Etxeko errezetak

Itsas aladiernoaren zukua: zer da, zer da erabilgarria, nola egin eta hartu, haurdunaldian eta edoskitzean posible den ala ez.

Itsas belakia izugarrizko anbarrezko kultura da.

Eta hostoak, fruitu lehorrak eta sustraiak eta azalak gaixotasunak arintzeko ahalmena dute.

Eta itsas zabortegiko zukua osasuntsua, zaporetsua eta sendagarria da.

Zer da

Itsas aladiernoaren konposizio konplexua bitaminak ia guztiak ezagutzen ditu, mineral substantzia onak, azido organikoak, taninoak, antibiotiko naturalak, pectinak, serotonina, flavonoideak.

Zerrendatzen ditugu bitaminen artean:

  • B1, B2, B3, B5, B6, B9 bitaminak (metabolismo metaboliko bitamina bitaminak);
  • bitamina koagulazioa (koagulazioa) odol K;
  • bitamina babes capillary ontzi P;
  • Provitamin hazkundea A;
  • E bitamina edertasuna;
  • bitamina redox prozesuak PP;
  • estimulatzaile berezia immunitatea C bitamina.

Zenbategi handiena C bitamina da.

Mineral konplexua kaltzio, magnesio, sodio, fosforo, burdina eta potasioa dira. Ez da inolako funtsezko prozesurik joan daitekeenik. Azido organikoak azido oxalikoak, tartarikoak eta malikoak dira. Osasunezko osagaiak tarta zaporea ematen dute, mikrobio kaltegarrien jarduera inhibitzen, beharrezkoak ez diren toxinak kentzen dituzte, gorputza garbitu. Pectinak fruitu apalen bizitza areagotzen dute eta zukua zukua estutu egiten dute.

Serotonina itsas belardian baia, "zoriontsu hormona" ezaguna denez, umorea ematen du, pentsamendu beltzak urruntzen ditu. Flavonoidoak anbarra-horia margotzen dituzte, baina, batez ere, belardi beltza nectar antioxidatzailea eta erradikal askea deduzitzen dituzte.

Gizakiaren zukuaren eduki kalorikoaren eragin nabarmen nabarmena, 100 g inguru, 100 g ingurukoa da. Zenbateko hori ez da azukreari esker lortzen, baina gantz-azidoen presentzia dela-eta.

Badakizu? Neguan neguan itsas beladi beltza janari garrantzitsuenetako bat bihurtzen da hegazti indibidualentzat, hala nola, mendiko errautsak.

Zer da erabilgarria itsas aladierno zukua

Multivitamin itsas zientzialdia aspaldidanik ospetsua da sendatzeko bere ezaugarriengatik. Antzinako Grezian, sendatzaileak ohartu ziren itsas zurrumurruaren hostoen jantziak animalien ile distiratsuak eta zetazkoak, mozketak eta zauriak errazago azpimarratu zituzten, "zaldi distiratsua" izeneko latindar itzulpenak agerian uzten duena.

Geroago, zuhaixken zati guztiak jendearen gaitzak sendatu zituen. Bitaminen konposizio aberatsa propietate antiinflamatorio, birsortzaileak eta birsortzaileak eskaintzen ditu.

Urki, akonito, ohe leun, biburnum, arrosa arrosa, turmerikoa, albahaka eta astigar izerdia antiinflamatorio efektuak dira.
Eguneko nektar batekin, zure larrua osasuntsu bihurtuko da, kolore distiratsu freskoa eskuratuko du. Neguan, hotzeriak izaten diren bitartean, zukuak gaixotasunak gainditzen lagunduko du, C bitaminak eta karotenoak zure osasunerako zainduz. Anbarrezko baiaren produktua denbora luzez gordetzen da eta neguan elikagai nagusien iturri nagusia izango da. Zukua larruazaleko ehunaren birsorkuntza eta sendaketa azkarra bultzatzen du.
Garrantzitsua da! Edari azido succinikoa edaten duelako da garrantzitsuena eta erabilgarria da itsasoko belar-zukua adinekoei edaten.
Itsas aladierno baliotsuena azidoak dira, succinikoak eta oleikoak. Ursol ezinbestekoa da azaleko lesioen aurkako borrokan. Anbarrek presioen gainkarga, estresa, nerbio-sistemaren matxurak salbatzen ditu, atherosclerosis, toxinak kentzen ditu.
Toxin-erinkaria, zizifus, beets-ak, momordika, kelp lehorrak, mahaspasekin, gereziak, kakinak, espinakak kentzen lagunduko dizute.
Gauza esanguratsu bat oleiko azidoa da, minbiziaren aurkako, birusen aurkako, vasodilatazioaren eta odol-zirkulazioaren normalizazioaren ezaugarriak dituena.

Erabilera haurdunaldian eta edoskitzea: onura edo kalte

Itsas alabako zukua erasokorra eta edoskitzea da haurtxoak edaten dituztenean. Sendatzeko edaria gomendatzen da nahiz eta hilabete bateko haurtxoak bi edo hiru tanta (bularreko esnearekin nahastu daitezke) immunitatea hobetzeko.

Anbar-baiaren gustu bereziak esnekiak neutralizatzen ditu, beraz, haurrek ez dute ukatzen. Sagar zuku gozoa eta itsas alabak nahasketatik sortutako nektarrak gozamenerako elikagai osagarriei emandako haur zaharren gozamena sortuko dute.

Garrantzitsua da! Egunero kopako zuku erdi bat jasotzea enbrioi ezabatzen da nahigabeko patologietatik, eta emakume haurdun batek lan errazak ematen ditu.

Nola egin etxean: errezeta

Itsas aladiernoaren zukua etxean izoztuta edo freskoa izaten da. Horretarako irabiagailua, gaza edo iragazki bat behar dituzu.

osagaiak:

  • baia eskukada;
  • ur edalontzi bat;
  • azukrea nahi duzun eta dastatzeko.

Prestaketa prozedura hau da.

  1. Garbitu baia ur beroarekin.
  2. Jarri garbitu produktua irabiagailuan.
  3. Gehitu ur edalontzi bat.
  4. Azukrea goian dastatzeko.
  5. Aktibatu irabiagailuan eta birrindu dena ondo.
  6. Prest nektareko iragazkia bahe edo gazta baten bidez.

Zukua tarta da, nahikoa da astean 1-2 aldiz edateko gorputza sendotzeko. Eztia gehitu ahal izango duzu, zuku edo bizitza emanez belar beste infusioak, zukua egin.

Zenbat eguneko edan dezakezu

Aldarte on bat lortzeko eta bakterio patogenoen presioetatik babesten duzun immunitatea mantentzen baduzu, egunean zuku freskoaren hiru koilarakada nahikoa izango da.

Baina sistema kardiobaskularren funtzionamendu okerrak gertatuz gero, kopurua handitu egin behar duzu eguneko kopa erdia eta edan zatitxo txikietan.

Meloi, elorri eztia, errefautxo, kuminoa, oreganoa, rokambola, izotz hezarra, abrikot, pikuak eragin positiboa dute kardiobaskular sisteman.
Honek zure presioa eta bihotzaren erritmoa normalizatzen ditu, odol-fluxua eta bere dentsitatea finkatzen ditu eta kolesterol-plakak eragotzi egiten dira.

Jadanik sartutako birusak eta erresistentzia handitzeko, egunean 100 gramo gutxienez zukua edan behar duzu. Avitaminosis eta anemia agerpenekin, eguneroko edaririk bitamina-zukua kopa bakoitzeko, ahal izanez gero ezti koilarakada batekin, agindutakoa da.

Urdaileko eta esofagoko gaixotasunak dituzten pertsonak egunean 4-5 aldiz bazkari artean nektar freskoa edan behar dute. Haurdun dauden eta ama erlaitzek ez dute ahaztu behar egunero edalontzi erdi bat hartzea. Oso garrantzitsua da paziente hipertentsoek zukua edan behar duten 1 g edar 1 kg pisu bakoitzeko. Hypotonics - 2 g pisu bakoitzeko 1 kg.

Nola eta non gorde

Bertako edari erosoak egiteko itsas beladi beltza izozkailuan gordetzen dira, pakete txikietan antolatuta. Neguan prestatutako zukua hozkailuan edo balkoian gorde ahal izango da udazkenean, edalontzi batean sartu eta esterilizazio prozesu bat jasan duelako.

Hala ez bada, izozkailuan soilik, bestela, hartzidura prozesua laster hasiko da.

Nola erabili daiteke cosmetologian

Anbarra berryren produktuak mirariak egin ditzake kosmetologiaren alorrean. Gazteak azala itzultzen du, eta E bitamina konfiantza eta edertasun ederra du, batez ere, bitamina E. ondorioz. Edaria bakarrik edo beste osagai batzuekin batera erabiltzen da.

Maskorra elikatzeko

¼ Kopako zuku kopa, ezti koilaratxo bat, gorringoa, aurpegian aplikatutako krema koilaratxo erdia. 15 minutu mantendu. Garbitu txandaka ur hotzarekin eta ur hotzarekin. Ziurtatu prozesua amaitzeko moisturizer bat aplikatuz.

Azal lehorra

Egunero irakurri aurpegia hiru minutuz, zukuan bustitako kotoizko geruza ugari. Garbitu urarekin giro-tenperaturan. Azala biguna eta leuna izango da.

Arazo larruazala

  • honeydew itsasoa zizareak, gaztarekin konbinatuta, aurpegian aplikatutako zati berdinetan. 15 minutu iraun eta gero garbitu.
  • Zurizte tonikoa. Kotoizko kotoia ondo bustita egon behar du 10 minutuz. Garbitu urarekin garbigarriekin erabili gabe. Leku beltzak eta lentilak desagertzen dira.
  • Izotz tonikoa. Itsas aladiernoaren likidoa urarekin diluitu (1: 2). Bete moldeak eta bidali izozkailuan. Garbitu aurpegia goizean. Azala elastikoa bihurtzen da, leuna eta leuna.
Ikas ezazu larruazala, mendiko errautsa, berro gorria, farmazia chamomile, lingonberry, cornel, arugula, salbiaren belardia eta sendagaiak nola erabiltzen diren larruazala hobetzeko.
Ile-galerarekin, kaskadak, ileak kaltetzen ez duten baldintzekin, itsas alabaren edaria ere erabilgarria da. Sendatzeko erremedio sustraietarako eta ilea ahulduta. Itzulbiratu 30 minutuz. Garbitu burua.

Badakizu? Itsas zurrumurrua lehen erremedio izan zen, baita Txernobilgo hondamendiaren biktimak tratatzeko ere erabiltzen zen rovachka erro zuriarekin.

contraindications

Milagrosa nectar kalteak eragin ditzake:

  • pazienteak pankreako lanari buruz kexatzen ziren;
  • gaixoak, bakartutako gallbladder eta gibela;
  • gastritisa eta ultzera peptikoa duten pertsonak;
  • kolekistitis akutua;
  • alergiak izateko joera duten pertsonak eta landarearen baiaren banakako immunitatea.

Kontraindikazio horiek zukuaren kalitate koleretikoan eta azidoen zerrenda handi batetan oinarritzen dira bere konposizioan. Kasu horretan, mediku kontsulta egokia izango da. Gainera, jarraitu produktuaren biltegiratze eta erabilera arauak. Mundu modernoaren barruan, itsasoaren zizareak mundu osoan zehar ezagutzen eta ohikoak dira. Itsas zokaloko edarien bitamina eta sendatze ezaugarri bereziak sendatzaile tradizionalek eta medikuntza ofizialak erabiltzen dituzte. Tratamenduak efektu positiboak ekartzen ditu kasu guztietan.