Gaur egun, kaltzio-iturri naturala buruz hitz egingo dugu - arrautza. "Osagai" hau oso erabilia da giza jardueraren hainbat esparrutan. Produktua eraginkortasunez frogatu zen lorezaintzan (ongarri gisa), nekazaritzan (oilaskoetarako elikadura, arrautzen ekoizpena areagotuz), baita garbiketa ere (liho zuriak). Erreferentziako medikuntzari buruzko erreferentziazko liburuetako arrautza maskorreko irudiak, non tratamendu terapeutiko orekatu gisa deskribatzen den. Azter dezagun zehatzago zer arrautza oskolaren onura medikoa eta zein diren bere konposizio kimikoaren ezaugarriak.
Zer da arrautza oskola aberatsa
Arrautzez egindako abantailen sekretua konposizio kimiko aberatsa da. Produktua 1,6-2% ur inguru,% 3,3 nitrogenatua eta% 95,1 substantzia ez-organikoak dauzka. 
Substantzia nitrogenatuak honakoak dira kolageno eta mucina proteinak. Substantzia ezorganikoen konposizioaren zati nagusia kaltzio karbonatoa (% 92,8), magnesio bikarbonatoa (% 1,5), kaltzio eta magnesio fosfatoak dira (% 0,8).
Badakizu? Luma zuriekin dituzten oilaskoek askotan egiten dituzte arrautzak oskol zuriekin, berriz, luma ilunekin oilaskoetan, arrautzak tonu marroi batzuekin egiten dira. Ezaugarri honek ez du arrautzak eta maskorrak kalitateari eragiten.
Arrautzen azalen konposizioa macronutrien aberatsa da:
- potasioa - 83,3-93,1 mg;
- sodioa, 81,7-130,8 mg;
- kaltzio - 33400-37300 mg;
- magnesioa - 106,3-113,9 mg;
- sufre - 674-1260 mg;
- fosforo - 124-188 mg.
Oligoelementuekin batera:
- burdina - 1130-2800 mcg;
- iodo - 34-60 mcg;
- kobaltoa - 70-90 mcg;
- kobrea - 92-150 mcg;
- molibdenoa - 28-36 mcg;
- manganesoa - 40-110 mcg;
- fluor - 123-157 mcg;
- kromo - 130-180 mcg;
- Zinka - 400-670 mcg.
Zer da onura giza osasunarentzat?
Gizakien droga mediko horren onura da hori Kaltzio naturalaren iturria. Kaltzioa makronutritza da, oso garrantzitsua da giza organoak eta sistemak oro har funtzionatzeko eta garatzeko.
Jakin ezazu arrautza gordinak lagungarriak diren, arrautza freskotasuna nola egiaztatu.
Sistema immunologikoa sendotzeko
Herri medikuntzan, arrautza maskorrak helduen eta haurren immunitatea handitzeko eta indartzeko erabiltzen dira. Droga honen onura da kaltzioa eta mineralak behar dituzten hezur-muineko linfozitoak (immunitate-zelulak) eraketa bultzatzeko.
Garrantzitsua da! Hala nola prestatzen den, irakiten gogorreko larruazala zuriz egindako arrautzak erabiltzen dira. Sukaldatu ondoren, kendu shella, garrantzitsua da pelikula bertatik bereiztea. Ondoren, ontzia pizten eta kafea ehotzeko arteztatu behar duzu. Eraman tresna hau 0.5 g 2-3 egunekoa izan beharko da egunean bazkariak igarotakoan edo gehitzea.
Hezurrak, hortzak eta azazkalak
Krompehera mediku hungariarrak egindako ikerketen arabera, arrautza oskolaren konposizio kimikoa ia hortzak eta hezurrak konposatzen dira. Kaltzioa hezur-ehunaren funtsezko elementua da. Zentzu horretan, giza gorputzak beti kaltzio-erreserben berrerabilpena behar izaten du. 
Horrek ez du eragiten pertsona baten hortzarekin arazoak sortzen dituela: hondatzen hasten dira, ilundu egiten dira eta zuriak agertzen dira. Kaltzio gabezia agerian uzten da iltzeak, hauskorra, hauskorra eta mingarria izatera.
Arrautzak prestatzeko zoragarria da hortzak eta azazkalak aipatutako arazoei aurre egiteko. Efektu eraginkorrean erabiltzen da hezurrak azkar fusio egiteko, hezurrak hauskorra eta hauskorra indartzeko, eta osteoporosiaren tratamendua.
Garrantzitsua da! Hezurrak, iltzeak eta hortzak prestatzeko arrautza gordinak, lehortu eta lehortu egiten dira, zuzeneko eguzki-argia saihestuz, haien eraginpean dauden elementu asko galtzen ez ditzaten. Maskorrak birrindu egiten dira, baina ez dira kafe-harri batean lurrean. Hartu medikuntza hau 1 TSP. Egunean 2 aldiz.
Ilea
Kaltzioa - edertasuna ile giltza. Hau da, lehenik eta behin, emakumeei dagokienez, ile-arazoak izaten baitituzte. Agertzen direnean (hauskortasuna, galera, zorroztasuna, itxura mingarria) gomendatzen da 1/3 koilarakada arrautza maskor hautsa bi arrain olio kapsulekin. 
Nerbio-sistemarako
Produktu hau oso nerbio-gaixotasunen eta gaixotasun neurrikoen tratamendurako erabiltzen da. Nerbio-gaixotasunen sintomak (suminkortasuna, loaren nahasmenduak eta nerbio-sistema zentralaren funtzionamendua, antsietatea, beldurra, urduritasuna) kaltzio gatzik ez dago. Elementu hauek arrautzak dira. Sintoma horiek desagerrarazteko folk senditzaileak erabiltzea gomendatzen dute kaltzio ura. Lortzeko 1 TSP. hautsa 1 litro uretan disolbatu eta infuse uzten da. Beharrezkoa da medikuntza hori erabili maskorrak behealdean kokatu ondoren.
Badakizu? Txinan, arrautzak bizitza adierazten du. Seme-alabak familia batean jaio direnean, bere senide hurkoek gorriarekin egindako arrautza ematen diote, zorionaren sinboloa.
Sistema kardiobaskularrentzako
Kaltzio gabezia da gaixotasun kardiobaskularren arrazoietako bat. Gaixotasun horiek tratatzeko eta prebenitzeko, kaltzio ura erabiltzea gomendatzen da. Tresna honek pertsonaren bihotza eta odol-ontziak indartzen ditu, odolaren konposizio kimiko egokia onartzen duena.
Erabiltzeko arauak eta tratamendua
Gehienetan folk medikuntzan arrautza maskorrak erabiliz hautsa. Demagun urratsez urrats nola prestatu medikuntza hori.
Irakurri halaber Cobaya-ko arrautzen onurak eta kalteak, galeperrak.
Nola prestatu
Kalitate handiko eta hauts eraginkor bat lortzeko, osagai nagusia arretaz prestatu eta prozesatu behar duzu - shell bera. Arrautza freskoak hartu eta xaboi eta urarekin garbitu behar dituzu. Ondoren, txandaka arrautzak apurtu eta horietatik gorringoak eta proteinak atera. Garbitu maskorrak berriro eta irakiten bero minutuz 5 minutuz. 
Egosi maskorrak lehortzeko eta kendu itzazu barruan dagoen filma. Horren ostean, ezkutuan sartzen da. Ekintza honek ez du botikaren konposizio kimikoa suntsitzen, baina erabiltzeko modukoa da.
Garrantzitsua da! Hautsa prestatzeko arrautzak aukeratzerakoan, behera eramaten dituzten oilaskoak ez dira salmoneloz eginda dauden. Gaixotasun hori saihesteko, ez da gomendagarria medikuntza prestatzerakoan gordinik ere.
Nola ehotzeko
Arrautza maskorrak ehotzeko gomendatzen da kafea Grinder, Grinder edo mortero hauts egoera batera. Garrantzitsua da prestakuntza maskorrak ez diren pieza handiak edukitzea. Hauts itxura izan behar luke.
Nola gorde
Amaitutako produktua beira itxia edo plastikozko edukiontzi itxi batean gorde behar da eta leku ilun eta lehorrean jarri behar dira.
Nola eskatu
Droga horren onarpena bere laguntzaren bidez kendu nahi duzun gaixotasun motaren araberakoa da. 
Osteoporosia eta hausturak
Hauts honekin osteoporosiaren tratamendua 10-15 egunekoa da. Hiru hilabete igaro ondoren, berriro ere errepikatzen da. Haurrak 300-600 mg hautsa hartu behar dira, helduak - 600-1200 mg (2-3 aldiz egunean) bazkariak batera. Haurren organismoak batez ere kaltzio laguntza behar du hazkunde aktiboan eta emakumezkoen haurdunaldian.
Hausturak hausturak azkar lotzeko azkar erabiltzeko hautsa sendatzaileek ez ezik, medikuek ere gomendatzen dute. Hartu medikuntza hau 1 TSP. Egunean 3 aldiz. Hautsa elikagaietan (porridge, muesli, gazta, etab.) Gehitu daiteke, baita uretan diluitu edo, besterik gabe, urarekin garbitu.
Garrantzitsua da! Kaltzio hautsa xurgatzeko hobeto C bitamina hartu behar da, eta horren iturburua zitrikoak dira. Esate baterako, ura edalontzi batean hautsa desegin dezakezu, eta limoi-zestea gehitu.
Mozketak eta marratuekin
Amaitutako hautsa hauts gisa erabiltzen da lurrean marratu eta moztu gisa. Hala nola, hauts zauriak sendatzeko azkar sustatzen du. Healing filmak ere film bat dauka shelletik, nahikoa da kaltetutako lekura erantsi. 
erredurak
Arrautza-ontzako hautsa eraginkortasunez sendatzen laguntzen du erredurak sendatzen, baita erretzen diren erreduren irekitzean sortutako zauriak ere. Zauriak sendatzeko, hautsa hauts gisa erabiltzea gomendatzen da.
Gastritisa
Hesteetako, urdaileko eta gastritisaren gaixotasunak tratatzeko, hilero lako koilarakada bat hartu behar da egunero. Ondoren, hilabete bateko atsedenaldia egin behar duzu eta ikastaroa errepikatu behar duzu.
Garrantzitsua da! Droga honekin tratamenduan zehar, zure dieta eta kontsumitutako elikagaien kaltzio-maila kontrolatu beharko zenituzke, beraz, elementu horren gainkarga ez da gertatuko.
Nola erabili daiteke kosmetika helburuetarako
Sarritan etxekoandreak arrautza-arrautzak botatzen dituzte alferrikako zabor bezala, baina alferrik. Azken finean, produktu hau Kosmetologian ere erabiltzen da.
Aurpegi larruazala
Arrautzarengandik aurpegiko maskarak eta sasiak eraginkorrak egiten dira, azala elikatzen, gaztetzen, freskatzen eta hidratatzen dute, zahartzea saihesteko. 
Beraz, prestatu dezakezu limoi maskara. 1 gorringoa eta 1 koilarakada nahastu behar dira. birrindu limoi zestoan eta utzi erdi ordu erdi ontzi itxi batean. Ondoren, gehitu 1 tsp. hautsa, 1 TSP. gordinik gabeko ekilore olioa eta 1 koilarakada. limoi zukua eta osagai guztiak nahastu. Ordubete erdi aurpegia estaltzeko prest nahasketa. Zehaztutako denbora igaro ondoren, kendu maskara kotoiarekin eta garbitu aurpegia ur epelez.
egiteko azal koipetsua 1 koilaratxoarekin egindako maskara gomendatzen da. hautsa, 1 tbsp. l. arroza irina, 1 TSP. eztia, 2 koilarakada. limoi-zukua. Osagaiak nahastu eta aurpegira 15 minutuz aplikatu behar dira. Kendu maskara kotoizko padekin eta ur beroarekin.
Interesgarria da ezti mota ezberdinen desberdintasunak eta onurak irakurtzea: ekilore, zigarroa, akazia, lindena, gaztaina, baltsamu, kotoia, astigarrak, mendia, elorri zitroa, zepraea, hirusta gozoa, esparceta eta akazia.
Arrautzak eraginkortasunez egiteko osagai bikaina da aurpegiko lepoa.
Gailur ezagunenetakoa eta merkeagoa lortzeko errezeta hau da: hartu 1 tbsp. l. hautsa, kafea eta esnea. Nahastu osagai guztiak eta aplikatu azalean. 15 minutu igaro ondoren, ur epelarekin garbitu.
Bideoa: arrautza maskarak egosten
Ilea
Zure ilea sendotu behar bada, honako maskara prestatu behar duzu: 1 ehotzeko pepino irabiagailuan, gehitu 1 tbsp. l. maskorrak eta oliba olioa. Aplikatu nahasketa hau ilea eta mantendu 20 minutu, ondoren garbitu ur epeletan eta xanpua garbitu. Prozedura hilean bi aldiz egiten da.
Arrautza ongarri gisa
Arrautza maskorrak ere ongarri gisa erabiltzen dira. Bereziki erabilgarria da lurzoru azidoetan landatutako landareak. Maskorrak ez dira erraza murriztu azidotasunabaina lurzoruaren egitura hobetzen dute.
Ikasi lurzoruaren azidotasuna eta guneko lurzorua desegin dezake.
Elikagai horien elikadurari hobeto digestioa ateratzeko orduan, sendagaia irin behar da. 
Erreminta natural hau loreak ernaltzeko (tulipak, nartzisoak, gladiolak) gomendatzen da. Gehien janzteko egokia da zuloaren hondoan jartzeko, baita landarearen zurtoinaren inguruan ere sakabanatuta. Kaltzio urarekin loreontziak uretan erabilgarriak dira.
Landareen arrautza maskorrak ere hazten dira.
Garrantzitsua da! Landareen inguruan eskuz egindako maskorrak eraginkortasunez bultzatzen dira borrokan.
Da haurdun posible da
Posible ez diren emakumeak, baina baita beren gorputzak kaltzioa hornitu behar dute arrautza maskorrak erabiliz. Izan ere, haurdun dagoen emakume baten organismoak batez ere elementu hau behar du. Bere gabeziak umetokiko muskuluak ahultzea eragin dezake, baita erditzea ere.
Kaltzioa etorkizuneko momiaren organismoak bakarrik behar du, baina baita umeak ere, batez ere hezur-sistemaren eraketa eta garapen garaian. 
Contraindications eta segurtasun neurriak
Maskor birrinduak erabiltzea ez da beti ona. Produktua erabiltzen dutenen zain dauden arrisku nagusietako bat salmonelosia kutsatzeko arriskua da. Segurtasun arrazoiengatik, arrautzak daramatzaten oiloak ez direla gaizki ziurtatu behar da. Eta maskorrak berak irakiten egitea gomendatzen da, nahiz eta substantzia erabilgarrien kopuru txiki bat galduko.
Jakin zergatik oilaskoak gorringorreko arrautza edo arrautza gorritu berde batekin eramaten dituzte.
Era berean, gomendagarria da arrautza hautsa mintz handirik ez edukitzea ziurtatu, digestio-sistemako pieza handiak sartzea esofagoa eta hesteak kalte larriak baititu, gastritis, ultzerak eta bestelako gaixotasunak eragin ditzakeelako.
Ez da gomendagarria Erabil ezazu droga heste-blokeoa, bihotzeko arritmia, hipertentsioa, gastritisa, ultzera, nerbio-nahasteak, minbizia, baita D. bitamina gehiegizko duten pertsonak ere.
Badakizu? Txinatarrek arrautzak artifizialki egiten ikasi dute. Beraz, kaltzio karbonatoa eta gorringoak eta proteinak ekoizten dituzte; janari-tinduekin nahastuta gelatina da.
Bideoa: erabiltzeko modurik onena - limoi zukuarekin
Arrautza shell aplikazioa: berrikuspenak
Arrautzariek onura iturri handi bat da gizakientzat, baina baita beste organismo bizidunentzat ere. Beraz, arrautza maskorrak oso erabilia da ohiko medikuntzan, kosmetologian, baratzezaintzan eta bizitzako beste arlo batzuetan. Eta garrantzitsuena - produktu hau guztion eskura dago.
