Belardiaren jarrera jendeak garabiak eta hamazazpi beste izenak deitzen dienean adierazten du pertsona batek belar honetarako duen jarrera axolagabea, haren interesa eta haren ezaugarri baliotsuen errespetua. Eta, hain zuzen ere, erabat sustatzen duen landare bat, esaten duten bezala, sustraietatik abiatuta, jendeari onura ateratzeko gai da, baina ezin du alde batetik arreta handiagoa merezi.
azalpena
Belardiaren kokotsa izozki ospetsuaren familiakoak dira eta belar aldi dioikoa da. Belar hau lurretik gora altxatzen da, 30 eta 120 zentimetroko altuerara arte. Kolore horia nagusiki lore distiratsuak ditu, nahiz eta leku batzuetan loreak urdin edo zuri-urdinak dituzten landareak egon.
Marruko garabiek bibote bat dute, bere ilar erlatiboaren moduan, euskarriei lotzen zaiona. Ez da eguraldi hotza eta onddoen gaixotasunekiko erresistentziaren beldur.
Ikus itzazu legumeen familien beste ordezkari batzuk - txitxirioak, soja, hirusta, clitoria, babarrunak, gorriak, zuriak, zainzuriak, ilarrak, ilarrak, dolikhos, erratza, bobberak, kakahueteak, babarrunak, saguak, akazia, zuriak, lupina , alfalfa.Belardien sailkapena oso hedatuta dago Europa osoan, Asia osoan, Afrikan ere hazten da eta Ipar Amerikan ondo finkatu da eta bertan Europatik inportatu zen. Gehien eroso, belar hau baso sakoneko lur emankorrean sentitzen da, batez ere urki, ertzetan eta maldetan, baita estepako belardietan ere. Argi asko gustatzen zaio, baina itzalak zenbait zailtasunik gabe egiten ditu.
Badakizu? Legumeen familia, edo ere deitzen zaien moduan, sitsak ia nonahi hazten dira - tropiko beroetatik Ipar Urrunera eta itxura duela 80 metroko altuera belar nahiko txikiak eta zuhaitz aberatsak irudikatzen ditu.
Konposizioa eta erabilera
Landare osoa, funtsean, giza osasunerako onuragarriak diren zenbait elikagai ditu. Adibidez, potasio eta kaltzio asko ditu. Halaber, kantitate esanguratsuak ere baditu beste mikro- eta macronutrien elementuak fosforoa, sufrea, magnesioa eta sodioa. Beltza, zinka, kobrea, kadmioa eta kobaltoa ere agertzen dira belardian.
Belar aberatsa da C bitamina, retinol, hau da, A bitamina, P bitamina, karotenoa, quercetina, saponinak, kafea eta azido ferulikoak, kaempferol.
Legumeen familiako partaidetza, garabi proteinak oso aberatsak dira. Zuntz, koipe eta nitrogenorik gabeko substantzia asko bere zati berdeetan biltzen dira. Serina, alanina, prolina, histamina, triptofanoa, lisina eta leuzina bezalako aminoazido baliotsuenak ezkutatzen dira berdean.
Histamina ere aurki daiteke adamen erroan, kakaoan, erleen pozoian eta esnea.
Obulutegiak landarean sortzen direnean, flavonoideen gehieneko kontzentrazioa dauka. Beste substantzia biologikoki aktibo batzuk daude, hala nola, rutina, ononina, formonetinina.Rutin gorputzaren erradiazio ultramorearen aurkako defentsa hobetzen du, lurrintsu, urrezko zezen, urrezko belar, kalabazko olioa, manguana, urrezko zergak, marraztua, medunuak, tansy, zahar, zizifo, muino, basilika.Landarearen giza gorputzaren erabilgarritasunarekin saturazio indartsu bat, hala nola, bere ezaugarri farmakologiko handiak eragin ditu. Immunitate-sistema sendotzen duten belar prestakinak aktiboki erabiltzen diren eramaile antioxidatzaileak diren belar prestakuntza kopurua flavonoids presentzia nabarmena sustatu du.
Altuerak, hantura, birusak eta bakterioak kaltegarriak diren alderdien gaitasuna nabarmenagoa da azido ferulikoan bertan. Alergia erreakzioak eta P bitaminaren presentzia inhibitzen du, eta horrek ere bronchiar asma errazten du.
Badakizu? XVIII. Mendearen bukaeran arte medikuntza tradizionala ez zen eremu berezia, eta ez zen medikuntza ofizialetik bereizita. Tratamendua, batez ere, Antzinako medikuek irakasten zituzten, Hipokrates barne.Glikosidoak, ononina eta rutina, benetan edema eta mina aurkako borrokan laguntzen dute. Kafeina eta tolerantziaren ordenaren aireko zatietan jasotako azidoak garuneko jarduerari eragiten die, bere jarduera areagotuz, baina odolaren presioaren gehikuntza eragin gabe.
Epe luzeko haziaren haziaren fruituak eta segmentatutako segmentuen arabera, azido oxalildiaminopropionikoaren presentzia dela eta, ibiltaritzarekin nahasten da, beheko gorputzetako paralisia.Landarearen sedaziozko propietateek nerbio-sistemako jarduera normalizatzeko, hipertentsioari eta bihotzeko neurosiei aurre egiteko infusioak, laburpenak eta tinctures prestatzeko aukera ematen dute. Garabi espektoratzaileak dituzten garabi koskorrak, bronkitis kronikoak eta jatorri ezberdinetako eztul tratamenduan laguntzen dute. Belar hazia infusioa eraginkorra da inpotentzia ezabatzeko, baita urdaila, giltzurrunak eta maskuria arazoak ere.
Zisus urdina, limoia, sahatsa-tea, zuria, izpilikua, menda, deviaila, pinu-izerdia, peonia, aneta, onosma, iparraldeko amarretako amarekin, irasagarra eta San Juaneko muztioa.
Bilduma eta biltegiratzea
Garabietako zatiak berde biltzeko epea optimizatua loreak hasi eta fruituak hasten den garaia da. Belarra orduan sendagaien gehiengoa dauka. Belarra lehortu eta esekita egon daiteke sortak txikietan.
Bildutako kimuak eta hostoak geruza finean daude, aire zabalean dagoen leku batean, baina eguzkia eta euria babestuta daude. Gorde belar lehorrak beirazko ontzietan edo lihozko poltsetan. 
Garrantzitsua da! Ondo lehorrak den belardian, bi urtetan iraun dezake bere sendatze-ezaugarriak.Landareen rizoma hazten denboraldiaren amaieran edo udaberri hasieran jaso ahal izango dira. Lurraren zatian bezala, ondo garbitu eta lehortu behar dira. Batzuetan, labeak edo lehorgailu bereziak erabiltzen dituzte.
Eta udaberri hasieran, gazte kimuak eta hostoak jan ditzakezu zuzenean, nolabait esateko, "lorategitik" entsalada gisa. Zurtoin eta lehorrak diren aleak hazten dira normalean urtebeteko leku freskoetan itxitako ontzietan gordeta.
Ohiko medikuntza tradizionalaren belardian erabiltzea
Belarrek substantzia erabilgarriarekin saturatu zutenez, sendatzaileek medikuntza tradizionalean zabaldu zuten erabilera zehaztu zuen. 
tratamendua
Lasai bihotzean, insomnioari aurre egiteko eta beherakoa kentzeko Gaixotasun herrikoiek garatutako belar baten erroaz egindako decoction gai da ura irakiten edalontzi batetik eta rizoma lehorreko bi koilaratxoetatik abiatuz prestatutakoa. Nahasketa hori ordu laurden batez egina dago ur-bainu batekin, ordu pare batetan azpimarratuz, egunean egunean hiru koilarakada iragazten eta edaten duena.
Garabi folklorikoen zati berdea erabilitako infusioa erabiltzen da arnas organoak berreskuratzea, eztula etetea eta sputum estimulazioa. Horretarako, belar lehorreko koilaratxo bat bi orduz 200 mililitro ur irakinetan marrazten da. Ondoren, iragazitako forman, infusioa bazkari bat baino lehen ordu erdi lehenago egiten da egunean hiru aldiz koilarakada batez. Garbigailuaren infusio bera goiko arnasketako arazoak sortzen ditu, baita ahoan hantura ere.
Eztula aurre egiteko, Primrose, antzara, islandiako goroldioa, mihilua, muxarra, iltzea, errefautxo zuria, hostoa, knotweed eta ezkaia erabiltzen dira.Eraginkortasunez sendatzaileek hosto berdeak sendotzen dituzte hosto berdeen decoction sendoa erabiltzen dutenak, aurrez finkatutako lurrak baitziren.
Bideoa: belardiaren graduaren aplikazioa
errezetak
Ur-infusioko garabiak egosten bronkitisa tratatzeko, belar lehorrak koilaratxo bat ur irakinetan edalontzi bat bota eta ordubete erdi utzi behar luke. Ondorioz, egunean infusioa bero gisa soilik hartu behar da 15 millilitro baino gutxiagokoa egunean hiru aldiz.
Sistema kardiobaskularrean arazoak zuzentzea, digestio-traktuko jarduera optimizatzea, insomnioa, tromboflebita, sistema immunologikoa sendotu eta hotzeriak tratatzeko. Prestatu belar moztutako koilaratxo hamarrena eta berrehun mililitro ur irakiten, 10 minutuz egosten den bero baxua egosi, eta ondoren hiru koilarakada handi bat hiru ordu behin egosten.
Sistema kardiobaskularren arazoak dituztenak, arreta jarri mahats beltzak, hellebore, elorri, daikok, kaukasoko Dioscorea, zyuznik, bananka berdeak, cumino beltzaren olioa, eztia-urak, geranioa, lepoa.Leukocytosis, hepatitis infekziosoak, gibeleko gaixotasunak, onkologiaren kasuan Hamar gramo birrindutako belar sustraiak eta ura egositako edalontzi bat egin dezakezu infusioa, sei ordu irauten duena. Erremedio hau hiru ordu koilaratxo batean hartu behar da.
Salda hozkailuan lau egunetan baino gehiagotan gorde behar dira, infusioak, egun bat baino gehiago.
Sukaldaritzako belardiaren erabilera
Babarrunetan proteina kopuruarekin, garabiak bere senideekin babesten du babarrunak, ilarrak eta dilistak. Hori dela eta, Kaukasoko jendea pozik egoten da eta maila babarrunek babarrunak jaten dituzte, eta bertako hosto berdeak eta zurtoinak entsaladak eta zopak gehituko zaizkie. Asiako lekak, gainera, babarrunak lurrean sartzen dira eta irina gehitzen zaio, eta horren ondorioz nutrizioaren balioa nabarmen handitzen da.
Horrez gain, belar honen loreak nahiko ongi eztia landareak dira. Egia esan, erleek ez dute hainbeste eztia ekoizten bere lore ederrengatik - hektareako 20 kilogramo inguru, baina gustu handia eta sendatzeko ezaugarriak ditu.
Garrantzitsua da! Kalifikazioaren aurkako aurkako adierazpenik ez badago ere, banakako intolerantziarik ez ezean, ez da beharrezkoa horren bitartez gehiegikeria izaten, nerbioak eta bizkarrezur kablearekin arazoak sor ditzaten.
Beste eremu batzuetan belardiaren maila erabiltzea
Bere sendabiderik eta elikadura-propietate zalantzazko guztiekin, garabi apaingarria ere badago. Lore distiratsu eta originalak loreak, loreak eta lorategi paisaia apaintzen dituzte. Lorezainen, lore mahastizaleen eta lur-jabeen jabeek gero eta gehiago erabiltzen dituzte loreak.
Baina hori ez da belar zoragarriaren abantaila guztiak. Abeltzaintzako elikagai ona da, hektarea bakoitzeko berrogeita hamar zentimetroko masa berdea ematen duena eta, aldi berean, lurzorua aberastu nitrogenoa. Eta altuena ekoizten da kaseina, hau da, kalitate handiko zura kola ekoizten doa, baita lehen mailako almidoia ekoizten ere. 
Gure inguruko belar anitza eta anitza hazten da. Begia atsegina du, lurra fertilizatzen du, gizakiak eta animaliak elikatzen ditu, giza gorputza sendatzen du eta ez du haiengatik ezer eskatzen, haien habitatak jatorrizko garbitasunean gordetzeko baizik.
