Gaztetzen efektua produktua bera izango da inolako gehigarririk gabe. 20 minutuz lurrunetan eta azalean garbitu daiteke eta ur epelarekin uretan garbitu daiteke.
Ile osasuntsua
Zure ile eder itxura izateko, egin honako hau: berotu 5 tbsp. Ur bainu batean pixka bat. l. kotoi eztia Banatu uniformeki ilearen erroetan. Utzi 15 minutuz eta ur epelarekin garbitu.
Badakizu? Ilehori dagokionez, kotoizko eztia maskara bat zorroztailea da. Ileari aplikatu behar zaio, itzulbiratu eta gauean utzi. 7 saioetan, ilea 2 tonu argi dago.
Nola egiaztatu naturalitatea
Itxuraz, naturaltasuna zehaztea ez da erraza. Produktu honen ezaugarri bereizgarriak badira ere:
- Kristalizazioa dentsitate handia duenean, egitura gurina antza du. Aizto batean moztuta, piezak ez du bere forma galduko.
- Beste eztiz barietate zuriak daude, baina hau oraindik zuriagoa da.
- Olio esentzialak oliozta eta gantz-edukia laguntzen dute, esne edo krematsuak diren esnearekin.
Begiratu naturalitatea zehaztasun handiagoz arkatz kimiko batekin. Eztia masa azalean puntu bat jarri. Kolorea aldatzen ez bada eta puntua ez da hedatzen, produktua naturala da; urdin edo bioletaren puntua faltsua bada.Nola gorde etxean
Eztia oso azkar kristalizatzen da. Puntu honetara arte, 14-18 ºC-ko tenperaturan gordetzea komeni da. Eta tenperatura 4-7 ºC-ra murriztu ondoren. Hezetasunak ez luke% 60 gainditu. Baldintza horietan, denbora luzez produktu sendatzaileak mantentzen ditu. 40 ºC-tik gorako tenperaturan eta -35 ºC baino gutxiagotan, propietate hauek oso azkar galduko dira.
Biltegirako baldintza garrantzitsuak oraindik ere edukiontziaren estutasuna deitzen zaie, beraz, aire sarrerarik ez dago eta argi eza. Gela guztietan gorde dezakezu, aurreko gomendio guztiak kontuan hartuta.
Badakizu? Estalkia itxita mantentzen baduzu eta ez duzu ura barrutik sartzea baimentzen, eztia betirako gorde dezakezu!
Contraindications eta kalte
Produktu gozoaren erabilgarritasuna kontuan hartuta, ez ahaztu kontraindikazioei buruz:
- banakako intolerantzia;
- alergia erreakzioak;
- haurdunaldiko hirugarren hiruhilekoa;
- 3 urte arte.
- rash eta azkurak gerta daitezke;
- angioedema eta angioedema erreakzioak;
- urdaila, goragalea eta oka okerrak.
Garrantzitsua da! 3 urtetik beherako umeentzako kotoizko eztia hobea da ez ematea, eta helduentzako eguneroko dosia 10-15 g gainditu behar du.
Kotoizko eztiaren bertuteak eta aurkako adierazpenak ezagutu dituzu, beraz, ezagutza hori zure onura egokitzeko erabil dezakezu. Gehienezko efektua lortzeko eta zeure burua kaltetu ez dadin, produktu gozoa kantitate txikietan eraman behar duzu. Eta desiragarria da gutxieneko dosi batekin hastea. Teknika honekin, zure osasuna hobetuko ez ezik, gazteria ere zabalduko duzu .// youtu.be/d5WGzkEt2ls [/ bideoa]
