Nola prestatu azalorea haurtxoentzako janariarekin eta zenbat denbora behar du?

Barazkiak - haurrentzako elikagai nagusia. Sei hilabeteko haurtxoekin batera hasten dira, haurrek beren bizitzako lehen bazkaria egiten dutenean. Barazkirik gozagarri eta erraz digestagarrienetako bat azalorea da.

Seme bat sei hilabete igaro ahala, mami guztiek elikagai osagarriak sartzearen arazoari aurre egiten diote. Pediatriakoei gomendatzen zaie sukaldaritzako gazte baten jatorria barazki zuriak edo berdeak ezagutzea, alergiak gertatuz gero, apurrak. Azalorea ezin hobea da helburu hauetarako, zaporetsua, osasuntsua eta erraz prestatzen baitu.

Haurra purea haurtxoarentzako prestatu aurretik prestatzeko helburua

Janarentzako "kizkur" fruta sartuz, ondo egosi behar da. Tratamendu termikoan zehar, ez diren biztanleek, akats eta zizareak, aza aterako dira. Hau askotan gertatzen da produktu bat nekazari merkatuan erosten denean eta ikuskapenari arreta nahikoa ematen ez dionean. Gainera, sukaldaritza hazten denean ongarriak eta spray bidezko substantzia kaltegarri guztiak suntsitzen ditu.

Freskoa eta izoztua

Behar bezala prestatu fruta bertsio fresko bat - lehenengo ondo garbitu, desmuntatu infloreszentzietan, eta ondoren hasi irakiten.

Izoztuta dagoen piezak garbitu eta moztu ohi ziren izozkailura bidali aurretik, beraz, ez da beharrezkoa garbitu eta berriro desizoztu beharrik. Berehala ura irakiten duen ontzi batera bidal daitezke. Hemen adierazi behar da izozteak esposizioa partzialki bitaminak eta mineralak aza suntsitzen dituHorregatik, onurak gutxiago dira.

Nola egosi ume bat landare bat eta zenbat denbora hartuko da irakiten ondoren?

1. Lehenik eta behin, aztertu produktua arretaz - ez ezazu puntu beltzez markatutako lekuak edo beste ikusizko kalteak markatu.

   Horrek landare-laboreak hondatzen hasi zen. Horrez gain, buruaren hosto horiak "lehen freskura ez da" adierazten dute. Haurraren traktu gastrointestinala oraindik ez da sendoa, beraz - ez hartu arriskuak. Izoztutako aza izoztua ez da azalera ilundu behar.

2. Edozein osagai - fruta, barazki edo zereal izan daiteke - saiatu garai batean egosten, beraz, pixka bat off zenbatekoa txiki - inflorescences pare bat lodia larruak gabe eta ondo garbitu ur hotz pean. Eskuila bereziak zikinkeria kentzeko lan ona egiten dute.

   Intsektu eta pestizidak kentzerakoan, produktua ordu erdi beretan beratzen da egosi ur fresko-ontzi batean ondo egokitzen da

3. Bota ur pixka bat zartaginean - edukia estaltzeko - eta sutan jarri. Irakiten prozesua hasten denean, ipini aurreformak eta 10-12 minutuz egosten bigarren irakiten ondoren itxi tapa azpian.
4. Ez gehitu gatza edo beste espeziak.
5. Landare bat erretzeak onuragarriagoa da, lurrunak bitamina eta mineral guztiak gordetzen baititu eta haurraren gorputza haiekin nahasten du. Horretarako, galdara bikoitza edo irakite-ontzian ezarritako saski berezi bat erabili. Prozesu honek 15 minutu baino gehiagoko iraupena izango du.

   Ez dago debekatuta haurrentzako janaria prestatzeko eta sukalde motelean. Hala ere, denbora gehiago igarotzeko metodo honetan - 25 minutu.

   Mikrouhin labea helburu horretarako egokia da. Beirategian, produktua gehienez 7-10 minutuz nahikoa da guztiz prestatuta arte.

6. Ez egosi denboran zehar - zapore osasuntsu eta propietate guztiak azkenean tenperatura eragin luzea pean erori delako.
7. Denbora amaitzen denean, egiaztatu jarrera. Bidal iezaguzu sardexka edo aiztoekin - estalki erraz sartu behar da. Ez da alferrikakoa dastatu, hizkuntza erraz estutu beharko luke zerutik. Beraz - prest.
8. Ondoren, xukatu ura eta irabiagailua moztuko da, zuku homogeneoa lortzeko. Mashing-eko aparailu berezirik ez baduzu, sardexka batekin birrinduko duzu eta, ondoren, bahe edo gaza batekin igurtzi.
9. Masa solteak badira, apur bat diluitu egiten da barazki salda batekin, bularreko esnearekin edo elikadura artifizialeko formula batekin. 1-2 koilarakada nahikoa izango da. Koherentzia perfektua kefir bezalakoa da. Hilabete bat igaro ondoren, plater hau ezagutzen denean, gehitu landare-olio tanta bat tanta.

Azalondo freskoa zenbat egosten den zehaztasun handiagoz, amaitutako platerak hondatu behar ez izateko, jakiteko material horretan aurki dezakezu eta azal izoztutakoa nola prestatu jakiteko aukera izango duzu hemen.

Lehenengo probarako, patata purea koilaratxo erdi bat nahikoa izango da. Digestiorik arazorik izan ez baduzu eta alergia erreakzioak agertu ezean, 50 gramo eguneroko tasa eguneratu dezakezu. Urtean tasa 200 gramotara eramaten da. Asimilazioa are errazagoa izango da amagandiko edoskitze garaian amak edalontzien platerak jaten baditu.

Bizitzako lehen urtea ospatzen duen ume batek ez du lur bertsio bat eman beharrik. Eskaini pieza egosiak platera edo zopa gisa.

Sukaldeko ontzia

Plateren aukeraketa arretaz aztertu behar da. Hobe da esmalte-kazola batean egosi edo altzairu herdoilgaitzez egina. Ez da gomendagarria burdinazko edo aluminiozko edukiontzien erabilera. Gorputz metalikoak produktuaren konposizio kimikoarekin erreakzionatzen du.

Azalorea - oso erabilgarria. Ondo aurre egiten du idorreriaren eta haurren maila baxuko hemoglobinaren arazoarekin. Ez ahaztu haurraren zapore-ohiturak bizitzako lehen urtean jartzen direla, beraz, saiatu ezazu ezagutza gastronomiko handienarekin.