Rausiloa: konposizioaren ezaugarriak, onurak eta giza osasunerako kalte

Bada, horseradish medikuntzan eta sukaldaritzan erabilitako landare bat da. Gaur egungo interesa existitzen da. Hala ere, helburu bat edo bestea erabili aurretik, beharrezkoak diren propietate kaltegarri eta kaltegarriei buruz ulertu eta ikasi behar da.

Artikulu honetan horseradish konposizio kimikoa, bere onurak eta kalteak deskribatuko ditugu, sexu eta adin bakoitzeko, erro barazkiak dituzten produktuak, eta propietateak konparatu mostaza propietateekin. Eta, gainera, erroak eta eguneko arauak erabiltzearen aurkako adierazpenak aipatuko ditugu.

Konposizio kimikoa: zer bitaminak, bertan dauden kaloriak eta beste elementu batzuk

1. Kalorien edukia: 100 gramo produktu bakoitzeko 56 kcal da.
2. bitaminak: C bitamina aberastu da, beraz limoi baino gehiago da, baina basa arrosa eta currant beltza baino gutxiago. Halaber, azido nicotinikoa eta B. taldeko bitaminak ditu.
3. Mikro - eta macronutrien. Horseradish konposizioa da:
   • kaltzioa;
   • potasio;
   • sodio;
   • burdin;
   • Ezinbesteko ziape olioak;
   • almidoia;
   • lurrunkorrak.

   Karoteno, aminoazidoak ere baditu.

Bihurtzen da barazki honen konposizio kimikoa propietate erabilgarria asko betetzen duela. Sinigrina substantzia zorrotza egiten du, olio esentzialak usain bereizgarria sortzen laguntzen du.

Laguntza! 100 gramo horseradish 3,2 gramoko proteina, 0,4 gramo gantz eta 10,5 gramo karbohidrato ditu.

Landarearen propietate erabilgarriak eta kaltegarriak emakumeak, gizonak, haurrak

• Gizonentzat. Horseradish afrodisiako natural bat da, beraz, sexu-nahia estimulatzeko erabiltzen da, ugalketa funtzioa hobetzeko, potentzia berreskuratzeko. Gainera, pelbiseko odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du, prostatitisa izateko arriskua murriztuz.

  Hala ere, ez duzu espezie horren gehiegirik erabili behar, bigarren mailako efektuak baitago: eztula, urratu, ondoeza urdaila eta hesteak.

• Zer da emakumeentzako erabilgarria? Produktu hau digestioa eta metabolismoa hobetzen baititu orokorrean, batez ere emakumezkoen gorputzaren erabilgarritasuna da, nutrizionistek erabili duten zuzentzailearen aurkako erremedio gisa, horseradish oinarritutako dietak sortuz. Beste osagai batzuekin batera, krema zelulitisa murrizteko erabiltzen da.
• Haurrentzako. Haurrentzako erabilgarria edo ez da, zaila da erantzuten, baina 4 urte arte hobea da landare hori ez emateko, bere erabilera delako traktu gastrointestinala hausten lagundu dezake. Giltzurrun, gibela eta sabeleko lanarekin lotutako gaixotasunik ez badago, zaldiz dosia txikietan kontsumitu daiteke immunitatea ona lortzeko eta gripearen, eztul edo bronkitisaren aurkako laguntza gisa.

Zenbat egun jan dezakezu?

Batez besteko egunean, horseradish kontsumitzen da 10 gramo baino gehiago egunean. Aldi berean, 10 gramo hauek hainbat janari banatuko dira. Araua betetzea beharrezkoa da, gehiegizko kontsumoa indigestioa, goragalea eta beste ondorio batzuk ekar baitezake.

Bada arrautza errezeta ugari badirudi gaixotasunen tratamendua irensteagatik eta baita konpresak egiteko ere, beharrezkoa da erabilera zehatza betetzea, idatzitakoa. Bestela, osasun arazo osagarriak erosi ahal izango dituzu.

Hostoen propietate kaltegarriak eta erroak giza osasunerako, errezetak

Hostoak bitamina ugari ditu.giza immunitatean eragin onuragarria dutenak, antioxidatzailea eta antibiotikoa ere bada, fitonkidoen edukia dela eta. Zentzu honetan, zati hau sarritan tinctures eta konpresak gisa erabiltzen dira tratatzeko:

• endekapenezko disc gaixotasuna;
• osteoporosis:
• atherosclerosis.

Beraz, tincture kanpoko erabileran mina arintzeko erabil daiteke, eta barruan aplikatu.

Tintura honela lor daiteke:

1. Hostoak xehatu.
2. Pour vodka batera, utzi aste bat.
3. Ondoren, iragazi eta prest dago jateko.
4. Limoi zukua ere gehitu dezakezu.

Konprimituei dagokienez, hostoak ura irakiten du, eta bizkarrezurraren zati mingarriari aplikatzen zaie. Gainera, buruko minak arintzeko erabiltzen dira. Horretarako tenpluak hamar minutuz erantsi behar dituzu.

Hostoak ongi hautatutako pepinoak eta tomateak dira.. Efektu antibacterialari dagokionez, kontserbazioari gehitu ahal zaio produktuak zaintzeko.

Aukera positibo horiekin batera, ezin duzu horseradish hostoen erabileran sartzea, digestio-sistemako lanak etenak eragin ditzakeelako. Mostaza olioa, modu desegoki eta askotan erabiltzen bada, larruazaleko erredurak eta gangrena sor ditzake.

Hostoak ez bezala, horseradish erroa are gehiago erabilgarria da.. Beraz, hau dauka:

• zuntz;
• azido askorbikoa;
• B bitaminak;
• magnesio;
• potasio;
• Fosforo.

Konposizio aberatsa eta aplikazio zabalarekin. Zauriak, urradura, mozketak desinfektatzeko erabiltzen ziren lozioak. Galdutako forman, mostaza igeltsu gisa erabiltzen da hipotermia, erreuma eta bizkarreko mina gisa. Eta ur tincture egitea adin-lekuak kentzeko erabiltzen da.

Pertsona batek bere gaixotasunak ezagutzen ez baditu, horseradish erroak jatea ondorio larriak izan ditzake. Beraz, garrantzitsua da zure sabeleko azidotasuna ezagutzea. Handitzean, ez duzu landare hori erabili behar, baita azidotasunaren gehikuntza handiagoa dakarrena ere.

Bihurtzen da hori hostoak eta arrautzopilak antzekoak dira mineralen eta bitaminen konposizioanbaina kopuru desberdina da. Horien erroan gehiago dauka.

Horseradish hostoen tinctura prestatzeko bideoa ikustea gomendatzen dizugu:

Mostaza hobea da?

Zer da gehiago erabilgarria: mostaza edo taula horseradish? Erantzun zailak direla eta, propietateengatik, antzekoak dira biak. Aza familiakoak dira eta substantzia berak dituzte, esaterako, ezinbesteko olioa, sodioa, potasioa. Bi landareek metabolismoan eragin handia dute, berotze, burusoila eta SARS tratamendurako ere erabiltzen dira.

Bi mostaza eta horseradish dute mikrobioen eta antiinflamatorio efektuak.. Berotze efektua dela eta, gehiegizko erabilera erredurak sortzen du, bai kanpoko zein barne erabilerarekin.

Landare horiek antzeko aplikazioak dituzte medikuntzan, kosmetologian eta sukaldaritzan. Murrizketa berdinak ere bai. Beraz, ezinezkoa da erantzuna ematea, hau da, gehiago erabilgarria. Aukeratutako gai bat norbanakoaren hobespenetan.

Landare erantsiak dituzten produktuak

Produktu horietako bat da mahai-zopa. Bere geroztik utilitatea denbora laburrean jarraitzen du eta hobe da egosten eginda, mahai gainean egindako zopak, dendetan saltzen dena, propietate horiek guztiak galtzen ditu eta edozein plateren zaporea hobetzeko soilik erabil daiteke.

Beraz, taula gorputzari horseradish baliagarria izan dadin, hobe da egosten zeure burua erostea dendan erosi eta baino gehiagorik erabiltzea. Baina ziur egon ez gehiegikeriarik eta bere mugak jakitea, zure gorputza kaltetu ez dezaten.

Zer da gehiago erabilgarriak taula erre horseradish giza gorputza? Halaber ondo doa eztiarekin eta bi produktuetako osagai onuragarri guztien interakzioa oso eraginkorra da hau egiteko:

• hotzeriak;
• eztula,
• Bronkitis.

Hala ere, elkarrekintza oso zehatza da eta arretaz erabili behar da, gaixotasunaren barne irudia ondo aztertu ondoren, beraz, ez dago murrizketarik. Bestela, onura guztiak kaltegarriak izango dira.

Errauskaduna edo horseradish da horseradish egindako beste produktu bat da, eta oso beroa gozagarri. Gehienetan hernererraren erroa, baratxuria eta tomateak egina. Produktu guztiak haragi erauzle baten bidez mugitzen dira, gatza eta piperra gehituko dira.

Tomate kopuruaren arabera, gozagarrien zurruntasuna ere aldatzen da. Zenbat eta gehiago izan, gutxiago akutua. Eta zenbat eta gehiago horseradish, orduan eta handiagoa apala bizitza. Dosi txikietan oso onuragarria da honek, immunitate-sistema sendotzen laguntzen baitu, metabolismo ona. Baina, murrizketa ugari ditu.

contraindications

Abantaila guztiak izan arren horseradish jan daiteke kaltegarriak izan daitezke, beraz, ondorengo contraindications ditu:

1. Traktu gastrointestinalaren gaixotasunak, esaterako, ultzera gastrikoa eta duodenala ultzera, azidotasun handiko gastritisa.
2. Giltzurrun eta gibeleko gaixotasunetan.
3. Haurdun, eta baita elikadura-emakumeak ere.
4. 4 urte arteko haurrak.

Garrantzitsua da! Kontrako azalpenik ez duten jendeari horseradish erabiltzean, ondorio larriak izan ditzakete. Beraz, gaixotasunaren forma leuna larria bihurtu daiteke. Landare horretako produktuak erabiltzearen kontrako adierazpenik ez duten pertsonek neurria ere bete behar dute, zure gorputza kaltetu ez dezaten.

Horseradish landare berezia da, aldi berean hainbat ekintza erabilgarri uztartzen dituena. Erabilera eta erabilera egokia erabiliz, giza gorputz osoa indartzen laguntzen du. Baina, tratu txarrak izanez gero, osasunari kalte handiak eragin ditzake, eta horrek, ondoren, zail izango da sendatzen.