Elikagaien mamuak

Bizitzako lehen egunetatik hasita elikadura egokia

Antzarak hegazti hautakorrenak dira.

Haiei zaintzea eta elikadura egokia prestatzea ez da arazo larria izango.

Jaioberri antzara lehenengo hilabetean oso garrantzitsua da bizitza osoan.

Une honetan, txitoak ondo mantentzea eta elikatzea behar duzu.

Leku berezi bat elikagai arrainek hartzen dute parte. Garrantzitsuena da kalitate handikoa eta arrazionala zela.

Gaur egungo artikuluan gure adinaren garai ezberdinetan elikatzen ari zarenari buruz ikasiko duzu.

Lehenengo bizitzan goseak jan

Zer jaiotako besterik ez diren elikagaietan sartzen da?

Momentuz chicks-ek elikagai-aukera nahiko anitza dago.

Bizitzako lehen egunetatik abiatuta, zerealak dira (esaterako, hausnarketa edo hautsa), gari-brana, esnea (hainbat maskarak), arrautza gogorra, erroiak, berde freskoak eta horiek emateko beharrezkoak maskorrak eta klarionak dira (kaltzio gabea saihesteko).

Elikagaien elikaduran faktore garrantzitsu bat janari eta uraren freskotasuna da. Era berean, janaria duten plateren garbitasuna kontrolatzea garrantzitsua da.

Kontuz ibili behar da elikadurak elikagai bihurtuko ez dadin ziurtatzeko. Moldea ez da agertuko. Faktore horiek guztiak eragin ditzakete urdaileko txorakin txiki-txiki bateaneta are okerrago, bizirik irauteko eragina izango duten gaixotasunak sortzen dituzte.

Adibidez, aspergilosia onddoen gaixotasuna garatu daiteke, heriotza eragin dezake eta, gainera, ezin da sendatu.

Chick bizitzako lehenengo egunetan elikatu sarritanegunean zazpi aldiz inguru.

Lurrun elikadurak hazten ari den norabidearen araberakoa da.

zerrenda beharrezko produktuakbere bizitzako lehen aldian elikagai diren elikaduran sartzen dira:

  • Arrautza gogorrak, garia edo zerealak (semola, artisau, oloa, garagarra, garagarra) gehitu behar dituzu.
  • Gainera, haien dieta ogi zuria leundu beharko luke.
  • Beharrezko hirugarren osagaia, zuk zeuk edo dendan erosi ahal izateko, jarioa da.
  • Gehitu behar duzun hurrengo brana da.
  • Osagai erabilgarri bat esnekien produktuak osatzea da: masak, jogurtak eta abar.
  • Azkenekoa ere oso garrantzitsua da berdea edo barazki txikituak: azenarioa, erremolatxa ...

Ezinbestekoa da ez ahaztu janaria xehatu edo lurrean jartzen dela.

Gutxi gorabeherako janari kopuru bat bost egunetik bost egunetan:

  • 15 gramo zenbatekoa.
  • 3 g gramoko zenbatekoa.
  • Lehortu 2 g gramo elikagaiak.
  • 5 gramotako azenarioa.
  • Berdeak 5 gramoko zenbatekoa.
  • 25 gramotako esnea.
  • Shell 0,3 gramoko zenbatekoa.

6tik 10 urte bitarteko gazteentzako janariak:

  • 21 gramoko zenbatekoa.
  • 6 gramo zenbatekoa gari-larta.
  • Lehortu 4 gramoko elikagaiak.
  • 20 gramo zenbatekoa azenarioa.
  • Berdeak 20 gramoko zenbatekoa.
  • 50 gramotako esnea.
  • Shell 0,5 gramoko zenbatekoa.

Seigarren eta hamar eguneko adinarekin jan, barazkiak egosita badaude:

  • 15 gramo zenbatekoa.
  • 5 gramo zenbatekoa gari-zartaginean.
  • Berdeak 30 gramoko zenbatekoa.
  • Patata egosia edo beets 20 gramoko zenbatekoa.
  • Animalien elikadura 7 gramo.
  • Tarta 4 gramoko zenbatekoa.
  • 50 gramotako esnea.
  • Shell 0,5 gramoko zenbatekoa.

Porrotaren elikadura egokiari buruz galdetzea beharrezkoa da eguneroko dieta berde freskoak gehitzea gogoratzea. Bizitzako lehen aldian oso garrantzitsua da bere gorputza.

Oihal txikiak, ortografia, alpapa, dandelion, euforbia, gari belarra, lekaleak eta beste hainbat belar txiki hosto bezala.

Gogoratu behar da berde guztiak freskoak izan behar direla, geldoak, lodia eta belar zur lodiekin ez dutela.

Jaiotzetik bost eguneko adinean, txitoak arraina edo haragia eta hezurra bazkari gehitu ditzakete beren janarientzako. Dieta ere patata eta pastela gehitu ditzakezu.

Elikadurak elikatzeko elikagai osoa nahastu eta apurtu egin behar da, baina ezin da itsaskor bihurtu. Elikagai itsatsiak osasunari eragin diezaioke, elikagaiak jaten direnean, gero sudur-zuloen gaixotasunak eragin ditzaketen sinuses baititzakete.

Garrantzitsua da izteren uraren ratioa kontrolatzea. Kontuan izan behar da ura ez dela inolako ezpurutasunik. Ura ura hornitzeko sistematik, putzua, urtegian ateratzen da, baina nagusiki garbi mantentzea da.

Beharrezkoa da txitoentzako nahikoa ura edukitzea ziurtatzea, bestela edateko ezaugarria gorputzeko hazkundea eta gosea eragin ditzake.

Udaberrian eta udazkenean, elikaduraren oinarria ez da arraina txikiak bakarrik, baina helduek ere belar freskoa osatzen dute. Aipatu behar da, ordea, hogeita hamar eguneko adin txikikoak ez direla eman behar goizeko ihintza edo tanta ondorengo tanta tanta batekin belarra.

Beharrezkoa da dieta mineraletan substantzia mineralei gehitzea gogoratzea. Jateko nagusiarekin elikadura gertu, erretilu osagarria jarri behar duzu, igel birrindua, legar, maskorrak, legar edo harearekin.

Zer gehitu behar da oilaskoen elikaduran udaberri hasieran, pentsu berdearen gabeziarik ez sentitzeko? Udaberriaren hasieran jaiotzako elikagaietan, hala nola, arrain-olioa, belar bitaminaren irina, oloa eta oloa garagarra.

Gazte urdinen heriotzaren aukera murrizteko, beharrezkoa da haien mantentzea bermatzea eta gazteak behar bezala elikatzea.

Janaria osatua eta anitza izan behar da.haien immunitatea eta osasuna sendotzeko, gaixotasunen agerraldia saihestu, bizitza luzeagoa handitu eta produktibitatea areagotzen dute.

Lurralde ahulak esnea eta gorringoa nahastu behar dira. Horretarako, hartu esne kopa erdi bat, gorringoa, azukre pixka bat, penizilina eta biomitsina labana baten puntakoan, hori guztia nahastu eta txitoak elikatzeko azken berreskuratzeko arte.

Garrantzitsua da izterrak ura sartzeko mokoa garbitzeko. Nasopharynx zurrupatzen bada, ondorio latzak eragin ditzake.

Elikaduraren dieta adinaren arabera

Gaur egun, oilasko jario sistema hobetu egin da. Zenbait elikagai beharrezko eguneroko beharrak ditu, dieta osagarriak, adinaren eta produktibitatearen arabera.

Iragazkien edukiaren arabera, hiru elikatzeko metodoak erabiltzen dira: hezea, konbinatua eta lehorra. Elikagai mota mistoak eta hezea antzarak elikatzeko egokia da, batez ere, hegazti-ustiategietan mota horiek erabiltzen dira.

Horretarako, erabili merke landareen elikagaiak: belar berdea, azenarioa, patata, kalabaza, aza hostoak, napabeak, rutabaga, gailurretan, silizio mistoak, eta, gainera, animalia elikadurarako elikatzeko erabiltzen dena, alderantziz, gazurako, freskoa arrainak eta beste asko.

Birrindua txikia birrindu hezearekin, egunean hiru aldiz elikatu behar duzu.

Goizean elikatu behar diren lehen aldia, baina kontuan izan behar da goizeko mantoz bustitako zenbatekoa hurrengo ordubete baino lehen jaten dutela digestioarekin.

Push bustiarekin bigarren elikadura arratsaldean egin behar da. Lixibide hezea zeluletan jaten denean, kendu egin behar da, bestela berehala ia kentzen eta moldea estaltzen du. gainerako janaria garbitu behar da astean behin gutxienez erretilutik.

Elikagai hezeen eltxoen koherentzia beharrezkoa da horrela, eskuan sartuz eta masa hori zatitu egin denean. Janari-egoera hori ez gertatzen denean, baina alderantziz, janaria itsatsita eta itsatsita bihurtzen da, eta ez luke antzarak eman behar.

Errota hondakinen% 20a antzara elikagaien artean gehitu daiteke. Eta zurtoin ehun hogei bat gehitzen badiozu birrintzeko, birrintzeko koherentzia oso ona lortuko duzu.

Gari freskoa busti egin behar da birrindu, baina soil-soilik lurrean, bestela birrintzeko pasta bihur daiteke. Garia ez da hogei ehuneko baino gehiago izan behar.

Janari lehorrak janari lehorrean jar daitezke.

Antzarentzako dieta eta erregimen egokia egiteko, haien ezaugarri biologikoak ezagutu behar dituzu:

  • Lehenengo ezaugarri biologikoa antzarrak denboraldiaren kontuan hartzea da. Garai horretan euren gosea gutxitzen da, beraz, beren elikagaietan kaloria handiagoa egiten dute.
  • Bigarren ezaugarri biologikoa: arrautza ekoizpen handiagoa duten emakumeak, hirurogeita hamar ehuneko baino gehiago, energia gehiago kontsumitzen da, beraz, elikadurari proteina gehitzen zaio eta elikagai gantz gehitzen da berreskuratzeko.
  • Hirugarren ezaugarri biologikoa: antzar proteina oso ongi eta oso proteina animaliak gustatzen zaizkie: arrainak eta haragiak eta hezurrak.

Antzara elikatzeko metodo konbinatuan, elikadura hobea izan behar da, bai elikadurari bai elikagai gozoei esker. Adibidez, udazkenean eta neguan, hegaztiek 16 gramoko zenbatekoa duten siloak edukitzea komeni da, azukre-erremolatxa kilogramo erdia baino gehiago, eta eguneko 300 gramo patata patata.

Hazkuntza aldian, antzarak elikagai gehiago izan beharko lirateke. Ezinezkoa da elikadura-balioa edo elikadura-kopurua murriztea, ondo elikatutako antzarak arrautzak ekoizten baititu mehea baino.

Hegaztiak berde fresko asko jan ditzakete, eta elikagai oso urtsua eta zakarra da, oso ondo xurgatuta egon arren.

Egun osoan zehar, helduen hegazti batek bi berotegi inguru kontsumitu ditzake, hau da, elikagai eta bitamina guztiak behar dituela.

Hegaztiak egunean 200 gramo birrindutako basoko jan daiteke. Baina hori ez da dena, eguneko mila gramo bakoitzeko hirurek gramo antzeko zeramikazko ogia edo zatiak ere jan ditzakete.

Hegazti elikagai larriko lehorra jaten denean, azukre edo azukre errezela gehitu behar zaio azukre kakalardoa edo kalabaza kontzentratuak, bazka erremolatxoak eta patata, xurgatze hobea lortzeko. Elikagai lehorrak antza denboraldi batean elikatzeko modurik onena da.

Antzarak elikatzeko erabiltzen ziren. Artoa, oloa, garagarra, garia, artea eta zuriak elikatzen dira. Kontuan izan behar da gutxieneko 0.24% karroi gabeko ezpurutasunak eduki behar direla,% 0,05 arte ergotu eta% 0,1eko toxikara intoxikitzea.

Jatekoan elikagaien proteina biologikoaren zati osoa eskaintzeko, aminoazidoen kopurua eta ratioa kontrolatzea beharrezkoa da.

Antzarak elikagai gehienak ez ditu lisina eta metionina falta. Ordezko gisa, substantzia horien elikagaien osagai sintetikoak gehi ditzakezu.

Antzarak elikatzen direnean, horietatik elikagaien zati nagusia artoa, ekilore edo linlazko tarta, bazkaria, lisina ez da nahikoa dieta horretan. Eta antzarak, zeinen zati nagusia aleak eta lekaleak, oilaskoak eta bazkariak osatzen dutenean, dieta hori ez dauka metionina nahikoa.

Aminoazido horien osagai sintetikoak antzar handien dietari gehitzen zaizkio.

Antzinako elikagaietan mineralak agertzearren, maskorrak, klarionak, hezurrak, fosfato tricalcikoa eta gatza gehitzen dituzte.

Jarioan jasotako oligoelementuak ez dira erabat erabiltzen txitoak. Horregatik, elikadurara gehitu zaizkie elikagai prophylactic gisa. Aztarna-elementu hauek kaltzio eta fosforoa guztiz erabiltzea baimentzen dute zelulen gorputzak, bizitasuna eta mineralaren metabolismoa hobetzen dira.

Oiloak dira bitaminarik garrantzitsuenak A, B2, B12, D, E, azido nicotinikoak eta pantotenikoak, kolina eta azido folikoa.

Denbora guztian beharrezkoa da janaria elikagai berarekin elikatzea, ahal den neurrian, oso gaizki erreakzionatzen baitute iturri aldakorretara. Jario bat beste batekin ordezten baduzu, proteina-edukiaren arabera berdinak direla ziurtatu behar duzu. Eta ezinbestekoa da lizina eta metionina erantsi jarioak aldatzean.

Era berean, interesgarria da antzarak landatzeari buruz.

Antzarik edukiontzi sarbidea gabe

Jakina, iratxoak baltsara sartzeko baldin badira, hori oso ona da. Baina nekazari batzuek ezin dituzte baldintza horiek hegaztiei eman, horregatik antzarak igotzeko beldur dira, arrautza ekoizpen txarra eta beste arrazoi batzuk direla uste baitute.

Ikerketa zientifiko askok kontrakoa frogatzen dute. Antzarak ondo mantentzen eta elikatzen direnean, larreetan urtegia ez dago inolako eraginik izango. Urmaelak beharrezkoa da hegaztiak garbitzeko eta garbitzeko soilik. Baina, hala nola, ur prozedurak antzarak eman ahal izango da, marraztuko duzu tanga handi batean ura bada.

Garrantzitsuena artzaintzako antzarak askatzea da. Aire freskoa eragin handia du haien osasunean eta garapenean. Baina antzarak jaten ari direnean, irteerarako sarbidea izan behar dute gela itxia edo estalpearen azpian eguzki sasoi edo euritik ihes egiteko. Artzaintzaren abantaila elikadura aurreztea oso handia da.