Gutako askok haurtzaroan ezagutzen dutela mugurdi oso zaporetsua eta osasungarria dela, baina ez al da benetan sendatzeko propietate horiek? Gehiago esango diogu.
Zer da mugurdi erabilera, sendatzeko baia konposizio kimikoa
Giza-gorputzari nola erabiltzeari buruzko galdera hobea da landare honen konposizio kimikoarekin hastea. Mugurdiak, Lurrean bizi diren guztiak bezala, bere konposizio urarekin dute masa osoaren% 85a. Gutxi gorabehera% 9 karbohidratoak dira, gainerakoak mono eta disakaridoak dira. Kantitate txikietan ere proteinak eta koipeak ditu.
Mugurdi baia bitamina asko daukate. C bitamina nagusi da eta, ondoren, beheranzko ordenan B9, PP, E, B3 dira. Mikro eta makronutriente ditu: magnesioa, potasioa, kloroak, kaltzioa eta fosforoa. Mugurdi konposizioan ere azidoak daude: salizilikoa, zitrikoak eta malikoa, baita antocianina oso erabilgarria den substantzia bat ere. Horrek kapilarrak iraunkorragoak dira. Mugurdiak ez dira kaloriak. Berriak 100 g inguru dituzte 40 kcal inguru.
Mugurdien propietate onuragarriak asko gustatzen zaie jakina. Berry honek, blueberries batera, gaixotasun asko prebenitzeko eta tratatzeko laguntzaile eraginkorrak dira. Mugurdiaren jabetza ospetsuena arnas aparatuko gaixotasunen aurkako ekintza da. Bere propietate hemostatikoa eta gorputza detoxifikatzeko gaitasuna arreta gutxiago merezi dute. Mugurdien osasun onurak hain onak dira, baita sciatica, atherosclerosis eta anemia errezeta bereziekin sendatzen direla.
Badakizu? Erleak mugurdi errendimenduak% 80ko batez bestekoa areagotzen dute.
Marmelada hostoak, sustraiak eta zurtoinak propietate sendagarriak
Baina ez bakarrik baia erabilgarria da mugurdietan. Landare honek gorputzean eragin positiboa du bere osagai guztiekin. Adibidez, hostoak oligoelementu, mineral, azukreak, bitaminak eta fitonkido ugari dituzte. Oso askorbikoak dira azido askorbikoetan. Mugurdi-hostoak hotzeriak eta birus gaixotasunak sendatzen dituzten trikoz ezberdinak prestatzeko erabiltzen dira: angina, laringitisa, estomatitisa. Oso eraginkorra da horrelako salda gargara eztanda eta ahoa barrurantz
Ez da merezi mugurtuko errotik igarotzea, gutxi iristen diren arren, baina bere propietate onuragarriak fruitu beraiek baino indartsuagoak dira. Mugurdi erroak landarearen zatirik baliotsuena da. Bi ezaugarri bereziengatik baloratzen da: bronchiar asma tratatzeko eta sistema linfatikoaren gaixotasunak. Mugurdi-erroiak modu eraginkorrean gelditzen du hemorrhoids aurreratuak tratatzeko odola. Malaria bezalako izugarrizko gaixotasuna ere aurre egin ahal izan du.
Mugurako zurtoinak gaixotasun horien aurkako borrokan sendatzeko propietateek erakusten dute:
- Laringitisa eta faringitisa.
- Gripe.
- Hemorroideak.
- Azaleko gaixotasunak.
- Bihotzerrea eta sabeleko mina.
- Ireki ultzerak.
Badakizu? Mugurdi barietate txikiena horia da. Sendagaien substantzia aberatsak barietatea beltza da, baina oso gutxitan aurkitzen da Europan, Amerikan hazten denez.
Nola biltzeko mediku lehengaiak
Mugurdi homeopatiaren adiskide askoren baia gogokoena da, beraz, errezeta medikuak eman aurretik, prestatzeko oinarrizko moduak ezagutu behar dituzu.
Mugurdi lehorra
Helduak fruitu osokoak behar bezala ordenatu eta kendu behar dira. Jarri berry geruza batean gozogintza orri batean. Ihes ez da beharrezkoa. Jarri labean ehun gradu inguru eta tenperatura lehorra. Noizean behin begiratu eta fruitu lehorrak aukeratzen, nahastuz. Mugurdiak eguzkitan utz ditzakezu, bahe baten gainean geruza bakarrean jarriz eta, gainera, bukatuta eta aukeratuz. Jarri fruitu lehorrak paper eskuoihaletan eta lotu ondo. Konposatuetan eta infusio-teekin erabil daiteke. Marruskatu lehorrak eta bronkitisa laguntzen dute, eztul arintzeko.
Mugurdi azukrearekin
Mugurdi eguraldi eguzkitsuetan bildu behar da. Ondoren, bota esmaltatu eta plastikozko edukiontzi batean eta estali azukrea 1: 2 ratioa (azukre bakoitzeko bi mordo). Arteztu mugurdiak eta utzi ordu batez. Ondoren, masa egurrezko espatila batekin nahastuz, ontzi esterilizatuetara transferitu. Gehienezko beste zentimetro bat azukrez bota mugurdi azukrearekin eta nylonezko estalkia itxi. Hozkailuan eta upategian gorde daiteke.
Mugurdi izoztua
Nutrizionisten arabera, gorputzaren mugurdi onurarik handiena izoztutako fruituetan dago, beharrezko substantziak baititu. Bildu mugurdi (garbitu beharrik gabe) eta jarri bereziki prestatutako taula batean. Mantendu distantzia labur bat baia artean, beraz, ez dute izoztu. Jarri mugurdiak izozkailuan eta piztu izozte modua. Baia berdinarekin izoztuko dute eta beren balio eta gustu terapeutiko guztia gordetzen dute. Ondoren, bota itzazu baiak poltsetan edo ontzietan.
Badakizu? Azken mende amaieran Genevako zientzialariek mugurdi barietate morea sortu zuten, beltza eta gorria zeharkatuz. Ipar Amerikan lehenago, baia horien jaiotza espontaneoa gertatu zen, mugurdi beltza eta gorria hurbil zegoelako eta polinizatzen zuten ustekabean.
Mugurdi Sukaldaritza Errezetak
Mugurdi unibertsala da. Bere baiarekin sukaldaritzako maisulanak sortzen dira, eta sustraiak, hostoak eta zurtoinak oso jolaserako helburuetarako erabiltzen dira.
Gripea eta hotza
Hotzeriak, arnas gaixotasun akutuenak eta gripeak, baia lehorrak, loreak eta mugurdi hostoak egiten dira.
Garrantzitsua da! Azido salizilikoan lehortutako mugako baia da freskoa baino 20 aldiz handiagoa.Barazki izoztutako baia koilarakada pare bat ura irakiten edalontzi bat bota eta hamabost minutu azpimarratzen dute. Eztia naturala gehitu dezakezu tea apur bat hozten denean. Edan ondoren, berehala bildu beharko duzu manta batekin eta ondo izerditu.
Hurrengo diafroretikoarentzako errezeta. 200 g mugurdi fruitu lehorrak 600 ml ura irakiten bota. Ordubete erdi ordu eta fruitu estutu. Oheratu aurretik ordu bat barru edan behar da.
Beno hotzarekin mugurdi hostoen deskokzioa laguntzen du. 10 g hosto xehatu ur irakinetan edalontzi bat bota eta ordubete erdi utzi. Iragazi salda eta 50 ml hartu goizean, arratsaldez eta arratsaldez.
Gripearen bidez ikastaroak mugurdi lore dira. Elementu osagarriak linden balioko du. Mugurdi eta linden lore koilarakada bat ur irakinetan bota eta bi minutuz 20 minutuz. Iragazi eta edan brew osoa oheratu aurretik.
Garrantzitsua da! Gogoratu mugurdi bera ez dela droga nagusia. Hau mediku medikuak agindutako mediku prestakuntza osagai osagarria da.
Azaleko gaixotasunak
Akne, ekzema, erisipela, konjuntibitisa eta blefaritisa, mugurdi hostoak eta loreak azpimarratzen dute. Infusioa barnean eta kanpotik aplikatu behar da. 10 g osagai xehatu ur irakinetan edalontzi bat bota behar da, ordubete erdi eta iragazi.
Aurretik herriko mugurdi-adarrak kendu zituzten. Adar gazteek ura egosiarekin garbitu zituzten, onddo batean mastekatzen eta mina ipini zuten.
Hemorrhoid tratamendua
Hiru koilarakada marmelada hostoak eta fruitu lehorrak ur irakinaren bi kopak bota. Utzi lozagai hozten eta hozten.
Nola hartu mugurdi bronchitis eta eztula
Hotz arrunta, denboran sendatzen ez bada, gaixotasun konplexuagoak bihurtuko dira. Hori dela eta, bronkitisa, eztarriko mina eta eztul lehorra nola aplikatu behar diren esango dizugu. Mugurdi, orrazia eta oreganoa hartu behar ditugu. Nahastu proportzio berdinetan eta bota ur irakinetan kopa nahasketaren koilarakada baten gainean. Ordubete erdi ordu bat eta hartu kopa erdi bat bero egunean hiru aldiz.
Eztarriko mina mugurdi hostoen infusioa garbitu behar da. Hosto lehorrak koilarakada bat zatitu behar da, irakiten ura edalontzi bat bota eta giro-tenperaturan sartzea. Gargara orduan, egunean hiru aldiz.
Brontzearen asma mugurtuaren sustraien erreaktasunarekin tratatu daiteke. 50 g birrindua mugurdi sustraiak g 0,5 litro ur bota eta irakiten bero baxua 40 minutu inguru. Galdutako salda hoztua. Hartu 70 ml egunean sei aldiz.
Nola tratatu sabeleko ultzera
Mugurdientzako tratamendu osagarri gisa, sabeleko ultzerak dira. Zuku freskoak zukua estutu eta 15 minutu inguru jan aurretik koilarakada hartu behar duzu.
Baia infusioa erreuma eta poliartritisarekin
Artritisa eta erreuma pairatzen duten pertsonak, mugurdi baia, hostoak, hanka eta belar oreganoa infusioa izango da 2: 2: 1 ratioa. Bildumako bi koilarakada ur irakinako edalontzi bat bota, ordu eta tentsio bat azpimarratzen dute. Edan 50 ml egunean lau aldiz, 30 minutu otorduak baino lehen.
Contraindications mugurdiak
Mugurdi, beste hainbat sendabelarrak bezala, propietate sendagarriak eta kontraindikazioak dituzte. Onarpen okerra izanik, gaixoek gorputzari kalte gehiago sor ditzakete. Ez duzu honako pertsona kategoriako mugurdi erabili:
- Gaixoa goout.
- Gastritisa.
- Duodenal ultzera duten gaixoak.
- Alergiak.
- Diabetikoentzako.
Badakizu? Gaur egun, mugurdi barietate bat sortzen ari da, ez du garter bat eta laguntza beharrik. Barietate horietako bat dagoeneko existitzen da: Tarusa-ren zurtoin estandarrekin mugurdi da. Jendea "mugurdi" deitzen zaio. Bere zurtoinak elastikoak dira eta fruituak handiak dira.
