Eztiarekin egindako ura medikuntza berezia nola prestatu den adibide bat da gorputzean eragin onuragarria onuragarria duen produktu sinpleetatik abiatuta. Eztia ura gaztetzen da, immunitate-sistema indartzen du, azala eta ilea baldintza hobetzen ditu. Eztia eguneroko eguneroko erabilerak parasitoak kentzen ditu eta flora patogenoak kentzen ditu. Eta hau ez da edari honen ezaugarri berezien zerrenda osoa.
Substantzia erabilgarriak
Soluzioaren nutrizio balioa 33 kilokalaria da. 100 g ezti urarekin 0,08 gramoko proteina eta 8,3 g karbohidrato baino ez daude. 
Bitaminak ditu: C, PP, B; mineralak osasunarentzat garrantzitsuak: sodioa, magnesioa, kloroa, potasioa, kaltzioa, sufrea, burdina.
Badakizu? Eztia eta odol plasma konposizioa ia berdinak dira. Honek bee produktua% 100 y daaitortu gizakietan.
Zer da erabilera
Elixir gozoaren onurak bitaminak eta mineralak dira, entzima-bizitza oso garrantzitsua da. Beraz, eztia-ura natural sendoa da eta horrek gorputzaren defentsak areagotzen ditu, baina baita giza organoen eta sistema guztien eragin onuragarria ere.
Bideoa: ezti ura edateko onurak eta txarrak
Immunitatea lortzeko
Edari horrek gorputzaren defentsak indartzen ditu bronkitis kronikoa eta sudurra entzierroa neutralizatuz. Ezti uraren ohiko kontsumoa birusen eta sasoiko infekzioen aurrean erresistentzia handia lortzen du.
Digestio-traktuan
Etxeko erremedio honek barrena normalizatzen du, harri eta zepak beteak kentzen ditu, disbacteriosis ezabatzen du. Gibelaren funtzionamenduan eragin onuragarria ere badu eta, garrantzitsuena, eztia ehuneko hogeita hamar ehuneko parasitoen erabat kentzeko aukera ematen du.
Belar eta beste herri metodo batzuen traktu gastrointestinalaren tratamendua neurri eraginkorra da. Gastrointestinal gaixotasunak tratatzeko erabiltzen dira: chaga, propolis tincture, itsas zozoak, lixoa, Blueberry hostoak, anise tincture.
Sistema kardiobaskularrentzako
Eztiaren konponbidea hidratatzea eta "eskuineko" kolesterolaren gaitasuna bihotzaren karga gutxitzen du. Produktua modu erregularrean erabiltzea odol-ontzien hormek elastikotasuna ematen du, tronbosia eragozten duena.
CNS baterako
Medikuntza gozoa nerbio-sistemaren estresa erresistentzia handitzen du, depresioa eragozten du eta lasaigarri efektu ona du. Gainera, eztia edateko neurosia eta insomnioa modu eraginkorrean borrokatzen da. 
Garunekoa
Eztia-edariek garuneko zelulak elikatzen dituzte eta eraginkortasuna handitzen dute. Elixir gozoa nekea eta tentsio sentimenduak kentzeko aukera ematen dizu.
Giltzurrun eta maskurako
Eztiaren propietate higroskopikoak, likidoa xurgatzeko aukera emanez, esaterako enuresiaren gaixotasunen tratamenduan eragin positiboa. Gainera, eztia-urak giltzurrunetako harriak kentzen eta organo honen muki-mintza berreskuratzen laguntzen du.
Ahozko barrunbearen kasuan
Bero moduan, erremedio naturalak eztarriko minak, eztul eta prozesu hanturazkoak ezabatzen ditu. Iritsi egiten da eta eztarriko gaixotasun kronikoen sintomak arintzen ditu.
Nola egin eztia edateko
Edari bat prestatzeko prozesua oso erraza da: ur edalontzi batean (250 ml) beharrezkoa da eztia koilaratxo bat desegiteko. Prestatu ondoren berehala edan ezazu konponbidea. Sukaldaritzako zailtasun txikiak eragin ditzakeen gauza bakarra kalitate altuko osagaiak bilatzea da: eztia eta ura.
Bideoa: nola egin eztia edateko
eztia
Medikuntza gozoa prestatzeko, ez da nahikoa pasteurizaziorik jasaten duten ezti naturala. Horrek bere elikagaiak eta entzimak segurtasuna bermatzen du.
Eztia ona da osasunarentzat. Izan ere, ez du zalantzak sortzen. Produktuaren sendatze propietateak denbora luzez ezagutzen dira. Uste da eztia mota baliagarrienak zuriak, karea, akazia, gaztainondoak, espartsetovy, ekilore, dandelion, koltza, altzifreak eta hirusta gozoa.
ur
Medikuntza gozoa egiteko ura aukeratzea garrantzitsua da udaberrian, putzutik dator eta ontziratutako ura gasik gabe. Ur egosi ez da gomendatzen eztia ur gordinak egituratzeko gaitasuna duelako. Horrela, gure gorputzak ondoen xurgatzen du.
Bukatutako edarien tenperatura eroso egon beharko luke, edalontzi batean edateko. 
Noiz eta nola edan
Medikuntza gozoa urdaila hutsarekin egiten da, gosaltzeko ordu erdi lehenago. Sarrera desiragarria izango da ikastaroetan sartzeko: hartu irtenbidea hilabete batez, eta ondoren hartu bi aste atsedenaldia.
Garrantzitsua da! Pankrearentzako segurua den eztiaren eguneroko dosia koilarakada bat da. Ez ezazu dosia gainditu, ezinbesteko organoa kaltetu ez dezaten.
Zaporea eta are gehiago onura gehi daitezke
- limoi. Limoi zukua eztiaren gozotasun azukrea neutralizatzen du, baina gorputzaren gehiegizko fluidoa ere kentzen du, laxazio efektu apur bat izango du. Gainera, zitrikoen gehikuntza sistema immunologikoa indartzen lagunduko du eta metabolismoa normalizatuko da. Limoi xerra txikia nahikoa da edalontzi bat egiteko.
- kanela. Kanela-hautsaren koilaratxo erdi bat edo eztiarekin bat gehitutako kanela-makila bat intsulina maila, presioa eta bihotzeko funtzioa normalizatzen ditu. Kanela ere gehiegizko pisua eta kolesterola gutxitzen laguntzen du.
- Ginger. 20 gramo jengibrea esne edari edalontzi bakoitzeko metabolismoa azkartuko da, gosearen sentimendua estutu, digestio-sistema garbituko du.
Gomendatzen dizugu jengibrea emakumeen eta gizonen osasunerako oso erabilgarria dela irakurtzea eta, gainera, jengibrea tea nola erabilgarri dagoen jakiteko.
- baratxuri. Birrindutako baratxuri ale bat edan ere gehituko da odolaren tonua, kardiobaskularraren sistema normalizatzen, toxinak eta zepak kentzen laguntzeko.
Ura eztia lortzeko pisua galtzeko: mitoa edo errealitatea
Ur garbiaren pisua galtzearren onura nabaria da, baina eztia edateko edari onurak oraindik ere adituek zalantzan jartzen dute. 
Horren arrazoi objektibo ugari daude:
- fruktosa, eztian jasotzen den kopuru handia, gosearen sentimendua areagotzen du;
- eztiarekin egindako ura, elikagai gozo guztiak bezala, gustu kimuak ilusitzen ditu, gozokiak uztea zaila baita.
Pisua galtzen duten pertsonak, zure dietan sartzea beharrezkoa da: lagenaria, flax haziak, errefautxo zuria, kalabaza, berroa, apioa, errefautxo, espinakak, savoy edo azalorea.
Edaria gutxieneko edateko eta gorputzari onurak lortzeko gutxien eragin negatiboak murrizteko, arau sinple batzuk jarraitu behar dituzu:
- erabili eztia ura ez gosaria baino lehen, baizik eta;
- ziurtatu limoi zukua gehitu nahi duzun edari gozoa pisua galtzea eragiten duen;
- gehitu eztia ura bizkortzeko metabolismoa: kanela, jengibrea.
Aurretik, ondoriozta dezakegu eztia-ura ez da dieta, baizik eta toxina eta zepak garbitzeko erremedio indartsua, eta ondorioz, prozesu metabolikoen katalizatzailea. 
Etxeko kosmetologiako eskaera
Eztiaren propietate onuragarriak ditu emakumeak, aurpegia eta gorputzaren larruazala zaintzeko hainbat produktu prestatzeko.
Kosmetologian nola irakurtzea gomendatzen dizugu: ortografia, espirulina, erle polena, fenugrek, txinako madari, kakada, makadamia, gravilate, feijoa eta viburnum.
Produktu gozo horren bitamina konplexu aberatsa, makroen eta mikronutrien edukien maila altuari esker, etxeko kosmetologiarako ezinbesteko erremedio merkean eta erraz prestatzen da.
Aurpegia
Edari horren propietate erabilgarriak larruazaleko edozein motarako erabiltzen dira, batez ere eguneroko garbiketa, eztia-ura garbitzeko larru larria duten umeen arazoak dituzten emakumeentzat. Eztiaren ura aurpegiko azalaren edertasuna eta osasuna zaintzen duten guztiei gomendatzen zaie - eguneroko garbiketak zimurrak leuntzen dituzte, azalaren tonua hobetzen dute eta poroak estutu. Egunero bikoiztu egin beharko litzateke garbiketa hori, goiz eta aurretik oheratu aurretik. 
Garbitzeko soluzioaren errezeta:
Ezti koilarakada bat ur epeletan bi kopa diluitu behar dira. Garbiketa egiteko gomendatzen da berria prestatutako irtenbide bat erabiltzea.
Garrantzitsua da! Eztia garbitzea aurrez aurre dagoen odol dilatatuen kasuan contraindicated da.
Ilea
Erlezainen produktu oso erabilgarria ile-hazkundea sustatzen da, ile-galera eragozten du eta distira ematen die. Aplikatu etxeko kosmetika tresnak astean bitan baino gehiagotan egon behar du, astiro-astiro igurtzi arte.
Tratatu ilea arretaz, ahalik eta likidoa sustatzen saiatuz.
Eztia konponbidea erabili ondoren, ilea modu naturalean lehortu behar da. 
Ilea egiteko eztia ur egiteko errezeta:
ur irakin beroan litro batean, 40-50 gradutara hozten da, eztia bi koilarakada desegitea beharrezkoa da.
Contraindications eta kalte
Droga gehienek bezala, eztia-urak zenbait contraindications ditu. Erabilera honetatik aurrera jarraitu behar da:
- giltzurrun eta bihotzeko porrota;
- traktu gastrointestinalaren gaixotasun larriak;
- diabetes mellitus (eztia altuko glycemic indizea erlezaintza produktu gozo honen eguneroko dosia zorrozki kontrolatzeko behartzen du).
Badakizu? Eztia hazkunde hormona dauka - acetilhonina, haurdun dauden emakumeentzako eta haurrentzako oso erabilgarritasuna dela.
Gainera, edari gozo hori ez da erabili behar eztia eta erle produktuen alergia dutenek, hau da, azkura, goragalea, zorabioak, beherakoa, errinitisa eta asma erasoek adierazten dutenak.
Eztia-uraren erabilera bi urtetik beherako haurrei ere mugatu beharko litzaieke. Eztia - alergeno sendoa, beraz, haurren elikaduran sartuz gero, oso kontuz ibili behar da. 
Eztia edaria osasuntsu eta zaporetsua den medikuntza da. Osasunaren elixir honen eguneroko sarrerak gorputzaren sistema eta funtzio guztietan eragina izango du, gazteak eta edertasun naturalak mantentzen lagunduko duena. Baina ez ahaztu aurkako balizko aurkako eta bigarren mailako efektuak. Erosi adimentsuan eta mantendu osasuntsu.
Sareko erabiltzaileen iritzia
