Cumin

Edoskitze edoskitzean hazten den kuminoa erabiltzea

Medikuntza alternatiboan, cumin jotzen du edoskitze amagandiko hazkundea handitzeko bide eraginkorrena.

Artikulu honetan ama zehaztu beharreko lehengaiak nola prestatu eta nola hartuko dituzten eztabaidatuko dugu, baita medikuntza ofizialak berari ereiko duen jarrera.

Kominoaren deskribapena eta konposizio kimikoa

Kominoa Eurasiako jatorria da. Landare bera aterki familiakoa da. Bai basatia bai etxean aurkitzen da. Landareak aterkiaren itxurako inflorescences zuri edo arrosa, forma laukizuzenarekin estalita, hau da, kulturaren haziak. Landarea landatzen da ia espezie guztietan espeziak ekoizteko. Hazien zaporea pikantea da eta zaporea pikantea da. 100 g-ko gozagarrien eduki kalorikoa 333 kcal da.

Irakurri landarearen konposizio kimikoaren taula.

100 g kumino bitaminen kontzentrazioa:Kantitate txikietan ere daude:
B4 - 24,7 mgretinol - 0,383 mcg
azido askorbikoa - 21 mgB1 - 0,379 mg
beta carotene - 18 mgB2 - 0,65 mg
Niacina baliokidea - 3,606 mgB6 - 0,36 mg
tocopherol - 2,5 mgB9 - 10 µg

Badakizu? Gizonak aspaldidanik erabiltzen ditu kuminoaren fruituak - arkeologoek Egiptoko faraoien hilobietan aurkitu zituzten.

Gorputzaren osagai eta mineral erabilgarrian aurkitu dira:Nutrizio balioa (100 g produktu bakoitzeko):
potasioa - 1351 mgproteinak - 19,77 g
Kaltzioa - 689 mgGantzak - 14,59 g
fosforo - 568 mgkarbohidratoak - 11,9 g
magnesioa - 258 mgdieta zuntz - 38 g
sodio - 17 mgura - 9,87 g
burdina - 16,23 mglizarrak - 5,87 g
Zinka - 5,5 mggantz-azido saturatuak - 0,62 g
manganesoa - 1,3 mgmono - eta disakaridoak - 0,64
kobrea - 910 mcg-
selenioa - 12,1 mcg-

Kominoaren onurak edoskitzean

Landarearen propietate erabilgarriak bereziki garrantzitsuak dira edoskitze garaian. Espeziak esnearen ekoizpenean eragin positiboa izan zuenez, antzinako sendatzaileek ohartarazi zuten. Zerrendatutako elementu kimikoak abantaila esanguratsua da metabolismoarekin lotutako prozesu biologikoak bermatzeko. Espezian kaltzioaren presentzia dela eta, efektu ona eta laktogonikoa aurkitzen da. Aldi berean, bularreko esnearen kalitatezko ezaugarriak ere hobetzen dira.

Landarearen fruituaren arabera, infusio eta tartetxo ugariren batek hesteetan hartzidura-erreakzioak inhibitu dezake. Horrek jaioberrien heste kolikoak izateko arriskua murrizten du.

Horrez gain, hemoglobina handitzen da, azala, iltzeak eta ile-egoera hobetzen dira. Burdinaren edukia handia dela eta, kominoa oso garrantzitsua da anemia garaian emakumeek pairatzen duten emakumeen kasuan. Espezietan jasotako azido askorbikoa gorputzaren gaixotasun infekziosoen aurkako erresistentzia handitzen du.

Iraziak al daitezke?

Edoskitze garaian, gozagarri profilaktiko gisa erabil daiteke. Hala ere, produktuaren banakako intolerantzia ezin da baztertu: landareak alergiak sor ditzake amari eta haurrari. Azalaren larruazalaren bidez adierazten da.

Kasu gutxitan, zailtasunik ez dago arnasketa, urratu, eztula eta gastrointestinalak.

Garrantzitsua da! Kominoaren lactogoniko propietateek kalte handiak izan ditzakete emakume batentzat - hantura gehiago izaten duten mamu-prozesuak posible dira. Hori gertatzen da ama gaztek hainbeste esnea badu, baina, hala ere, aktiboki funtsak kontsumitzen ditu landare horren arabera.

Alergia-erreakziorik izan ezean ere, ez duzu amak gaztearen espeziearen tratu txarrak tratu behar. Landareak burdinaren asimilazio prozesua bizkortzen duten konposatu aberatsa da, gorputzarentzako arriskutsua denez (espezia horren konposizioan burdin asko dago). Kontuz espezia diabetez diagnostikatu baduzu. Izan ere, kuminoa hartzeak amaitu ondoren, odolaren azukrea nabarmenki jauzi daiteke.

Medikuntza naturala ezin da neurriz gaitzetsi urdaileko ultzera edo gastritisa duten amak.

Cumina odola txikitzen denez, hobe da ezetzitzea cesarea atal bat jasan baduzu. Gainera, gorputzaren fluidoa erretiratzea giltzurrunetako karga handitzen da.

Jakin ezazu zein diren komino hazien baliagarri eta kaltegarriak.

Nola erabili kuminoa edoskitze handitzeko

Edoskitze krisiaren arazoa konpontzeko tresna indartsuenetako bat, cuminaren infusioa da. 1 tbsp lortzeko. l. termo-pot batean haziak, pour 200 ml ura irakiten gainean. Biratu ontziaren tapa. Infusioa 5-6 orduz egin ondoren, likidoa iragazi. Edan egunean hiru aldiz 2-3 tbsp. l. Haurra bularrean aplikatu baino 30 minutu lehenago. Salda askoz azkarrago prestatzen da. 2-3 artea. l. birrindu haziak ur distilatu litro bat pour. Aukeran, azukrea gehitu. Bidali konposizio sutara, ekarri irakiten eta beste 7-10 minutuz egosten. Hartu tresnaren 2-3 tbsp. l. Egunean 3 aldiz. Ziur zaude edan beroa eta 20-30 minutu edoskitzea baino lehen. Bularrean odol-fluxua hobetzeko eta esne-fluxua hobetzeko, landarearen fruituak olioarekin bularrean masaje egiten laguntzen du.

Badakizu? Letonian, gazta izoztutako gazta plater nazionalen erregistroan sartzen da. "Yanov gazta" izena du eta oporretan bakarrik prestatzen da.

Batez ere asto beltzaren extract erabilgarria. 1 erretilu errea nahastuta 1 koilarakada batekin. ester kosmetiko edo landare-olioa. Aplikatu olioen nahasketa bularrean, nipple eremua saihestuz eta ondoren masaje argi mugimenduekin.

Erizaintzak erizaintza ama batek kentzen zaizkionean

Zeure burua eta zure haurra babesteko fenomeno txarraketatik, kontuz:

  1. Umea alergia ez dela ziurtatzeko, erizaintza-amak tbsp inguru hartu behar ditu. l. infusioa edo decoction haziak. Jaio berri den egunean osasun egoera mantentzen bada, dosia handitu egin daiteke.
  2. Dekokzio edo infusioaren harrera entrega-hilabetea baino lehenago egin daiteke.
  3. Oinarrizko produktuen eguneroko dosia ezingo luke 200 ml gainditu.
  4. Debekatuta dago erretzea barnean edoskitzako olioa eramatea. Kanpoko erabileraren aurretik, ziurtatu eskumuturretan tanta batzuk jarri eta zure larruazala erreakzionatu. Gorrixka ez bada, olioa segurtasunez erabil dezakezu.

Garrantzitsua da! Kominoa kontsumitzen hasi baino lehen, zalantzarik gabe, medikuari kontsultatu beharko zenuke edoskitzearen hobekuntzarako.

Ikus daitekeen moduan, kuminoaren haziak eta gurina oso baliotsuak dira edoskitzean. Gogoratu beharrekoa da organismo bakoitza banakoa dela. Zure medikuarekin batera, aukeratu errezeta egokia bularreko esnearen ekoizpena handitzeko.