Baratza

Mihilu hazien propietate sendagarriak eta sukaldariak - gorputzean eragina eta landareen erabilera metodoak

Mihilu-hazien ezaugarri baliotsuak aspalditik ezagutzen dira. Antzinako Erroman eta Grezian landare hau garaipenaren eta arrakastaren sinbolo izan zen. Gaur egun, haziak sukaldaritzan eta medikuntzan erabiltzen dira.

Artikulu honek mihilu haziak zein itxura aztertuko du, aneta itxura duen edo ez, eta baita bere konposizio kimikoa, adierazpenak eta aurkako adierazpenak ere.

Testutik ikasten dugu zein mihilu mihilu haziak laguntzen duten, eta baita nola haziak kosmetologia eta sukaldaritza erabiltzen dira.

Zer da eta nola ikusten da?

Orain arte, mihilua eta aneta bi landare berdin-berdinak dira. Izan ere, hau okerra da. Elkarrekin egiten dutena familia berekoak direla dirudi - aterki horiek.

Mihilu bi urteko landareak aipatzen ditu, eta urtero urteetan. Mihilu haziak berdeak dira eta forma laukizuzenak dira.

Eta aneta-haziak, tamaina txikia marroi iluneko kolorearekin. Zentzu honetan, mihilu-haziak eta aneta-haziak ez dira kontzeptu berdinak, batzuek uste duten bezala. Mihilua etxeko edo herri izen propioa du - farmazia aneta.

Mihilu hazien luzera 8 mm ingurukoa da eta zabalera 3 mm ingurukoa da. Trinkoak, gogorrak, marraztutako marrak dituztenak dira.

Propietate erabilgarria eta sendagarria

Zer dira haziak erabilgarriak? Droga askoren osagaiak dira. Horrek osagai osasungarriak dituela iradokitzen du.

Konposizio kimikoa

100 g produktu ditu:

  • proteinak - 15,80 gr;
  • gantzak - 14,87 g;
  • karbohidratoak - 52,29 gramo.

Eduki kalorikoa 345 kcal da.

Haziak bitaminak, makro eta mikroelukaritasun ugari dituzte. Substantzia horien kopurua eta izena eztabaidatuko dira taulan.

Substantzia izenaZenbakiaEguneroko hobarien portzentajea
A bitamina7,0 mcg4,5
B1 bitamina0,408 mg34
B2 bitamina0,353 mg28
PP bitamina6.050 mg37
B6 bitamina0,470 mg36
C bitamina21,0 mg35
sodio88 mg6
potasio1694 mg36
kaltzioa1196 mg120
kobrea1.067 mg118
burdin18,54 mg232
magnesio385 mg96
fosforo487 mg70
zinc3,70 mg33,5

Gainera, zuntzez gain. 100 gramo haien 39,8 gramo. Bere presentzia dela eta, mihilu-haziak idorreriarako erremedio bikaina dira.

Aurreko elementu guztien presentzia mihilu-hazien diuretika, antiinflamatorio, tono, antispasmodiko, expectorante ekintza ematen dute.

Laguntza. Landarearen haziak flavonoideak eta olio esentzialak dituzte, antioxidatzaileak baitituzte eta substantzia kaltegarrien gorputza askatzen dute.

testigantza

  1. Hotzeriak.
  2. Gaixotasun seinaleak airetik.
  3. Bronkitisa, eztarriko mina.
  4. Kolikoa, higadura, idorreria.
  5. Digestio-sistemaren funtzionamendu okerra.
  6. Urolitiasia eta haren prebentzioa.
  7. Postpartumaren berreskuratze epea.
  8. Haurdunaldia haurraren elikadurari dagokionez edoskitze handitzea.
  9. Gehiegizko pisua.

kalte

Landare honek onura ekarriko du, baina baita kalterik eremihiluarekiko intolerantzia indibiduala badago. Hau zorabioak, erreakzio alergia, indigestion forma agerian.

Contraindications eta restrictions

Ez dago erabiltzeko contraindications berezirik, hala ere, ez duzu haziak gehiegikeria, alergia erreakzioak baitira. Oro har, honako pertsona kategoria hauek mugak dituzte:

  • haurdun eta lactating;
  • epilepsia gaixoak;
  • koloneko nahasteak dituzten pertsonak.

Erabili ohiko medikuntza eta kosmetologian

argaltzeko

Pertsona batek digestio-sistemaren lana normalizatzeko eta pisua murrizteko behar badu, kasu honetan, mihilu-haziak ezin hobeak dira. Haziak traktu gastrointestinalaren lana normalizatzen du, baina metabolismoa ere hobetzen dutekendu toxinak. Melatonina dute, pisua galtzea eragiten du.

Urtean mihilu uraren pisua galtzea lortzeko errezeta. Beharrezkoa izango da:

  • araztutako ur litroa;
  • 2 koilarakada. haziak.
  1. Jarri haziak edukiontzi batean, gehitu ura, estali taparekin, utzi gau osoan. Hozkailuan jarri dezakezu.
  2. Goizean, ura eta edaria egunean zehar iragazi.
Garrantzitsua da. Pisua galtzeko haziak erabiltzen ari bazara, kontuan hartu beharko zenituzke neurriak. Chew baduzu, egunean koilaratxo bat baino gehiago ez badago.

Zistitisa

Zistitisa tratatzeko mihiseak erabiliz infusioak eta infusioak. Emaitzak eraginkorrak lortzeko 1-2 aste iraun behar dituzte.

Infusioa errezeta. Beharrezkoa izango da:

  • 1 tbsp. haziak;
  • ur edalontzi bat.
  1. Birrindu haziak eta ura irakiten pour.
  2. Utzi 12 orduz.
  3. Edan infusioak egun osoan zatitxo txikietan.

Hotzarekin

Hotza tratatzeko, honako hau prestatu behar duzu:

  1. ur edalontzi bat hartu;
  2. gehitu 1 tbsp. fruitu;
  3. 30 minutuz simmer jarri.

Edan 2 tbsp. egunean lau aldiz, otorduak baino 15 minutu lehenago.

Pneumoniarekin

Neumonian, landare ezberdinen konbinazio infusio bat, mihilu haziak barne, erremedio ona da.

Horretarako beharko duzu:

  • Mihilu fruta 1 tbsp. l.
  • lore-zapi 1 tbsp. l.
  • Consolida erro 1 tbsp;
  • beltza elderberry lore 1 tbsp.;
  • loreak lata 1 tbsp;
  • 1 tbsp, grassgrass rizoma;
  • linden lore 1 tbsp.

Prestaketa:

  1. osagai guztiak nahastu;
  2. ura irakiten edalontzi bat bota;
  3. utzi gutxienez 2 ordu, iragazi.

Egun osoan edan hiru dosi.

Zimurrak

Gaztetzen duen efektu baterako, hurrengo errezeta egingo da. Beharrezkoa izango da:

  • mihilu bateko fruitu koilaratxo erdia;
  • 2 koilarakada olio beroa;
  • semola koilaratxo bat.

Nahastu dena, utzi nahasketa hozten eta olioz. Aplikatu aurpegian, lepoan eta inguruan. Ez erabili linfonodunak.

Menopausiarekin

Garai horretan fetuaren eragina bere estrogeno propioa ekoiztea da, hau da, emakumeen ongizatea hobetzen laguntzen du. Kasu honetan, mihilu ura lagungarria izango da.

Bere errezeta:

  1. 3 tbsp. hazia litro erdi ur bota.
  2. Infuse likidoa ordu batez eta gero gehitu ur litro erdi.

Hilabete bateko kopa erdi bat jan ondoren hartu behar da.

Tonikoa den moduan

Immunitatea hobetzeko mihilu tea egokia da. Haziak koilarakada bat eta ura irakiten edalontzia behar duzu. Ordubete erdi utzi eta egunean 3 aldiz hartu ahal izango duzu.

Aknetik

Barruko landareen ohiko decocción hartu eta kanpoko agente moduan ere erabil daiteke. Horretarako, konbinatu 12 patchouli ezinbesteko olioa, 50 ml. vodka, mihilu birrindua hazitako koilaratxo bat nahastu eta 3 egun irauten dute.

Garbitu aurpegia goizez eta arratsaldez.

eztul

Ondorengo decoction ondo laguntzen du:

  1. koilaratxo bat ur edalontzi bat bota;
  2. irakiten jartzea, 20 minutuz egosi bero ertainean;
  3. tentsio horren ostean.

Egun osoan edan.

Giltzurrun funtzioa hobetzeko

Beharrezkoa izango da:

  • 1 tbsp. l. bioleta tricolore;
  • comfrey;
  • farmazia zaharrena;
  • mihilu:
  • centaury.
  1. Guztiak konbinatu, ur edalontzi bat bota.
  2. Ekarri irakiten.
  3. Cool, tentsio.

Egunean hiru aldiz edan.

Begiei

Miopia garatzea saihesteko Mihilu hartzea beste osagai batzuekin batera.

Behar duzu:

  • mihilu fruituak;
  • igo aldakak;
  • ashberry beltza;
  • calamus erroa 100 gr da.
  1. Txuleta hau guztia nahastu.
  2. Hartu nahasketa 2 koilarakada, gehitu 500 ml. ura, irakiten 5 minutuz, utzi 3-4 ordu utzi, iragazi.

Edan kopa erdi bat goizean, arratsaldean eta gauean hilabete bat jan aurretik.

Pustular azaleko lesioekin

errezeta:

  1. Hazien koilaratxo batean, gehitu 250 ml. ura irakiten.
  2. Utzi 15 minutuz eta iragazi.
  3. Ur garbia diluitu 1: 1.

Goizean, arratsaldez eta arratsaldean, garbitu puskulak dituzten eremuak ondorioz konponbidearekin.

Garrantzitsua da! Ezin da bi egun baino gehiago gorde. Biltegiratze luzearekin batera, gorputza kalte dezake fisioaren azidoen ondorioz.

Sukaldaritza eskaera

Mihilu fruituak aspalditik sukaldaritzako aditu askoren gehigarria izan dira. Adibidez, gozogintza gehituko dira, gozoa eta gazia, haragia eta arrainak jaten direnean. Gainera, aleak alkoholdunen gustu zorrotz bat ematen diote haziak. Eta saltsarekin edo marinadarekin batera gehitzen badituzu, zalantzarik gabe, janari gehiago erabilgarria eta zaporetsua izango da.

Frutak platerari zapore gozo-gozoa ematen diote.

Non lortu?

Haziak farmazian erosi edo zeure burua hazten dira. Hobe da haziak landatu udaberri hasieran. Horretarako lurzorua ona eta emankorra izan behar du. "Eguzkia" erdian kolorekoak eta gainerako errautsak bildu ahal izango dira haziak. Haziak jaso ondoren, kutsadura lehortu eta garbitu egin behar da. Gorde itzazu edukiontzi itxi batean. Hobe da beira edo portzelanazko platerak jasotzea.

Haziak farmazia batean edo merkatuan eros ditzakezu. Arreta jarri haziak lehorrak zirela usain atsegina, anizaren oroimenez. Ez luke moldea eta hezetasuna egon behar. Mosku eta San Petersburgo produktu honen prezioak hazia fabrikatzailearen araberakoak dira. Beraz, 50 gramo eta 120 euroko produktuaren 50 gramo eros daitezke.

Mihilu-haziak hainbat gaixotasun tratatzeko ez ezik, gorputzeko sistema guztien lana ere mantentzen dute.