Perrexilak gorputzari mantenugai ugari ditu, landareko lur azpian eta lurpeko zatietan aurki daitezkeen moduan, beraz, sarritan bitaminaren zukuak berdeak eta errotik ateratzen dira.
Edari hau aspaldidanik erabiltzen da medikuntzan folk medikuntzan sendatzeko. Honi buruz - gehiago gure artikuluan.
Kaloriak eta konposizio kimikoak
Landare-zukuaren konposizio kimikoa oso desberdina da:
- beta karotenoa;
- choline;
- A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E, H, PP bitaminak;
- potasio;
- kaltzioa;
- magnesio;
- zinc;
- selenio;
- kobrea;
- manganesoa;
- burdin;
- chloro;
- sufre;
- iodo;
- chrome;
- fluoro;
- fosforo;
- sodio.
Badakizu? Antzinako egiptoarrek uste zuten perrexilak Gore jainkotik bere propietate magikoak jaso zituela. Odolagatik bota zuen bere aitaren osirinaren mesedetan, eta berde hau hazi zen. Horregatik, antzinako Egipton kultura hori jotzen zen sakratua.
Produktuaren energia-balioa:
- proteinak - 3,7 g;
- gantzak - 0,4 g;
- karbohidratoak - 7,6 g;
- kaloria - 49 kcal.
Perrexila zukuaren ezaugarriak
Bitamina eta mineralen zerrenda zabala eskaintzen du edari propietate erabilgarri ugari.
Zer da erabilgarria
Perrexil-zukua giza gorputzean oso eragin onuragarria du:
- estresari aurre egiten dio, depresioa;
- artritisa eta neuralgia mina arintzen du;
- sistema immunologikoa indartzen du;
- indartzen du odol-ontziak;
- digestioa hobetzen du;
- bloating eta flatulence eragozten;
- gatza eta toxinak kentzen ditu;
- diuretikoa den efektu ona du, gantz azido urikoak, harriak kentzen ditu;
- baterako mugikortasuna areagotzen du;
- hanturazko prozesuak ezabatzen ditu;
- nekea eta begien gorritasuna arintzen ditu;
- garunaren portaera hobetzen du;
- prostatako arazoen agerpena eragozten du;
- azukre maila, hemoglobina normalizatzen;
- menstruazioan mina ezabatzen du;
- hormonak normalizatzen ditu;
- hantura kentzen du;
- arnasa txarra kentzen du;
- prozesu metabolikoak doitzen ditu;
- zelula konponketa estimulatzen du;
- larruazala gaztetzen du, ilearen egoera hobetzen du.
Irakurri ere zergatik perrexil da gizonentzat ona.
Erizaina erabilgarria da eta arazo hauek azaltzen dira:
- hotzeriak;
- begien nekea;
- kornearen ultzera;
- kataratak;
- hantura begietan;
- giltzurrunetako harriak eta maskuria;
- tiroideo arazoak;
- loaren asaldura;
- diabetes;
- gehiegizko pisua;
- nerbio-sistema zentralaren lanean dauden nahasteak;
- etengabeko nekea;
- artritis;
- goût;
- baxua bizkarreko mina;
- heste kolikoak;
- idorreria;
- gaixotasun kardiobaskularrak;
- hipertentsio;
- anemia;
- ugalketa-sistemako gaixotasunak;
- PMS;
- hantura:
- stomatitis;
- ilea eta scalp baldintza eskasa;
- azalaren pigmentazioa.
Contraindications eta kalte
Edateko neurriak daude:
- banakako intolerantzia;
- alergien aurrean jarrera;
- giltzurrunetan hanturazko prozesuak;
- gastritisa, ultzerak larriagotzea.
Garrantzitsua da! Emakume haurdunek edari hori ez kontsumitu behar dute umetokiko uzkurdurak estimulatzen baititu.
Aplikazioaren ezaugarriak
Helburu terapeutikoetarako, edaria barnean eta kanpoan erabiltzen da. Aplikazio bakoitzak bere ezaugarriak ditu.
Kosmetologian
Estetika moduan, edaria, azalak hobetu ditzake, zimurrak kentzeko, azalaren egoera hobetuko du.
Zuriketa helburuetarako
Antzinako perrexila zukuaren laguntzaz, edertasunak aurpegiko azala zuritu zuten. Perrexila eta limoi zukua hartu eta 1: 5 ratioa nahasten dituzte. 
Egunean sortutako likidoa aurpegian hainbat aldiz zapuztu zen. Produktu erretiratua eta koilara gogaikarriak. Esne garratzarekin nahastuta, perrexila-zukua maskara gisa, aurpegiaren tonua arintzeko lagundu zuen. Pigmentu-lekuak halaber, perrexila zuku ohiko maskara ezabatu ziren, gasa beratzen zitzaiola.
Akne aurka
Akne nerabeen larruazaleko arazo arrunta da. Sarritan larruagoa heldua gainditzen du. Arazoak kentzen dituzten kotoizko zapi batekin hezetasuna kentzen lagunduko dizute. Akne berria saihesteko, larruazal koipetsuak ezabatuz, limoi-zukua, perrexila eta eztia maskara lagunduko dizute. Osagaiak 1: 2: 4 ratioa hartu behar dute.
Badakizu? Zukuaren perrexila ere ezagutzen da. Beraz, Elisabet enperatrizak kosmetika gisa erabili zuen eta Maria Medici frantses erreginak depresioagatik tratatzen zuen.
Elikadura aurpegiko maskara
Maskara aurpegiko eta lepoaren azala delikatua elikatzen lagunduko du: birrindutako oatmeal (2 koilarakada) perrexila zukuarekin konbinatu behar da likidoa egiteko. Nahasketa aurpegian, lepoan aplikatu eta ordu laurden bat utziko da. Denbora zehatz baten ondoren, ur freskoarekin garbitu behar duzu.
Herri medikuntzan
Herri medikuntzan, perrexila squeeze antzinatik erabili da, nahiz eta askok "bekatu" asko salatu.
Digestiorako
Perrexila edarien onarpena prozesu metabolikoak doitu eta digestioaren sekretuen ekoizpena estimulatzeko aukera ematen dizu. Gainera, hesteetako motilitatea hobetzen du. Horren ondorioz, janaria azkarrago eta xurgatu egiten da eta, beraz, gosea hobetzen da.
Hilekoaren zikloaren urraketak direla eta
Edari horretan, kardiobaskular sistema estimulatzen duten bitaminak eta mineralak daude eta gorputzean odol-zirkulazio aktiboa eskaintzen du. Ondorioz, menstruazioa azkarrago doa, ordutegian agertzen dena eta ondoeza gutxienekoa da. Edateko, hormonak eraikitzeko gaitasuna dela eta, menopausiaren ibilbidea ere errazten du.
Garrantzitsua da! EMSaren sintoma desatseginak kentzeko, erremolatxa-zukua nahastutako erremolatxa edatea gomendatzen da.
Begien gaixotasunetarako
Azenarioen zukuarekin batera, deskribatutako edaria begi arazoetarako ezinbesteko tresna bihurtzen da: kataratak, konjuntibitisa, gorria, ikuspegi lausoa. Ordenagailuan lan egiten duen bitartean ikusizko zorrotzari eustea ere laguntzen du.
prostatitis batetik
Edariak hasierako fasean gaixotasuna kentzeko laguntzen du, baina baita gorputzaren egoera osorik hobetzea ere, bitaminak eta mineralak direla eta.
Horrela, C bitamina antioxidatzaile ona da, azido folikoek zelulak azkarrago berreskuratzen laguntzen dute, manganesoa zirkulazio-aparatuaren funtzionamendu arruntaren arduraduna da eta prozesu geldiezinak ezabatzen ditu. Elementu baten gaitasun berak gaixotasun baten kontrako botikak hobeto ditzake.
Sukaldaritzan
Barrenzaleak oso lurrintsuak dira, beraz, sukaldaritzako gozagarri moduan erabiltzen dira. Kulturaren zukua standalone edari gisa erabiltzen da edo fruta eta barazki zukuekin konbinatuta. Lehenengo ikastaroetara gehitu dezakezu, eta xanthan gelarekin (lodigailu naturala, egonkortzaile) eta perrexil zukua nahastuz gero, gelatina osasuntsua lor dezakezu.
Irakurri ere etxean zerbait erein eta zaindu.
argaltzeko
Nutrizionistek ohartarazi dute edaria erabiltzeak gantzaren metabolismoa normalizatzen laguntzen duela, substantzia kaltegarrien gorputza garbitu eta digestio-sistemaren funtzionamendua hobetzen duela. Horrek guztiak elkarrekin gorputzari erreserbak galtzen ditu eta ez direnak pilatu.
Nola egin perrexil zukua eta hartu
Edari bat egiteko, zuku bat erabili behar duzu:
- Hartu perrexil mordo bat eta ondo ur ezazu ur korrontearen azpian.
- Egun bat erdi izotz uretan izoztu.
- Kendu hosto txarrak (kaltetuta, lehorrean).
- Hartu hozkailua eta pasa berdea barrena. Gailu hori eskura ez baduzu, irabiagailuan erabil dezakezu, eta gero pasta pastela estutu.
Lortutako likidoa oso kontzentratua da, beraz, ez da bere forma hutsean kontsumitu behar, baina beharrezkoa da ura nahastu eta freskoa edan, gatza eta azukrea gehitu gabe, sips txikietan, likidoa ahoan eutsiz. Eguneko 40-50 ml baino gehiago kontsumitu ahal izango duzu. Hobe da azenarioa, pepinoa eta apioa zukuarekin nahastu.
Bideoa: perrexila zukua nola egin
Perrexila zukua gordetzeko baldintzak eta arauak
Freskatutako zukua ez da gordetzen, airearekin elkarreraginean sartzen diren propietateak galdu egiten baitira. Produktua bete behar baduzu, izoztu latak izoztu.
Garrantzitsua da! Perrexila zukua hartzen ari bazara, ez da almidoia, azukrea eta haragia duten produktuak erabiltzea.
Ikusten duzun bezala, deskribatutako edaria giza gorputzak etengabe behar duen bitaminak eta mineralak ditu. Egunero erabiltzen den kantitate txikietan ere gorputza sendotzen eta babesten lagunduko du.
