Kalabaza herrialde askotan oso ezaguna da. Antzinatik hazten da. Askok landare unpretentious eta uzta aberatsa maite landare. Aldi berean, landareek sendabelarrak dituzte propietate ugari. Artikulutik fruta osatzen duten elementu kimikoak ezagutuko dituzu, zer kalabaza sendatzeko propietate eta contraindicaciones ditu.
Kalabaza: konposizio kimikoa eta nutrizio balioa
Kalabaza - meloi generoko landare urtero edo iraunkorra. Kalabaza erabat zaintzeko modestentous Izan ere izan arren, erresistenteak da klima baldintza, gaixotasun eta izurriteak, lorategi guztietan hazten da eta laborantza handi bat ematen du, landare elementu erabilgarria biltegia da.
Kalabazko fruituek elementu erabilgarriak dituzte:
- glukosa;
- almidoia;
- carotene;
- zuntz;
- kaltzioa;
- magnesio;
- burdin;
- pectin;
- kaltzioa;
- zinc;
- iodo;
- manganesoa;
- azido organikoak;
- proteinak.
Badakizu? Kalabaza ez da kolesterolik edukitzen, eta 100 g produktu bakoitzeko gantz kopurua 0, 1 g bakarrik da. Horregatik, landarearen fruituak baliotsuak dira, ez bakarrik oligoelementu erabilgarrien kopuru handi batekin, baina baita kaloria gutxiko produktu bat ere. 100 g fruta 22 Kcal dauzka, horietatik 0,9 Kcal soilik gantzak dira.
Landarearen fruituak bitamina konplexu aberatsa dute:
- A;
- B;
- E:
- C:
- PP;
- K:
- T.
Bitaminen eduki aberats horren aurrean, kalabaza batek giza gorputzaren organo eta funtzio guztietan eragiten du: ikuspena, immunitatea, nerbio-sistema, esfera urinogenitala, gibela, urdaila, hesteak, azala, odol clotting, digestioa. Ez da harritzekoa kalabaza antibiotiko naturalengatik.100 g-ko produktu nutritiboaren balioa:
- kaloria - 22 Kcal;
- ura - 91, 8 g;
- karbohidratoak - 4, 4 g;
- dieta zuntz - 2 g;
- proteinak - 1 g;
- gantz - 0 urte
Kalabaza dieta dietetikoan sartuta egon behar da, alde batetik, gantz gutxi duena eta bestetik gorputzak beharrezko bitaminekin berrituko du eta sistema immunologikoa indartzen du.Garrantzitsua da! Elementu eta bitaminen deskribatutako konplexua taulako kalabazko barietate dute. Apain apaingarriak eta basoko kalabazak konposizio kimiko desberdina dute eta ez dute sendagairik ematen.
Kalabaza propietate farmakologikoak, medikuntza modernoaren kalabaza oinarritutako prestakinak
Kalabaza ezin hobeto xurgatzen du gorputzak. Produktua digestio prozesua bi ordu ingurukoa da. Hesteetan eta gernu-sisteman barrena. Kalabaza ez dauka substantzia kaltegarririk, ez du gorputz zepak botatzen. Aitzitik, kalabaza baten propietate kimiko onuragarrietako bat da gatzak eta toxinak ezabatzea sustatzen duela.
Kalabaza gazteak ondo elikatzen ditu ia elikagai guztiekin. Geroago fruituak ez dira gomendatzen erabiltzeko haragia, fruituak, azalorea, ilarrak berdearekin.
Giza gorputzaren kalabaza propietate sendagarriak aktiboki erabiltzen dira medikuntza tradizionaletan eta tradizionalean. Botiketan kalabaz oinarritutako botika asko ikus ditzakezu, horien artean:
- tykveol;
- Peponen;
- Tykvavit;
- Kalabaza hazia olioa;
- Prostonor;
- Prostamed.
Droga hauek, batez ere, antiinflamatorio, antibacterial, sedative, diuretikoa efektuak. Prostatitis, urogenital gaixotasunak, traktu gastrointestinala, gibela erabiltzen dira. Pumpkin seed olioa ere erabiltzen da ikusizko zorrotzari eusteko eta berreskuratzeko.Gainera, kalabaza oinarritzat duten elikadura osagarri ugari dago, gaixotasun neoplastikoen prebentziorako sedazio gisa erabiltzen direnak.
Garrantzitsua da! Kalbota elikagai ohikoena kalabaza esnearekin da. Hala ere, kalabaza gaizki esnearekin eta frutarekin bateragarria da. Hori dela eta, porridge, bere onurak buruzko iritzia luzea ezarritako aurkakoa da, gorputza gaizki xurgatu, sabelean heavy, eta esnea kalabaza eta bere substantzia onuragarriak xurgapena eragiten du gorputzak.
Kalabaza sendatzeko propietateak oso erabiliak dira ohiko medikuntzan. Oinarrian, decoctions, juures, cereals, pomadak prestatzen dira. Arrunta kalabaza haziak oso erabilgarria da, eta horrek besterik ez duzu lehortu behar - eta droga da gaixotasun asko prest.
Zergatik da erabilgarria kalabaza?
Osagai erabilgarriak eta bitamina talde ugari edukia dela eta, kalabaza propietate onuragarriak ditu. Kalabaza duen propietateei buruz interesatuta bazaude, hona hemen zerrenda nagusien zerrenda:
- lasaigarriak;
- diuretikoa bat;
- laxative;
- antioxidatzaile bat;
- odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du;
- bihotz-horma baskularrak eta muskuluak indartzen ditu;
- ikusmena hobetzen du;
- choleretic;
- antiinflamatorio;
- antiseptiko;
- odol zelulak sortzen normalizatzen ditu;
- zizareak kentzen laguntzen du;
- materialen truke hobetzen;
- Efektu onuragarria larruazalean.
Kalabaza labean, txingarretan erretzen da. Frijitzeko, kalabaza ezaugarri erabilgarri gehienak galtzen ditu. Baina kalabaza zukua bitamina eta pertsona funtsezko elementu iturri baliotsua da.
Hazien propietate erabilgarriak
Pumpkin haziak zinketan aberatsak dira. Horrek azaltzen du kalabaza-hazien propietate sendagarri gehienak. Gainera, proteinak, A, B, C, E, D, K, burdin, kaltzio, potasio, magnesio, fosforo, aminoazido eta gantz-landareen azidoekin saturatuta daude.
Barazki eta arrautzak jaten dituzten elikagaiak ordezkatzen dituzte barazkijaleentzat eta elikagaietan erabiltzeko.
Kalabaza haziak ezaugarri terapeutiko hauek ditu:
- immunitatea sustatzea;
- sendotzeko iltzeak, ilea;
- lehor eta azala zimurrak saihesteko;
- sexu hormonen jariatzean normalizatzea;
- espermatoiaren jarduera hobetzen lagunduko;
- arrautzen funtzionalitatea hobetu;
- odol garbiketa sustatzea;
- kolesterolaren kentzea bizkortzen du gorputzetik;
- hobetu memoria;
- eragin laxante bat idorreriarekin;
- toxikoz eta mugimendu gaixotasunean goragalea islatzen dute.
- zauria sendatzeko agente.
Kalabaza haziak oso erabiliak dira prostatitisa tratatzeko. Arlo honetan, ezagunak dira Prostoror eta Prostamed-ek - prostatitisa gainditzeko eta potentzia hobetzen laguntzen duten kalabaza hazia.
Efektu terapeutiko ugari izan arren, kalabazko pasta eta bere haziak erabiltzeko zenbait contraindicaciones dituzte:
- gastritis;
- ultzera akutua edo hesteetako ultzera;
- urdailaren zukuaren azidotasun handiagoa;
- heste-blokeoa;
- diabetes mellitus.
Garrantzitsua da! Termikoki tratatu ez diren haziak erabilgarrienak. Eguzkiarekin bi egun lehortzen eta berehala erabili aurretik garbitzea gomendatzen da.
Zergatik da erabilgarria kalabaza pastela?
Kalabazko haragia freskoa eta otarrak, egosiak eta gisatuak jan daitezke. Frijitzeko ez da gomendagarria produktuaren propietate erabilgarria asko galtzen delako. Pastaren ezaugarri onuragarriak honakoak dira:
- kolesterol kopurua egokituz;
- hesteetako ultzerak sendatzen laguntzen du;
- diuretikoa bat;
- azido foliko kopuru handia dauka;
- burdinazko aberastasuna eta odol-zelulak eratzeko eragin onuragarria du;
- gorputzean toxinak kentzen laguntzen du.
Gainera, kalabazko sendatzearen propietate oso baliotsuak dira. Fetuaren mamia gibeleko substantzia toxikoak eta toxikoak kentzen laguntzen du. Kalabaza-pasta da, gainera, erredurak, ekzemak, dermatitisa, zauriak sendatzeko agente gisa erabiltzen direnak.Badakizu? Kalabaza orea artikulazioetan eragin onuragarria du. Birrindutako pasta freskoa mina toki batean aplikatzen da eta, ondoren, biktimak erliebe handia izango du.
Kalabazko zukua edateko onurak
Kalabaza-zukua substantzia erabilgarriaren benetako putzu bat da, bere sendatze propietateak inbidia daitezke soilik. Fruta-zukuak pektina, burdina, magnesioa, kaltzioa, potasioa, beta-karotenoa, B, C, E. aberastu dira. Produktu honek immunitate-sistema indartzen du eta organo guztietan eragin onuragarria du.
Kalabazko zukuak sendatzeko propietate hauek ditu:
- antiinflamatorio;
- antipyretic;
- iltzeak eta ileak indartzen ditu;
- ikuspegi hobetzen du;
- toxinaren gallbladder eta gibela garbitu;
- diuretikoa bat;
- odol-zirkulazioa hobetzen du.
Garrantzitsua da! Kalabazko zukua efektu diuretikoa du. Giltzurrunetan edo maskuriko harri handiak dituzten pertsonek kontuz ibili behar dute produktu hori eta medikuari kontsultatu ondoren. Diuretiko baten eraginpean harri handien mugimenduak gernu edo bide koleretikoen blokeatzea ekar dezake.
Kalabaza aplikazioak
Bitaminak eta elementu onuragarriak eduki handia direla eta, kalabaza sendabelar asko ditu eta oso erabilia da kosmetologia tradizionala eta tradizionala baita medikuntza tradizionala ere.
Gaixotasun horietarako gomendatzen da kalabaza medikuntzan erabiltzea:
- zistitisa, nefritis, pielonefrita;
- colitis lasaigarria;
- digestioa eta prozesu metabolikoak hobetzen ditu traktu gastrointestinaleko gaixotasunetan;
- insomnioarentzat;
- depresiorako sedazio gisa;
- hipertentsio eta gaixotasun kardiobaskularrak;
- edema;
- gripea, infekzio birikoen arnas akutuak antiinflamatorio gisa eta immunitate indartzaile gisa.
- ikusizko zorroztasun txikiarekin;
- minbizia prebenitzeko;
- gibeleko gaixotasunekin;
- tronbosia;
- hanturazko gaixotasunak.
Kosmetologiaren arloan kalabaza gaitz horien aurka borrokatzeko erabiltzen da.- larruazal alergikoa;
- ekzema;
- acne;
- zimurrak;
- fistulas.
Badakizu? Zientifikoki frogatu da kalabaza-haziek gizonezkoen funtzio sexuala babesten dutela eta potentzia handitzen laguntzen dutela.
Kalabaza haurdun erabil dezaket
Haurdun dauden kalabaza oso erabilgarria da. Lehenik eta behin, toxinak eta kolesterolaren kentzea sustatzen du, hau da, emakume haurdunen metabolismoa errazten du. Kalabaza-zukua idorreriarekin eta heste kolikoak laguntzen du. Gainera, produktu hau aberastasun handiko aberastea da, fetu osasuntsua sortzeko beharrezko den azido folikoarekin.
Kalabaza-zukua eta mamia indartzen dute sistema immunologikoa, hau da, oso garrantzitsua da haurdun dagoen emakume baten osasunerako. Edema, giltzurrunetako eta maskuraren hantura erremedio bikaina da. Kalabaza etorkizuneko amak aurreztuko dio oka gogorrak toxikosian, idorreria bitartean.
Garrantzitsua da! Haurdun dauden emakume batzuk karotenoak, kalabaza oso aberatsa izan daitezke. Alergia erreakzioak badituzu (azkurak, rash, urdailak eragindakoak) produktua jaso ez dezaten uko egin beharko lukete. Kalabaza haziak ez lirateke idorreriarekin erabili behar.
Nola aukeratu kalabaza bat
Taula kalabaza propietate sendagarriak ditu. Frutak tamaina ertainekoak dira eta kolore laranja distiratsua dute barruan. Kalabaza on bat aukeratzeko, gomendio hauek jarraitu beharko zenituzke:
- aukeratu fruta txiki bat (gehienez 5 kg), zaporetsuagoa eta erabilgarria izango da;
- fruta heldua lehorra dagoen buztana dauka, azal trinko bat, argi eta garbi ikusgai dena;
- gainazalean ez lirateke orban orbanak, ur azalak eta bestelako kalteak izan behar;
- laranjondoagoak kalabaren mamia, orduan eta erabilgarriagoa da;
- Ez ezazu moztu zatiak, hobeto eskatu tamaina egokia xerra moztu zurekin.
Badakizu? Zatituta dagoen pieza bat erosten denean, ziurtatu hazia probatzen dutela - heldua, handia, zaporea izan gabe. Pasta zuntz izan behar du. Ezaugarri horien arabera, pieza hori fruta on baten ondorioz moztu zen.
Kalabaza: kalteak eta aurkako adierazpenak
Kalabaza nutrienteak eta bitaminak asko dauzka arren, dieta produktu bat da, erabilerarako zenbait contraindicaciones daude. Hauek dira intolerantzia pertsonala eta zenbait gaixotasun.
Zerrenda zerrendatzen da zein gaixotasun ezin kalabaza bat jan:
- diabetes;
- heste-blokeoa;
- hipertentsio;
- ultzera akutua edo hesteetako ultzera;
- gastritis;
- zukua gastrikoaren azidotasun handiagoa.
Horrela, kalabaza bitamina eta elikagai iturri baliotsua da, eta efektu terapeutiko ugari ditu. Hala ere, produktua gehiegi kuzinatzea eta horren erabilera, aurkakoen aurkakoen aurkakoarekin, zure osasuna kaltetzen dute.
