Antzinako greziar filosofo eta sendatzaileek eguneroko haragia salda jasotzea eskatzen zuten. Medikuntza zientzien sortzailearen arabera, Hipokrates, landare itxuragabekide batek botere aparta du, gaitz asko sendatzen ditu, organo guztien funtzionamendua hobetzen du, gaixotasunen erresistentzia egiten du eta hantura arintzen du. Nola tratatu droga bat, guztiei erakutsitako ala ez eta nola eraginkorra den, geroago artikulu honetan azalduko dizkizugu, eta frogatutako errezeten aukeraketa ere partekatuko dugu.
Zer da erabilgarria eta oloaren decoction bat tratatzen du
Duela 400 urte inguru, Jean-Saint-Catherine-ko mediku frantses ospetsua, oatmeal edaria ohiko tea ordez edateko gomendatu zuen. Haren arabera, tresnak giza gorputz osoari eragin onuragarria du. Edateko profilatikoa hartu zuten pertsona osasuntsuek nabarmendu zuten indarra, larruazala eta indarra.
Egun haietan, medikuaren sendatze-propietateak medikuak antiinflamatu, antipiretiko eta antibacteriano efektuetara murriztu ziren. Geroago, oatmeal decoction propietate sendatzeko, zientzialariek gehitu digestio traktuko normalizazio, baita immunomodulazioa.
Medikuntza modernoak modu arduratsuan adierazten du zerealen konposizioan funtsezko mikroelementuak, koipeak, olio esentzialak, aminoazidoak, bitaminak eta mineralak aurkitu direla. Saldaia da elikagai guztiak elkarreragiteko aukera ematen diona, giza gorputzaren onura maximoa emanez. 
Edateko ohiko kontsumoa onuragarria da, laguntzen baitu:
- birus eta bakterio patogenoak aurre egiteko;
- gorputzaren babes-funtzioak indartu;
- kendu sputum bronchi eta birikak;
- sukarra hotzeriak murrizten;
- hantura murrizteko;
- toxinak eta toxinak gibelean garbitu;
- odol azukre mailak normalizatzea;
- lasai nerbioak eta insomnioa kentzea;
- musculoskeletal sistema indartu;
- bizitasuna handitu;
- sistema kardiobaskularren gaixotasunak tratatzeko;
- odolaren presioa normalizatzea eta odol-ontziak sendotzea;
- Pankreatitisa kentzeko, metodo terapeutiko oso gisa;
- kilo gehigarriak galtzea;
- tabakoaren erretzearen arabera;
- jarduera intelektuala hobetu;
- eman gorputza beharrezko osagaiak, hau da, anemia eta nekea prebenitzeko bikaina da.
Laranja, errege-jelea, belar beltzak, txuletak, karraskak, txankro-marroi eta tibetar lofanteak ere odol-presioa normalizatzen laguntzen du.
Badakizu? Gaur egun, olo-haziaren laginak Munduko Doomsday Day (Svalbard Global Seed Vault) gordetzen dira. Eraikuntza Svalbard uhartearen mendilerroan eraiki zen, Longyearbyen norvegiarratik gertu.
Nola egosten eta edaten decoction bat hainbat gaixotasun
Dirudienez, zerealaren errezeta egitea litzateke inoiz baino errazagoa: alea hartu, ura irakiten bota, bero baxua mantendu zuen, utzi egin, eta egin zen. Baina, hain zuzen ere, sendabelarrean, sendatzeko edari hau egiteko hainbat teknika daude. Oinarrian, edateko ura ez ezik, esnea ere erabil dezakezu.
Aditu batzuek gomendatzen dute eztia edo pikuak gehitzea droga. Ezberdina da eta arintzen dute arina. Zenbait kasutan termos batean murgildu zaitezke, beste batzuetan: ur-bainu bat eta beste batzuetan oso beharrezkoa da labean jotzea. Begiratu adibide zehatzak zer, nola eta noiz gehitu.
Insomnioa eta indar galera
Gaixoaren egoera hobetzeko eta bizitasuna areagotzeko, baita lo egin gabea ere, gomendagarria da egunean 100 aldiz oatmearen edarien 100 ml edatea edatea.
Insomnioaren aurka borrokan, medikamentu, catnip, anemona, caléndula, birus berdea, irgu, lupulua, zahar eta beltza ere erabiltzen dituzte.
Honela prestatzen da: aleak koilarakada 1 kazola txiki batean isurtzen dira eta 0,5 litro ur edangarri hotz isurtzen dira, eta ondoren edukia bero baxuko ordubetez egosten da. Edaria prest dago, baina erabili aurretik hoztu eta iragazi behar da.
Badakizu? Antzinaroko oloa ospea, Gartfordshireko Deabruaren apaizak 1678. urteko egunera arte iraun duena da. Oatseko kanpainak hondatzen dituen deabrua irudikatzen du.
Gastritisa
Sentsazio mingarriak arintzeko eta gastritisa ezabatzeko, belarrek egunean zehar oatmeal edari baten 100 ml-ko egunerokotasuna bost aldiz gomendatzen dute. Prestatzeko, gauez zereal zerealak 1 kopa baino gehiago bota beharko dituzu. 
Etxean produktu hori ez badago, desegin sagar sagardo ozpina koilaratxo bat ur irakinetan, edo erabili limoi-zukua. Demagun olo lehorra likidoak modu motelean xurgatuko duela eta, beraz, gutxienez 1 litro izan beharko luke.
Gastritisan, folk healers ere aholkatzen yucca, tipula-slizun, eremuan Ajenjo, hosto bikoitza Lyubka erabilera, lehortu gereziak, printzesa, ambrosia, blueberries, gentian, eta chokeberry.
Ondoren, edukiontzia toki bero batean gorde behar da eta 12 ordu igaro ondoren, iragazi egingo da. Garrantzitsua da zerealen egoerari arreta jartzea: hazia ez badago puztuta, medikuntza gehiago prestatzea ez da zalantzan jartzen. Beratzen ondoren, oloa garbitu egin behar da.
Hala ere, hori egin behar da, azalaren gainean geratzen dena. Ondoren, aleak 1 litro urarekin isurtzen dira, eta su baxua 2 ordutan jartzen dute. Likidoa hozten denean, iragazki baten bidez igarotzen da eta ur irakinarekin diluitu egiten da, guztira 1 litro edari egiteko. Bi eguneko dosi medikoa izango duzu.
Badakizu? Oñaren jatorria denbora luzez misterio izugarria izango litzateke, Nikolai Vavilov Sobietar Genetika eta botanikariaren arreta ez balitz Iranen Hamadan gertu landare arraroek erakarri zuten. Hurbilduz, zientzialariek sasiak ote dira jakitea. Aukeraketa luzeko lanaren ondorioz, gaur egungo nekazariak kalitate handiko barietate produktua jaso dute.
pankreatitis
Kasu horietan, terapia ez da medikazioarekin batera egin behar, baizik eta oloarengatik. Garbitutako oloa edalontzi bat eta ura egituratutako litro batetik egiten da. Horrek esan nahi du edateko ura prestatu aurretik erabat izoztu behar dela eta, ondoren, - giro tenperatura erortzeko.
Oloa urarekin bete behar da eta gutxienez 12 ordu utzi behar ditu. Ondoren, lehengaiarekin estalitako tapa sutara bidaliko da, irakiten egina eta ordu erdi inguru erretzen da. Ondorioz, edukiontzia ondo bilduta dago eta ongi uzten zaio.
Desiragarria da likidoa gau osoan zegoela. Ondoren, egituratutako uraren bolumena 1 litrora doitzen da. Aurretik jan aurretik jan behar duzun edari kopa erdia da.
Gripea eta eztula
Goiko arnas aparatuaren hotzak eta organoak tratatzeko, oloarekin baratxuri nahastu beharko da. 
Hau da lehorreko 1 litroko litro lehor garbituarekin 1 koilarazko lurrunetan eginda. Nahasketa gauean sartzen uzten da, eta, ondoren, su motela sufrituko da, likidoaren bolumena erdira murriztu arte.
Dekokizioa prest dago, baina hura hartu aurretik, egoera berotu egin behar da, iragazki baten bidez iragazi eta 5 baratxuri ale xehatu gehitu. Eguneko hiru aldiz medikuntza hori hartu behar da, eta, ondorioz, bolumena zati berdinak banatuz.
Beherakoarekin
Digestio-traktuaren lana normalizatzeko, hiru mila zatitan hartu beharko da oatmeal salda 100 ml zatia mina sintomak desagertu arte. Janaria baino ordu erdi lehenago likidoa edatea komeni da. 1,5 litro ur hartuta prestatzen da, eta bertan beharrezkoa da zilarrezko objektu bat eta 150 g-ko oloa jartzen.
Beherako aurre egiteko, hurritz, sahatsak, arratsaldean, astigarrak, zyuznikak, orkideak, skumpiyu, lythrum eta urrezko zurrak ere erabiltzen dituzte.
Hasieran, zilarra urarekin egosi da eta mikroorganismoen neutralizatzailea bertatik ateratzen da eta aleak isurtzen dira. Nahasketa bero baxuan egon behar da 15 minutu inguru. Ondoren, edukiontzi itxia (esate baterako, esmalte-kazola bat izan zen) 2 ordutan labean jarri eta 50 ° C tenperatura finkatzen dute. 
Ondoren, likidoa ahoz iragazten da.
Artritisa
Gaixotasun hori sendatzeko, oloaren lastoa, belar usteldura eta pinuen orratzak berreskuratuko dira. Osagai guztiak esmalte pot batean nahastu behar dira, bolumenaren bi herenak bete ahal izateko. Ondoren, bota ur hotzarekin kazola batean eta 20 minutuz sutan jarri.
Zehaztutako denbora igaro ondoren, xafla, galtzerdiak eta konprimitutako oihalak azkar bota beharko dira likido bero batean. Gorputzaren gaixotasunen inguruan bilduta dago. Ahaztutako kasu larrietan, gomendagarria da guztiz biratu armpit-etara.
Ondoren, gaixoak zapi heze batean etzan beharko luke eta manta bero batekin estali estua. 2 ordu igaro ondoren amaitu dezakezu. Errepikatu prozedura, ahal bada, egunero 2 hilabetez.
Badakizu? XVI. Mendean, Hamburg eta Nuremberg brewers beren ardurapean eta tokian tokiko agintariek emandako 1290 urtean urratu, oloa, garia eta zekal erabilera debekatu brewing arabera. Hori izan zen benetako aurrerapauso bat, dokumentuaren baliozkotasunaren denboraldi osoa garagarrarekin bakarrik kudeatu baitzen.
Gibela garbitzean
Izan ere, errezeta hau haziak germinatuak behar bezala prestatu direnaren personifikazioa da. Baina berehala kontuan hartu behar da, denbora eta pazientzia handia eskatzen du. Beraz, lehenengo gaueko zerealak garbitu behar dituzu.
Goizean, aleak puztuta ura xukatu eta gaza-geruza mehe batekin lerrokatuta dago. Garrantzitsua da oloa beti epel dela. Haziak hazten ez diren arte irauten du.
Kimu berdeen zain egon gabe, biltzeko oloa edukiontzi azpian edukiontzi batean, gehitu ezti 1 koilarakada eta ur pixka bat (beraz, aleak estalita daude). Ondoren, edukiontziaren edukia smoothie egoera batera birrindu behar da. Gibela garbitzeko medikuntza prest dago.
Goizean edalontzi hutsean edalontzi erdi batean eramatea gomendatzen da, gainerakoa egun osoan zehar kontsumitu behar da. Edaria ez da hurrengo egunean egon behar. Berriro prestatu behar duzun bakoitzean. Garbiketa ikastaroak 15 egun inguru irauten du. 
Dekokzioa pisu galera eraginkorra al da?
Aspalditik zientifikoki frogatu dute oloak pisua kontrolatzen laguntzen duela. Salda honen ohiko kontsumoa gorputzak beharrezko substantziak ematen ditu funtzionamendu osoa lortzeko, karbohidratoen azkar xurgatzen laguntzen du eta, aldi berean, organoak eta odola garbituko ditu toxinak. Aldi berean, droga baten zati txiki batetik ere sentitzen da pertsona.
Garrantzitsua da! Garbitu eta zuritutako oloa aleak oso zaila da kafea Grinder eta haragi Artezteko ehotzeko. Horregatik, hobe da prozedura hori egitea produktu lehor batekin..
Adituek diotenez, produktuaren azukrea ez da inolako mehatxu planteatzen. Egia da egitura kimiko konplexua dela eta, beraz, denbora luzez xurgatzen du. Horregatik, oloaren aleak diabetikoentzako gomendatzen dira, edari bat edan ondoren, odoleko azukre maila pixkanaka igotzen baita, baina ez da nabarmen. 
Zereal honen laguntzaz pilatutako koipea kendu nahi dutenentzat, honako errezeta hauek egingo dituzte:
- Olo hazten da - 14 ordutan garbituko ditu aleak garbituko diren zatiak beratzen. Ondoren, likidoa xukatu eta garbitu da oloarekin oloarekin iragazki baten bidez. Gero, ura ernatzeko leku epel batean zabaltzen da. Aleak zulatzen direnean, urarekin lerrokatuta daude, printzipio beraren arabera, apur bat altuagoa idatzi dugunarekin. Edari hori oso erabilgarria da gutxienez bazkari bat ordezkatzen baduzu.
- Oatmeal infusioa termo batean - Aukera hau pisua galtzearren kategorian diseinatu da, emaitza hori ahalegin handirik gabe zain. Hasieran aleak lehorrak kafea ehotzeko lurrean kokatuko lirateke (baina ez egin hautsa haiengandik) eta bota itzazu lortutako substantzia termoak. Ondoren, ura irakiten freskoa gehituko dugu 1 koilarakada 1 litroko koilarakada lurrean. Itxi tapa eta utzi sendatzeko sendatzeko erremedio. 12 ordu igaro ondoren, iragazi behar duzu iragazki batean eta ordu bete erdi edan ahal izango duzu bazkariak baino lehen 100 ml hiru aldiz egunean.
Garrantzitsua da! Orea gehiegizko kontsumoa kaltzioaren hezur-ehunetik beherakada izaten du.
Zenbait modutan oloarekin pisua galtzen dezakezu. Efektu erradikalak bilatzen dituzten emakume batzuek diete dietak beraiek antolatzen dituzte. Beste batzuek golabera astiro-astiro joaten dira, aurreko saldoak erabiltzen dituzten bitartean. Nolanahi ere, garrantzitsua da kontuan hartu beharreko bizimodua eta elikadura. 
Apur bat mugitzeko ohitura baduzu eta sofa egonaldia da zure lekua, eta gaueko pintxoak, gozogintza eta gozokiak oraindik ez dute atsedenik ematen, kasu honetan, are gehiago, oloak ez du lagundu.
Nutrizionistek aholkatzen dute dieta hasi aurretik osasunaren egoera eta kontrako adierazpenak aztertzea. Egokiena, medikuari kontsultatu besterik ez duzu behar. Zure dieta doitzeko eta "oatmeal" pisua galtzea errezeta onena aholkatzeko lagunduko du.
Haurdun erabil dezaket
Oñan oinarritutako produktu guztiak, besterik gabe, beharrezkoak dira amak. Bere gorputza ezinbesteko osagai guztien zati bikoitza eskatzen duen aldian, garrantzitsua da indar osoak lortzea eta kaloriak ez lortzeko.
Ginekologoen arabera, olo-salda eta zerealak anemia garatzea saihesten dute, immunitate sendoak bultzatzen ditu, fruta eta ama gorputza beharrezko bitaminekin saturatuz. Gainera, droga horren erabilerak prebentziorako oso prebentzioa da, askotan emakume haurdun guztiek pairatzen dutenean. 
Garrantzitsua da! Oatmeal nahiago baduzu, orduan osasuntsuentzako onuragarriak direnez, olo ohikoa (gutxienez 15 minutuz egosi da) "Hercules" bezalako hobetsia izan behar duzu..
Gainera, toxikosiaren sintomak berriro ere laguntzen du. Bihotzaren eta zirkulazio-sistemaren funtzionamendua ere hobetzen ditu. Eta konposizioan dagoen azido folikoa bermatzen du fetuaren garapen normala.
Oatmeal aldizka jan egiten duten emakumeen kasuan, ia ez dago inolako konplikazioak haurrarekin. Intolerantzia duten gaixotasun bat diagnostikatzen duten proteina glutena (gaixotasun zeliakoa), haurdun dauden emakumeak, desiragarria da oloa haien dieta baztertzea.
Contraindications eta kalte
Oloa ez da erabat arriskutsua. Definizioa ez badu errezeta betetzen eta dosia urratzen badu, litekeena da giltzurrun, muskulo-eskeletikoen sistema, bihotza, urdaila arazoak sortzea. Beraz, oso garrantzitsua da ez zaitezte asmo onekin kaltetu. 
Medikuak tratamendua hasi eta administrazio profilaxikoa gorputzaren azterketa osoa egitea gomendatzen dute. Izan ere, askotan gaixoak ere ez du ezagutzen bere gaixotasuna, hau da, oatmeal edarien aurkako aurkikuntza garrantzitsuena.
Badakizu? Ola aleak oso erabiliak dira edari alkoholikoak egiteko. Lehengaia honek garagardo biguna, kvasa, vodka eta baita whiskia bikaina sortzen du.
Bereziki, honako gaixotasunak oloari guztiz baztertzeko arrazoia dira.
- osteoporosis:
- kaltzio gabezia eta D bitamina;
- zeliakoak;
- giltzurrun eta kardiobaskularrak;
- banakako intolerantzia;
- urdaileko azidotasun handiagoa;
- gallbladderren funtzionamendua.
Aldi berean, aditu askok kontuan hartuta baldintzatuta dauden olo-saldagatik jasotzen dituzten aurkako adierazpen guztiak, osasun guztiz organo guztiek aldi berean arreta eskatzen duten eremu berezia dela esanez. 
Horregatik, oraindik ere gaixotasun larriak ez dituzten pertsonentzako tresna gomendatzen da. Azken finean, nahiz eta zerealak eguneko edari bakar bat zure gorputza sendotuko du denbora luzez.
