Jengibeko erroaren propietate onuragarriak eta aurkako sendagaiak

Jengibrea landare iraunkor tropikal bat da, erroi tuberosoa duena, Japonia, Erdialdeko Amerikan, India eta Txinako lurraldeetan oso hazten dena.

Antzinako garaietatik, gozagarri eta medikuntza gisa erabiltzen da. Europan, sendatzeko espezia hau duela 100 urte baino gehiago ekarri zuen Txinatik. Gaur egun, jengibrea etxean eta herrialdean berotegian hazten da.

Artikuluan jengibrea erroa hartuko dugu kontuan: onura eta kalteak, propietate erabilgarria eta aurkako adierazpenak. Era berean, kontuan hartu nola erabilgarria eta jengibrea sustatzea medikuntzan eta kosmetologian.

Landareen onurak

Gehiago ezagutzen ditugu jengibreko sendatzeko propietateei eta onurak. Duela 2,5 mila urte. Lehen aipamenak Quran santuaren idazkietan eta mila eta bat gaueko Liburuaren arabierako istorioetan aurki daitezke.

Ezaugarri eta tratamendu erabilgarriak

Propietate erabilgarria zenbaki bat edukitzea, jengibrea erro gaixotasun askorentzako eta prebentzio helburuetarako agente terapeutiko gisa erabiltzen da. Beraz, zer da ona jengibrea?

• Jengibrea elikagaiak ditu ontzien hormak sendotzea eta odol-zirkulazioa normalizatzea (batez ere garunarekin). Atherosclerotic plaka zirkulazio-sistema garbitzen du eta atherosclerosis prebentzio neurri gisa balio du. Izan ere, venous gutxiegitasuna eta barize baxuetako adarretako barizkoa erabilgarria da odola diluitzen du, eta ez du azkar koagulatu ahal izateko.
• Espezieen erabilera nerbio-sistema indartzen du. Substantzia erabilgarriak depresioa, sentimenduak eta antsietateari aurre egiteko laguntzen dute, buruko mina arintzeko. Jakina da borroka txinatarrek ongailu fisikoa berreskuratzeko erabiltzen zutela.
• Balio erabilgarria digestio-sistemarako. Sukaldaritzan gehitzen baduzu, gorputzak digestio hobea eta gorputza hobeto xurgatuko ditu zukua gastrikoa ekoizteko ondo dagoelako. Nutrizionistek batzuetan gehiegizko pisua duten pertsonentzat diseinatutako menu batean sartzen dute, metabolismoa motelagoa da (contraindicated ezean).
• Efektu ona sistema urogenitalean. Gizonak afrodisiako indartsu moduan erabil daitezke. Emakumeek giltzurrunetako eta maskuriko gaixotasunen aurkako antiinflamatzaile gisa erabiltzen dute, eta hilekoaren zikloan mina eta izpirituzko umorea arintzeko.
• Jengibrea erabilgarria da immunitatea indartzea. Hotzean eta gripean zehar diaphoretic, bactericidal, antibacterial agente gisa jarduten du. Ondo babesten da eztularekin, expectoración suspertzeko. Bide batez, propietate horiei esker, bronchial asma duten pertsonentzat gomendatzen da.

Konposizio kimikoa eta erroaren sendagaien substantzia

Landarearen konposizioa edertasuna eta osasuna mantentzeko beharrezkoak diren bitaminak eta mineralak biltzen ditu. azido kaprilikoa, burdina, magnesioa, C bitamina, fosforoa, potasioa, sodioa, chrome eta beste batzuk.

Produktua 100 gramo bakarrik da 180-200 mg-ko magnesioa, kaltzio 116-120 mg, B3 B3, 5-6 mg fosforo mg, eta hau da substantzia erabilgarriaren zati txiki bat!

Kontuz! Bide batez, erroaren zapore berezia sentitzen dugu, ezinbesteko olioaren% 3 arte.

Txinako probintzian oso hedatuta dago eta ekoizten da industria helburuak eta salmenta doan. Olioaren osaera: citral, gantz, jengibrea, camphene, linalool, phellandrene, bisabolic, almidoi eta beste substantziek.

Bereziki aberatsa da tsingiberenom (guztizko konposizioaren% 75era arte), horri esker, usaina hain lurrinez bihurtu da, eta zaporea lortzen da, eduki handia dela eta. gingerol.

Sendagaien propietate eta aplikazio medikuntza tradizionalean

Jengibrea osagai nagusia da ongizate instalazioak. Ia errezeta guztiak jendeak asmatu zituen garai hartan eta belaunaldiek probatutako herri-errekurtsoen artean sartzen ziren.

Ezagutu ezazu errezeta ospetsuak:

• zehar hotzeriak Jengibrea tea jengibrea (freskoa), limoi-xerra eta linden ezti koilaratxoarekin egindako jengibrea tea hartzea ona da. Usain goxoak indarra emango du eta azkar jarriko zaio.
• Jengibrea tratatzeko artritis eta artrosia Kontseptu bereziak arazo lerroetan aplika daitezke, jengibriko xehatuarekin 2 koilaratxoekin egindako, koilarakada erdi lurrean piper beroa, turmerikoa eta sesamo olio apur bat. Konprimitu ondo berotzen, mina arintzen du. Erabili aurretik, ur-bainu batean berotzen da eta epeletan aplikatzen da.
• Errusian, tratatua eztul eztia edalontziarekin eta erro fresko 1 koilaratxoarekin egindako gozokiak. Osagaiak edukiontzi batean jarri eta sutan jarri ziren. Nahasketa berotu eta masa homogeneoa bihurtzen zenean, beroa kendu eta hoztu eta zizelkatu obalatuak txikitu ziren. Aldian-aldian eramanez gero, egun gutxi batzuetan eztul nekatuta kendu ahal izango duzu.
• zehar eztarriko minak hauts minak eta 200 ml ur hotzez dastatzeko erabilgarriak. Kamamilen kukutxoarekin garbitu dezakezu.
• The elikadura jengibrea ohiko tea erabilgarria. Hobe da tea berde handien hostoak eta erro freskoak ekartzea. Propietate harrigarriak ditu digestioa normalizatzeko, detoxifikatzeko, kolesterola gutxitzeko, gantzak apurtzeko, gehiegizko ura kendu eta metabolismoa bizkortzeko. 2 limoi zukuan, 300 ml ura irakiten, 2 koilarakada eztia eta jengibrea birrindua zukua argaltzeko tea ezagunena. Edaria irakiten eta beroa kontsumitzen da.

Kosmetologia eta sendatzeko propietateak

Landareak efektu positiboa du ile osasunean, aurpegiaren eta gorputzaren azala.

• Kendu aknea Jengibrezko zukua urarekin egindako etxean krema erabil dezakezu. Azala garbi, leun eta elastikoa izango da.
• egiteko zauria sendatzeko, abrasioak, zauriak txikiak zuku fresko edo zatitan bustitako kotoizko artilea aplikatu daitezke. Konpresak larruazala berreskuratzen du, desinfektatzen du, bakterioak eta infekzioa hedatzen ditu.
• Emateko azala elastikotasuna erabili krema landare zukua eta granada. Zorrotz nabarmena freskatzen du, lerro finak tonatzen, leuntzen du eta aurpegian nekearen seinaleak kentzen ditu.
• berrezarri ilea lehorra, kaltetuta eta hauskorra lurraren espeziak, eztia eta gorringoa moztutako maskara berezi bat lagunduko du. Lortutako larrua ilearekin bustitzen da, burua biltzen du paperarekin, eskuoihal batean bilduta eta 20-30 minutuz geratzen dena. Garbitu ur epelaz.
• egiteko aurpegiko gaztetzen Hiru laurden kopa maskor bat, espinakak edalontzi bat, 2 koilarakada eztia, banana purea eta jengibrea birrindu birrinduarekin aplika ditzakezu. Maskak 15-20 minutu iraun dezake, ur epelarekin garbitu.

Kalte aplikatzen denean

Landarea sendatzeko propietate bereziak izan arren, medikuntzan eta kosmetologian erabiltzeak ez du pertsona guztientzat egokia. Batzuetan jengibrea erroa jaten dute. Jengibrea kaltegarria al da?

Contraindications eta bigarren mailako efektuak

Garrantzitsua da! Ziurta ezazu horiengana arreta jartzea ondorio desegokiak ekiditeko. Adituek gomendatzen dute ez dutela herrietako medikuntzan parte hartzea, eta medikua kontsultatu aurretik hainbat baliabide erabili.

• Espezie kategorikoek ez diete pertsonen sufrimendurik egokitzen urdaila gaixotasun akutua eta kronikoa eta duodenoa. Hauek dira: ultzerak, gastritis (batez ere azidotasun handiagoa dutenak), kolitisa, duodenoko hantura (duodenitis). Espezien kontsumoa ez da onuragarria izango, baina osasun egoera areagotuko du.
• Kontuz erabili gaixotasunetan gibela (hepatitisa, zirrosia). Jengibrea dyskiniasia biluzian erabilgarria eta efektu koleretikoan erabilgarria izan arren, debekua prozesuetan erabiltzea debekatuta dago. Horrez gain, behazunak dituzten pertsonak erabiltzea debekatuta dago.
• Ez da gomendatzen pertsonekin Antsi pitzadurak eta Hemorroideak. Jengibrea odoljarioa eragiten du, gaixotasuna areagotzen du.
• Ez da gomendagarria hirugarren trimeter haurdun dauden emakumeak, toxikosian zehar, eta horrela, aurretik burututako abenturak izan dituzten emakume guztiek ere.
• Ezin duzu bitartekoa hartu jengibrea oinarri hartuta gauainsomnioa eragiten dutelako.
• Batzuetan, maiz gozagarri izaten da odolaren presioa handitu. Hipertentsioek arretaz arduratu behar dute.

alergia

Ez da hain arraroa. Erabili aurretik, ziurtatu gorputzak normalean erreakzionatzen duela eta ez dago bigarren mailako efektuak.

sintomak

Jengibarren alergiaren sintoma nagusiak:

• Sudur-kongestioa, sudurra entzimena, begiak urtsuak, esternuak;
• aurpegia edo gorriaren hantura;
• eztarria hantura, ahoan azkura, hizkuntza hantura;
• azala rash (urtikaria), pruritus, dermatitis;
• flatulentzia, beherakoa, goragalea, oka;
• Quincke hantura.

Kontuz! Alergia lehen minbizian, antihistaminikoak hartu eta jengibrea erabiltzea gomendatzen da. Egoera larrien kasuan, kontsultatu medikuari, batez ere, aurpegia hantura egiteagatik eta arnasarik gabe. Quinck edema baldintza oso arriskutsua da eta sarritan itotzea eragiten du. Berehala behar da anbulantzia.

Bideoan, medikuek jengibre erroarentzako propietate onuragarriak eta aurkikuntzak azaltzen dituzte:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Antzinako jengibrea bikaina da sendatzeko esan nahi du. Osagai, bitamina eta mineral ugari ditu osasun ona sendotzeko eta mantentzeko.

Oso erabilia da ohiko medikuntza, sukaldaritza, kosmetologia. Landare horretan oinarritutako baliabideak edozein belaunaldiren arabera probatu dira.

Baina, edozein produktu bezala, batzuetan espezie hori eragiten du alergiaeta pertsona batzuk indarrean contraindications Jengibrea ez da gomendatzen.

Erabil ezazu espezialista batekin kontsultatu, erabili aurretik, ez kendu auto-medikazioarekin, gorputza kaltetu ez dezaten. Bedeinka zaitez!