Brier Pink familiako zuhaixken espezie basatienetako bat da. Landare hori basatiari deitzea, ordea, ez da erabat zuzena, etxerik askotan eta udako etxeak kultura bezala hazten baitu dagoeneko. Esan dezagun basa-arrosaren propietate onuragarriak, bereziki, bere atalen infusioei buruz.
Basa-arrosaren onura laburrak
Zuhaixka nahiko altuak, kimu ugari, lore lurrintsu ederrak, arantza arriskutsu zorrotzak eta fruitu erabilgarria laranjak, aspalditik gelditu dira basatia. Txirrindularitza ez da soilik ederra, baizik eta jende askok ezagutzen duen mantenugaiak ere baditu.
Ikasi arrosa arrosa arrosa bereizteko.
Bitamina konposizioa
Landareak hainbat substantzia erabilgarria eta sendagarriak ditu (aurrerantzean, 100 dosi bakoitzeko gramoko dosia ematen zaie):
- azido askorbikoa - substantzia hau 7000 mg 100 gramo baino gehiago aldaketan;
- bioflavonoideak - 1400 mg;
- C bitamina - 600-800 mg (barietate batzuetan 2500 eta 17800 mg);
- karotenoa - 42 mg;
- azido organikoak: malikoa, zitrikoa, tartarikoa, etab. - pisuaren% 4 arte.
Badakizu? Aldaketan C bitaminaren edukia sagarretan baino 100 aldiz handiagoa da, limoi-edukia baino 50 aldiz handiagoa eta currants beltzetan 10 aldiz gehiago.
Kaloriak eta BJUak
Kalorbatxo arrosa baxua dieta produktua bihurtzen du - 100 gramo baia lehorrak 110 kilokaloria inguru ditu. Gantzik gabea denez, 100 gramoko landareek 3,4 g proteina eta 21,5 g karbohidrato ditu.
Infusioaren onurak buruz
Arrosadun infusioak hainbat propietate onuragarriak ditu bai helduentzat bai haurrentzat. Landare hau giza osasunarekin lotutako arazo ugariren aurkako profilak dira.
Helduentzako
Eskumuturrekoak propietate sendagarriak eskaintzen ditu. Hona hemen nagusiak:
- antiinflamatorio;
- hemostatic;
- gernu eta koleretikoa;
- antimikrobiano;
- globulu gorriak egiten laguntzen;
- odolaren presioa jaistea;
- ontzien sendotzea;
- sedatives.
Haurrentzako
Umeen gorputzaren arrosadun basoko fruituaren onurak C bitaminaren eduki handia da.
C bitamina ere aberria da, belardia, perrexila, beltza, bruselan, baratxuri, laranja, limoi, brokoli eta aneta aberatsa.
Hotz bat bizirik iraun duen organismo batentzat arrosa-infusioaren balio zaharberritzea zaila da gehiegiestatzea. Azterketa klinikoen laguntzaz frogatu da landare horretako prestakinak gorputzean oso eragin positiboa izan dezakeela gaixotasunaren aldian, eta oso garrantzitsua da hori berreskuratzean. Era berean, gainerako denboraren prebentziorako garrantzitsuak izango dira.
Garrantzitsua da! 10 basa-fruitu baikorren soilik gorputzaren eguneroko beharra betetzeko gai dira C bitaminak. Infusioak onartzea bitamina gabezien aurkako borrokan laguntzen du.
Erizaina eta haurdun al daiteke?
Galdera horri erantzuna zuzena da. Hala eta guztiz ere, ez zaitez infusio neurri osoan: edozer edari bezala, basa-arrosak kantitate handietan eragin negatiboa eragin dezake, eta haurdunaldian, batez ere, hartutako produktu eta fluido guztiak tratatzeko zoragarria da.
Haurdunaldian eta edoskitzean amilotxaren infusioa sendaketa ona da hotzeriak, kantitate moderatuan landare honek ez du alergiak eragiten eta, substantzia onuragarriak dituen sorta batez, haurdun dauden emakumezko dosi ofizialekin ere lehiatu daiteke.
Hotzeko anti-esposizioaz gain, arrosako arto-adarrak emakume haurdunek erabil ditzakete:
- sendotzeko odol;
- hobetu hormonen sintesia guruin endokrinoen bidez;
- A eta E bitaminak asimilatzea;
- zauria sendatzeko;
- gizakiak egindako pozoi kentzea gorputzetik;
- jatorri ezberdinetako alergenoen efektuak murriztea.
Zure baseko igoera nola landu eta zer barietate hoberenak aukeratzen ikasiko dizugu.
Badago kalte?
Giza osasunean zehaztutako efektu positiboez gain, dogrosa infusioa ere kalte dezake. Hartzen denean, beharrezkoa da jauziak egitea gibela eta beste barneko organoak bitamina konplexuaren ondorio monotonoen ondorioz. Hobe da sendabelarren infusioak konbinatzea: kasu honetan ez dira aspergarria izango, eta gorputzak substantzia erabilgarria eta oligoelementu sorta zabalago bat lortzeko gai izango da.
Garrantzitsua da! Epe luzeko infusio arrosadunek hortzaren esmaltea kaltetu dezakete; beraz, gomendatzen da lastoz edaten.Edateko aurkikuntza nagusiak honako hauek dira:
- gorputzaren joera odol clots eraldatzeko eta thrombophlebitis garapena;
- azido gastrita handia;
- duodenal ultzera;
- urdaileko ultzera;
- bihotzaren barruko estalkia hantura - endokarditis;
- Landareko fruituaren hipoalergenitatea izan arren, batzuetan intolerantzia sor dezakete.
Nola egin infusioa
Basa-arearen erabilgarritasuna hain handia da, gorputzaren ohiko funtzionamendurako beharrezkoak diren substantziak ez baitira soilik fruitu lehorrean, baina baita landarearen beste leku batzuetan ere. Demagun landare horretako infusioak nola behar bezala prestatu.
Petaloetatik
Landare bateko petaloak larruazalarentzako substantzia erabilgarriak dituzten biltegiak dira eta haien artean likido kosmologiko eta bitartekoak prestatzen dira.
Ohiko errezeta
Bi koilarakada petaloak ur irakin bat edalontzi egokian bota, oihal lodi batekin estali ordu erdi inguru. Ondorioz infusioa iragazi eta botila garbi txiki batean isurtzen da. Hoztu ondoren, likidoa hozkailuan gorde daiteke aste bat arte larruazala garbitzeko. 
Hotza errezeta
Petaloak (2 koilarakada) eguneko ur mineralarekin (0,5 l) betetzen dira. Ondoren, infusioa izotz formetan iragazi eta izozten da. Izotz kubo horiek aurpegiaren azalean egin daitezke. Ur mineral gazia, Essentuki edo Narzan, azala olioarengatik hartzen dira, eta ur mota neutroak larru lehorra egokitzen dira.
Garrantzitsua da! Errezeta hau erabiltzea ur mineralaren karbono dioxidoa kentzea da. Horretarako, botila astindu egiten da, bere edukia edukiontzi zabal batean (adibidez, kazola batean) isurtzen da eta ordubete inguru petaloak bota aurretik jarriko dira.
Aurpegi toniko errezeta
20 minutuko 2-3 lore petalo freskoak ura irakiten laurdeneko kopa batekin isurtzen dira, eta bertan ezti koilaratxo bat eta limoi-tanta batzuk sartzen dira. Kotoizko zapi batekin egindako konposizioa aurpegira aplikatzen da eta 15 minutu ondoren garbitu egiten da.
Sustraietatik
Txakurrak bere onuragarriak diren propietateei eutsi ahal izateko, beharrezkoa da lehortzea.Arrosa aldakak ezaugarri sendagarriak dituzte; esate baterako, propietate astringenteak dituzte, gernu eta koleretikoa dira, eta antioxidatzailea ere bada. Belargi askotan, sendatzeko errezetak aurki ditzakezu kultura honen sustraiak erabiliz.
tea
Arraina zuritu, garbitu eta lehorrak labean erretzen dira pixka bat, irabiagailuan sartuta eta tea tea egiteko gehigarri gisa erabiltzen dira. Zaporea eta sendatzeko propietateak hobetzeko, landare beraren hosto lehorrak gehi ditzakezu.
decoction
Bi koilarakada birrindutako sustraiak 15 minutuz egosi dira 0,5 litro uretan eta ondoren bi ordutan bilduta. Tresna hau otordu aurretik hartuko da edalontzi erdi bat, egunean hiru aldiz.
Hostoen artean
Basoko arrosaren aztarnarik eta elikagaiak hostoetan daude, eta landarearen zati hau bere konposizioan frutak eta erroak desberdina da eta B1, K, P, kafea eta azido vanilikoa ditu. Landarearen hostoak erabilgarria da hotzerako baldintza egonkortzeko, traktu gastrointestinalarekin (arazoa eta ultzerak eta gastritisa, beherakoa) dituzten arazoak egon daitezen, urdailaren funtzionamendua hobetzeko. Arrosazko hostoak, sendatzeko propietateekin, aspaldidanik erabiltzen dira, bai eta hainbat belar-tea ere.
tea
Lehortutako koilaratxo bat edo hosto freskoen sorta bat 10 minutuz egina dago ura irakiten edalontzi batean. Ondoren, infusioa azukrearekin edota eztiz gehituz iragazten da. Diabetian, stevia da tea ordez azukrea ordez. 
Kalitate onak, arrosazko infusioak ditu, termo batean egosi. Edaria ondo erabiltzen da ontziak beirazko matrazarekin, non baia lurrunetan ingurune neutroan gertatzen den. Fruitu lehorrak berotzen eta jarri matrazian - baia koilarakada bat ura irakiten edalontzi batekin isurtzen da.
Garrantzitsua da! Ura gehitzen duzunean, ziurtatu airea dagoela.
6-8 ordu igaro ondoren, edaria kontsumitu daiteke.
Zer gehiago egin dezakezu infusioa
Ez da miruzailearen propietateek inguratzen duten naturaren landare bakarra. Kultura askok elkarrekiko ia paregabeak dira, bakoitzaren onurak bakarrak baitira, nahiz eta neurri batean bata bestearekin bat egin.
elorri
Rosaceae familia berberako basa gorriaren hurbileko landare hau da. Ospe ona ez den arren, farmazia-katean alkohol tinctures erabilgarri izateagatik, elorri ez da inola ere beheko eta hostoen sendatzeko propietate sendagarrienaren azpitik. Giza gorputzak hainbat gaixotasun borrokatzen laguntzen du eta propietate diuretikoak, antispasmodikoak, hipotentsiboak, kardiotonikoak eta vasodilatatzaileak ditu.
Ezagut ezazu gorputzaren belardiaren propietateak. nola lehortu eta gorde elorri neguan.
errezeta: Baia koilarakada bat irakiten da, 15 minutuz ur-bainu batean berotu eta hoztu eta iragazi. Hondakina sakatzen da eta infusioa gehituko zaio.
harrera: bazkari bakoitzeko ordu erdi lehenago kopa erdia.
viburnum
Eztabaidagai da viburnum baiaren zaporea, baina ez du sendagai bikainak kentzen. Landare horri buruz esaten den esaldi ezagun bat: "Kalina lagun bat, medikuak ez du horretarako beharrik". Berry eta indarra berreskuratzen du, eta astringenteak eragin du hesteetako traktuko odoljarioa denean, eta sistema immunologikoa indartzen du.
Ikus ezazu nola erabil dezaketen viburnuma, nola erabili bere propietate sendagarriak emakumezkoentzat, eta baita ere ezagutu ezazu neguan viburnum uzta egiteko hainbat modu.
errezeta: Birrinduriko fruitu lehorrak koilarakada xehatu egiten da, ura irakiten edalontzi batekin beteta eta lau ordu emango da.
harrera: 100 ml bazkariak baino lehen.
currant
Currant baia bitaminak asko daude. Propietate sendagarriak deskribatzerakoan, batez ere, currant beltzari buruz ari gara, baina itxura bere senideek (gorria, zuria) ere ez dira oso erabilgarriak. Baia eta hostoen infusio moduan currants forma urdaileko arazoak sortzen dituztenean eragin irritatiboa murriztu dezakete eta, beraz, gosea hobetzen dute.
errezeta: 4 koilarakada lehorrak diren koilarakada 0,5 litro ur irakiten bota eta 5 minutuz irakiten eta ordu bat bildu.
harrera: beira erdi bat otorduak baino ordu erdi lehenago.
Ireki mota guztiak propietate erabilgarriak dituzte: zuria, gorria eta beltza.
menda
Digestio osasuntsuagatik laguntzeaz gain, gainetik deskribatutako landare guztiek bezala, pipermina-k arazoak sor ditzake harekin eta goragalea eta giltzurrunetako harriak kentzen ditu. Edari menda tonuarekin, erlaxatu eta estresa arintzen dute.
errezeta: 2 koilarakada menda lehorrak irakiten duen edalontzi bat bota, 30 minutuz eta iragazi.
harrera: hirugarren infusio kopa otorduak baino 20 minutu lehenago.
Erabilera baldintzak
Edari hauen erabilera desberdina da haurrentzako eta helduentzat. Argi dago agente terapeutikoen alkohol forma guztiak ez direla gaztetan aplikagarriak, baina arrosa aldaketako prestakinen konposizio berak adin muga batzuk ditu.
Helduentzako
Sukaldaritza errezeta guztietan arrosa arrosa-infusioa erabiltzeko helduen oinarrizko neurria neurrizkoa da. Arestian aipatu dugun moduan, tresna honen ondorio onuragarriak diren propietateekin batera, zenbait gaixotasun ez bakarrik kontraesanak ditu, baina baita edari horien bolumen handiak erabiltzea ere. Adibidez, giltzurrunetako gaixotasunaren kasuan, infusioak gibeletik harriak biltzen ditu behatokietan, blokeatuz; beraz, tratamendua hasi baino lehen, aldaketako forma zuzena eta dosia zehaztuko duen medikuari kontsultatu beharko zenuke. 
Haurrentzako
Jakina, seme-alaben kasuan, edozein bide ere arretaz aplikatu behar da. Arrosa aldakan parte hartzeak dituzten elikagai osagarrietan, 8 hilabeteko adina baino lehenago gehitu behar da. Beren bolumenak ezingo lirateke eguneko 100 ml gainditu, eta decoction izango litzateke. Inbasioa dosi berberarekin eman daiteke urte bat lehenago baino lehen. Gainera, ez ahaztu efektu diuretikoa eta ez eman haurraren droga arratsaldean, loaren istiluak saihesteko.
Badakizu? Suitza modernoaren lurraldean dauden establezimendu zaharrenetako indusketetan zehar, aurkitu zuten jada izotz garaian jendea zakur-arrosa aldakak jan zutela.
Zenbat denbora egon daiteke infusioa gordetzeko?
Edaria hozkailuan gorde daiteke edo soto ilun eta fresko batean 2-3 egunetan. Biltegiratzeko, hobe da edukiontzi bat tapa estua erabiltzea, produktu atzerriko objektuak sartzeak izan ezik - koilarak, betaurrekoak, etab.
Arrosa arrosa, helduen eta haurraren osasun arazo ugari duten gorputzak lagundu dezake, substantzia erabilgarria asko baititu. Baliabide egokien erabilera sintomak arintzen ditu eta zenbait gaixotasun kausa kentzeko botika ofizialak eta garestiak erabili gabe, eta gaixotasunik ezean, landarearen fruituek tea ezinbestekoa izango da immunitatea sendoa garatzeko.
