Apioa

Zer da limoi, eztia eta apioa nahasketa terapeutikoa

Medikuntza tradizionala gorputzeko seguruak diren sendagai natural mota ugarik badaki. Arazoak areagotu ahal izateko gai dira, erreakzio kaltegarriak edo beste ondorio negatiboak eragin gabe.

Osasunerako eskatutako eta baliotsuenetariko bat limoi, ezti eta apioa nahasten dira. Ondoren, tresna honen xehetasunak aztertuko dira, baita gaixotasun arrunten tratamenduan duen eginkizuna ere.

Nahasketaren propietate erabilgarriak

Esaterako, limoi, eztia eta apioa bezalako produktuak oso ezagunak dira sendagai naturalen maitaleen artean. Gorputzean eragin handia dute eta efektu terapeutiko handia izan dezakete, ez ohiko sendagaiek baino. Ezagunenetakoa eztia da. Erle hau produktu antibacterial, antibirala eta antialergikoa dauka, jendea oso antzinatik ezagutzen dena.

Erabilera moderatuarekin, produktua aukera ematen du:

  • indarra eta bizitasuna berreskuratu;
  • metabolismoa normalizatzea, baita barne-organoen jarduera ere;
  • aktibatu immunitatea;
  • babestu gorputza zahartzeagatik.

Jakin ezazu zer laguntzen duen eztiaren medikuntzan.

Aldi berean limoi C bitamina-iturri nagusia da. baita hainbat mineral eta bestelako substantzia aktiboen konplexu osoa ere. Nerbio-sistemaren jarduera sendotzen dute, baita garunaren funtzionamendua ere, gorputzaren babes-funtzioak indartu eta organo eta ehunen prozesu metabolikoetan eragin positiboa izan. Horrek fruta tonu unibertsal gisa erabil daiteke helduentzako zein haurrentzat.

Apioa substantzia aktiboen iturri nagusia da:

  • toxinak eta harriak kentzea kentzerakoan;
  • sendotzeko odol;
  • metabolismoaren aktibazioa;
  • nerbio-sistema indartu;
  • errendimendua handitu.
Produktu horien aldi bereko interakzioarekin batera, elkarren gorakada hobetzen da horietako bakoitzaren gorputzean. Gorputzean eragin konplexua du eta horregatik Zure osasuna modu eraginkorrean hobetu dezakezu:

  • katarrhal infekzioak;
  • atherosclerosis;
  • hipertentsio eta zirkulazio-nahasteak;
  • urolithiasis;
  • sistema muskulo-eskeletikoaren gaixotasunak;
  • larruazaleko patologiak.

Badakizu? Antzina, apioa ez zen soilik janari eta sendabelarren erabilerarako, baizik eta itxura apaingarri gisa ere erabili zen. Antzinako greziarrek landare apaingarriak eraiki zituzten hilobiak, etxebizitzak eta lore-ehunak jartzeko.

Zer erabiltzen da?

Apioa, limoia eta eztia bezalako produktu ezagunak nahasketa naturala ditu. Hala ere, tradizionalki hotzeriak, obesitatea, kardiobaskularrak eta sistema muskulo-eskeletikoaren agerpenak desagerrarazteko erabiltzen da.

Birus eta hotzerien nahasketa

Eztia eta limoia folk erremedioak dira egun gutxi batzuetan arrakastaz gainditu ahal izateko. Hala ere, apioarekin batera soilik eragin dezakete kaltetutako osasunari. Limoi, eztia eta apioa eragin berezia dute mikrofloraren patogenoaren garapenean. Nahasketa sistema immunologikoa aktibatzen du, eta horrek gorputzaren infekzioren aurkako erresistentzia naturala eragiten du. Horrez gain, hala nola droga antiinflamatorio, lasaigarri eta expectorant ditu. Lepokoak tratatzeko erabiltzen da eta eremu honetan mina kentzeko, baita eztula aurre egiteko ere. Kasu honetan, eztia, limoi eta apioa sputum desegiteko eta biriken gehiegizko fluidoa kentzea ahalbidetzen dute. Era berean, modu horretan gainditu ahal izango duzu eta errinitis adierazpenak, ez da espezializatu drogak baino.

Badakizu? Lehenengo aldiz, gripearen epidemia Ka IV. Mendean hasi zen deskribatu. e. antzinako greko Hippocrates ikaslea. Bere kentzeagatik sendatzailea odoljarioa iradoki zuen.

Garbiketa ontzientzako infusioa

Sendabelarren nahasketa garrantzitsua da sistema baskularrerako oligoelementu garrantzitsuen konplexu osoarengatik. Horien artean, gorputzean eragin berezia du: ferum, potasioa, zinka, cuprum, mangana eta fosforoa. Multzo honi esker nahasketa ontzien kolesterola kentzen laguntzen du, baita nerbio-sistema normalizatzen ere. Honek atherosclerosis, hipertentsioa, nerbio-sistemaren eta funtzionamendu kardiobaskularren gaixotasunen gaitzak arintzeko aukera ematen du.

Gainera, tresnak ondoko efektuak izan ditzake:

  • restorative;
  • antiinflamatorio;
  • toxinak gorputza garbitzeko;
  • gorputza tonatzeko.

Infusioa pisua galtzearren

Infusio hori kaloria gutxiko elikagai gutxi da eta horrek metabolismoa eta digestioa aktibatzen ditu. Horrek elikagaien digestibilitatea hobetzea ahalbidetzen du, baita gantzak erretzearen prozesu naturalak ere abiaraztea.

Garrantzitsua da! Apioa ateratzeko eguneroko dosia (barruan) ezingo luke 150 ml gainditu; bestela, produktua osasunari eragin dezake.

Aldian-aldian erabiltzearekin batera, tresna horrek obesitatea gainditzea ahalbidetzen du, baita gaitzarekin zerikusia duten alderdi arazoak ere (digestio-nahasteak, zirkulazio-sistemako jarduera eta jarduera hormonalak). Dieta zurrun batekin batera, nahasketa hilabete batetan pisu galera lortzen laguntzen du.

Artrosia nahasketa

Jende gutxik ezagutzen du, baina artikulazioekin arazoak gainditzeko errazak izan daitezke, hala nola, medikuntza sinple baten laguntzarekin, eztia, limoia eta apioa. Gorputzeko efektu konplexuak direla eta, zenbait tresna hilabete batzuetan gai da gorputza kaltzioarekin saturatu, bereziki hezur-sistema berreskuratzeko garrantzitsua dena. Azido askorbikoaren edukia dela eta, tresnak gorputzaren propietate birsortzaileak aktibatzen ditu. Kaltzio-kontzentrazio handiarekin, baita beste mineral eta bitaminak ere, honek kaltetutako artikulazioen eta hezur-ehunaren ia guztiz leheneratzea ahalbidetzen du, baita kaltetutako eremuko mina eta hantura murrizten ere. Droga horren aldizkako erabilerarekin gaixotasun nagusiaren areagotzea atzeratu ahal izango da, baita muskuloskeletal sistema babestea patologiaren aurrerapenetik ere.

Garrantzitsua da! Eztia, apioa eta limoa nahasketatik okerrera erabiltzea edo etxeko erremedioak gehiegikeriaren kasuan, alergia adierazpenak larruazalean, oro har gaixotasunean, eta digestioaren gaixotasunean ere gerta daitezke. Kasu honetan, beharrezkoa da tratamendua geldiaraztea, baita medikuen laguntza ere.

Nola hartu nahasketa osasuntsua

Eztia, limoi eta apioa medikuntzan prestatzea eta erabiltzea beheko taulan dago.

GaixotasunaSukaldaritza errezetaaplikazio
Gehiegizko pisua borrokatzeaApio bat 1 kg xehatu behar da 3 limoiak ertainarekin. Horren ondorioz, jengibrea arroz finki birrindua gehitu behar da eta astean zehar hozkailu guztiek azpimarratzen dute. Gruel estutu ondoren gaza bidez estutu, eta ondorioz infusioa gehitu 350 g eztia.Erabili infusioa urdaila hutsarekin, 1 tbsp. koilara, otorduak baino 30 minutu lehenago. Terapia horren iraupena 1-3 hilabete ingurukoa izan behar da.
Odol eta gorputza garbitzeaBirrindu apioa 8-10 ordu apioa root da ura irakiten insistir 20 g / 2 ur edalontziak kalkulatzeko. Infusioa eztia eta limoi zukua nahasten dira 1: 1: 1 ratioa. Ordeztu salda erroaren eta berdeen zuku freskoa izan daiteke.Egunero 3-5 aldiz edan, 1 koilaratxo edan ezazu produktua. Terapia iraupena hilabetekoa da.
ARVI eta gripetikLimoia eta apioa nahasten dira zati batean eta lurrean irabiagailuan, eta ondoren 50 g ezti erantsiko da produktuaren 400 g.Hartu nahasketa egunean 2 aldiz, 1-2 tbsp. koilara, te epelarekin garbitu eta jengibrea erroarekin.
Rhinitis akutuaSudurra entzierroa tratatzen da 2 prozedurekin: sudur-garbiketa eta sudurra irakurtzea. Garbitzeko ura 75 ml ur, 1 koilarakada da. eztia eta limoi-tanta batzuk. Instilazio likidoa prestatzeko, apioa belztu behar da eta, ondoren, gaze bidez estutu.Ura, eztia eta limoi nahasketa egunean 2-3 aldiz sudurra garbitzeko erabiltzen da. Apio zuku freskoa sudur-zuloan lurperatuta dago, 1-3 tanta 2-3 ordu behin.
Eztula kentzea500 ml uretan limoi erdia eta 1 koilarakada disolbatu behar duzu. eztia eta apioa. Efektua hobetzeko, gehitu eukalipto olio tanta batzuk likidoan.Nahasketa egunean 1-2 aldiz kutsatzeko erabiltzen da berreskuratze osoa arte.
Artikulazioen gaixotasunen tratamendua, baita muskuloeskeletala duten beste patologia batzuk ereApio freskoa limoi batekin xehatu behar da (pisua 1: 1). Ondorioz nahasketa batean, gehitu ezti koilarakada batzuk (dastatzeko), eta, ondoren, dena jarri hozkailuan aste bat, insistir. Ondoren, infusioa gaza bidez estutu da.

Bestela, baratxuri apioa eta limoiarekin egin ditzakezu. Prestatzeko, apio erroia 250 g, 3 limoi ertain eta 150 g baratxuri zuritu behar dituzu eta ondo nahastu. Lortutako oinarria ur irakinetan 3 litro bota beharko da eta 24 orduz taparen azpian jarri.

1 tbsp infusioa kontsumitzen. koilara otorduak baino 30 minutu lehenago. Tratamenduaren iraupena 1-2 hilabete izan behar du.

Baratxuri-apioa-limoi erremedio 70 ml, otorduak aurretik 30 minutu edan da, 2-3 hilabete.

Erabil daitezkeen contraindicaciones

Eztia, apioa eta limoi batez ere prestatutako sendagaien sendotasuna gorputzarentzat erabat seguruak dira. ordea Sarritan produktua gorputzari oldarkorra zaion azido asko dauzka eta osasuna hondatzen da:

  • digestio-sistemako patologiak (gastritisa, ultzera higadura, hantura kronikoa eta akutua, kolekistitisa, pankreatitisa);
  • zitrikoen eta erleen produktuen alergiak;
  • diabetes;
  • myocarditis eta valvular bihotzeko gaixotasunak;
  • enfisema;
  • odoljario kronikoa;
  • tuberkulosia;
  • biriketako infartua;
  • gernu-sisteman harri handiak.

Arreta berezia eman behar zaio banakako tresnaren banakako jasanezintasunari. Bertan oinarritutako terapia nahasketa batean gutxienez konposatu alergikoen aurrean debekatuta dago. Bestela, erremedioak azkura, urtikaria, asfixia, sukarra, traktu gastrointestinala eta gorputzaren intoxikazio beste sintomak sor ditzake.

Eztiarekin sendatzeko helburuarekin sendatzen ikasteko gomendatzen dizugu.

Eztia, apioa eta limoiarekin duen konbinazioa osasunari eragin diezaieke osasunari, eta horri esker, gorputza ere onartzen duzu gaixotasun larrienekin. Droga erabili baino lehen, ezinbestekoa da gogoratu terapia hori medikuekin kontsultatu ondoren soilik posible dela. Bestela, probabilitate handiko gaixotasun txiki bat ere gaixotasun kroniko arriskutsu bihurtuko da.