Munduan zaila da bigarren zizifus (unabi) bezalako landarea aurkitzea. Milaka urtetan zuhaixka honek pertsona bat laguntzen du eta ez da inoiz harrituko uzten. "Bizitzaren zuhaitza" - musulmanek deitzen dute, "gazteak eta osasuna ematen du" - txinatarrek egiten dute oihartzuna. Landare honen organo guztiak sendagarriak dira; ez da ezertarako lurraren sendabelarrik bost eraginkorrenetako bat da. Dezagun zizifus zer den ulertu dezagun, zein diren bere propietate erabilgarriak eta erabilerarako aurkikuntza batzuk badira.
Badakizu? "Zizifus" izen zientifikoa "zizifon" greziar hitza dator, greziarrek, aldi berean, persiarrek mailegatu zituzten. Esan nahi du "fruta jangarriak". Ziziphus izenaren hainbat aldaerari dagokionez, erregistro titularra deitu daiteke, hogeita hamar izen baino gehiago baititu (adibidez, "Juda sagar", "Ilan Djida", "emakumea", "Yanap" ...).
Zizifus: kaloria, konposizioa eta nutrizio balioa
100 g zizifuseko fruituetan 79 Kcal dauzka. Horrek jujuberrian dieta segurtasunez erabiltzeko aukera ematen du. Unabi fruituak konposizio kimiko berezia dute eta bitamina, mineral, azido, olio eta bestelako substantzien konbinazio paregabea. Ziziphusen bitamina-konposizioa honakoa da:
- C bitamina (limoi gainditzen du 15 aldiz bere edukietan);
- P bitamina (rutina) - 0,29tik% 0,95ra;
- PP bitamina (nicotinic acid);
- retinol (A);
- tocopherol (E);
- B taldeko bitaminak (azido pantotenikoa eta folikoa, riboflavina, tiamina, piridoxina).
Jujubarren fruituen% 30 arte azukrea,% 4 - gantz-olioak,% 10 - taninoak dira. Flavonoideak (katekinak), polisakaridoak (pectina), glikosidoak (neomirtillina edo landare intsulina) daude. Makro eta mikroelementuen edukia oso ikusgarria da:- eramango;
- kobrea;
- merkurio;
- burdin;
- magnesio;
- sodio;
- potasio;
- fosforo;
- kaltzioa;
- kobaltoa;
- titanioa eta beste batzuk
Garrantzitsua da! Zizifus mendi hegaletan hazten den lurzoru eskasetan, sendatze aberatseko bailaretan landatutako landareek baino sendabiderik handiagoa dute.
Zizyphusaren onurak gorputzari
Unabiren propietate erabilgarriak eta bere bitamina-mineral konposizio berezia, landarea medikuntza tradizionalean erabiltzea ekarri zuen. Ginseng edo eleutherococcus bezala, unabi:
- erdiko eta periferiko nerbio-sistemak tonatzen ditu;
- zelulak gaztetzen eta birsortzen ditu;
- sistema immunologikoa indartzen du;
- gorputzean dauden metabolismo prozesuak normalizatzen ditu;
- disinfects;
- erradikal askeak kentzen ditu;
- diuretikoa da;
- behazun kentzen du;
- antioxidatzailea da (metal astunak, toxinak, kolesterol txarra, etab. kentzen ditu);
- toxikosiak ahultzen ditu;
- efektu anestesiko bat du (batez ere eraginkortasunez laguntzen du hortz eta buruko mina).
Zizifoaren erabilera medikuntza tradizionalean
Unabiren sendatze propietateak oharkabean pasatu ziren. Txinan ere esan daiteke unabi-ren fruituak jaten duen batek ez duela medikuek behar. Zizifus "organo" guztiak aurkitu dituzte.
Badakizu? Hego eta Ekialdeko Asiako herrialdeetan Unabi ospea eta banaketa sagar, mertxika eta abrikot bezalako landareak gainditzen ditu.
lurrazal
Jujubak azal lodi edo beltz lodi ditu eta adarrak kolore gereziak ditu. Azala gazteak ez ditu pitzadurak eta leunagoa da. Helburu sendagarriak lortzeko, aplikatu azalaren decoction. Firmatzailea da eta beherakoa kentzen laguntzen du. Salda hautsitako azalarekin 10 gr da. Ura irakiten edalontzi bat bota eta ur-bainu batean jarri (45 minutu arte). Edan 2 tbsp. l. Bazkariak baino 30 minutu lehenago. 
foliage
Zizifoaren hostoak larruzkoak dira, oblongo-obalatuak, petiolo txikietan kokatuak. Hipotentsore efektua dute, esputuaren expectoration laguntzen dute (biriketako eta bronkien gaixotasunetarako), presio arteriala eta bihotzeko tasa (hipertentsioarekin) egonkortzeko. Infusioa prestatzeko, erabili 2 koilarakada hosto lehorrak 300 ml ura irakiten bakoitzeko. Beharrezkoa da 1 - 2 ordu insistir. Edan - egunean hiru aldiz, hiru koilarakada.
Salda hostoak mukosak dituzten ultzerak garbitu daitezke.
Badakizu? Zizifoaren hostoek anestesikoa dute. Hosto freskoa mastekatzen baduzu, horren anestesia behin-behinek eragindako efektu paralizatzailea gozo eta mingotsaren begien aurrean. Zaporea garratza eta gazia da.
fruta
Zizifusen fruituak hezurrak dira, 6 cm-ko luzera eta unabi fruitu freskoak eta lehortuak jan, gainera, horien propietate onuragarriak ez dira bero tratamenduetatik desagertzen. Frutak gomendatzen dira:
- Hipertentsioarekin - Egunean hiru baiarekin hiru aldiz (erabili hiru hilabete eta gero atsedenaldi bat).
- Toxikosian eta edoskitzean freskoa edo lehortua.
- Anemiarekin - Bertako konpotak (zizifus lehortuagoak erabili behar da). Baia (10 litro ur litro bakoitzeko) irakiten 20 minutuz, insistir ordu bat, egunean hiru aldiz, 100 ml hartu.
- Hainbat motatako hantura - 15 fruitu lehor baino gehiagori (300 ml ur) irakiten eta irakiten egiten dute. Salda bolumena hiru aldiz murriztu behar da - 100 ml arte. Hozten, xukatu. Brotak 15 eguneko epean hartu (egunean hiru aldiz, koilarakada bat).
Garrantzitsua da! Zizifus baia kontsumitzen dutenean edo horren arabera botika hartuz gero, beharrezkoa da hipertentsioa saihesteko odol-presioa kontrolatzea.
hazia
Zizifusen hazien onurak efektu lasaigarrian, nerbio-zeluletan dagoena. Unabi haziaren prestaketak depresioa, zorabioak, estresa eta insomnioa tratatzeko erabiltzen dira. Produktua prestatzeko, honakoa egin beharko zenuke:
- ehotzeko hezurrak (100 gr.);
- bete itzazu litro erdi urarekin;
- irakiten eta irakiten hamar minutuz;
- 200 ml alkohol gehitu eta zortzi orduz.
Fruta eta txarrak zuhaitzak eta zuhaixkak landatzen dituzte landareak eta haziak laguntzaz. Apricot, mahatsak, aranak eta zakurrak harria landu daitezke.
Garrantzitsua da! Haurdun dauden emakumeak hartu hazia unabi produktuak kategorikoki debekatuta dago.
Nola erabili unabi kosmetologian
Txinako data aktiboki erabiltzen da kosmetikoen prestaketan. Bereziki zoragarria da zizifusaren erabilera ilea eta larruazala zaintzeko.
Ile-onurak
Unabi (batez ere sustraiak, azala eta hostoak) saldak modu eraginkorrean laguntzen dute kaskadako aurkako borrokan, sebaziko guruin astunak eraldatzen direnean, baina batez ere, ile-galerak. Saldoak ile-folikuluek birsortzen dituzte eta ilea sendotzen dute. Sustraien kozinaren garbiketa haurren ilea hazten laguntzen du.
Aurpegi onura
Unabi aurpegia azalaren azalean aknea, irakiten, marruskadurak, eta antzeko beste gaixotasun batzuk ezabatzen ditu modu eraginkorrean. Pomada freskoa hautatutako hosto eta landare-olioetatik (batez ere olibatik) prestatzen da 1: 5 arteko ratioa. Nahasketa berotzen da +90 º C. Ondoren, beroa kendu eta infuse utzi behar duzu (10 egun). Gorde konposizioa hozkailuan, larruazalean arazoa lubrifikatu behar baduzu.
Unabirekin batera, medikuntza tradizionalean, beste fruta-landare batzuk ere erabiltzen dira: aranak, madari, limoi, mendiko errautsak, hurritz gorria eta bergamota.
Sukaldaritza erabili: unabi hutsak
Jujubeko fruituek daten gustura antzekoak izan arren, oso zehatzak dira eta ez dute inor gustatzen (batez ere haurrak). Ezagutzaileek argudiatzen dute eguzkitan unabi gehien gozoak izerditan dabiltzanean, oso zaila baita lehorrean zizifusean lehortzen baita: erraz lehortu daiteke. Peresedilo bada ere - beldurgarria ere. Fruitu lehorrean irina egin dezakezu eta gozogintzako ohiko gari-irina gehitu. Ekialdeko sukaldaritzan, zizifusasak pastelak, saltsak, arroza gehitzen dira eta ardoa egiten da. 
Badakizu? Txinan, Pekingo Ahate behar bezala prestatzeko, labean erabili unabi egurra soilik.Ezagunak, hala nola, marmeladak, xarabeak, marmeladak, etab. Oso ezagunak dira. Zizifusek sendatzeko ezaugarri guztiak mantentzen ditu, eta belaunaldiek probatu dituzten errezetak plater gozoak prestatzeko aukera ematen dute. Unabi marmelada:
- prestatu almibarretan (1 kg fruta beharko duzu, 800 g azukrea eta 1 litro ur);
- baia garbiak garbitu, sardexka batekin pricked, edukiontzi batean jarri;
- bota almibarretan eta irakiten (irakiten 5 minutu arte);
- 7 ordu azpimarratu;
- tira hezurrak eta moztu fruituak irabiagailu batekin;
- irakin bero baxua, egosten 5 minutuz (etengabe irabiatu behar duzu);
- bankuak esterilizatu;
- bota konfiturak ontzietan eta itxi.
Denborarekin, marmelada loditu egingo da. Prestaketa honek presioa aldi berean murriztu eta goxoa gozatzeko aukera emango dizu.Neguan, zizifus ez da beti eskura, beraz, zalantzarik gabe, fruituak gordetzeko interesa izango duzu, batez ere, giro tenperaturan eta hilero arte hozkailuan freskoa izaten jarraitzen dute. Aldi berean, fruitu lehor eta lehorrak urtebetez gordetzen dira.
contraindications
Txinatar egunetako zaleentzat contraindication nagusia odol-presio baxua da. Hala ere, 5-6 baia ez da presioa asko murriztuko, baina ez dute gehiegikeriarik izango. Unabiaren fruituak ere haurdun dauden emakumeentzako contraindications dute - inork ez du eraman eta gehiegizko ariketa, fruitu kopuru handi bat agian ez umetokian tonua denboran hobetu delako.
Garrantzitsua da! Unabi fruituak urdailarentzat astunak dira, denbora luzez digestioa egiten dute. Digestio-prozesua bizkortzeko, garbitu eta fruitu gabe jaten ahal izango dituzu larruazalik gabe, edo, besterik gabe, zuk zeuk janaria jan dezazun.Autoen gidariek (batez ere arratsaldez edo gauez gidatzen dutenean) gogoratu beharko lukete zizifus zer den eta ibilbidean edo aurretik erabiltzeari uko egin behar diotela; izan ere, fruituak erreakzioaren tasa murriztuko du, erlaxatu eta lo egin.
