Hipertentsio oharra: baratxuren presioa handitzen edo txikitzen du?

Baratxuri jaten da barazki bakarra. Herri erremedioak hobetzen dituztenak jakitun daude bere sendatze-propietateak.

Baina, beste edozein medikuntza bezala, baratxuri giza kontsumoa muga eta kontraindikazio batzuk ditu.

Osasun arazoak ekiditeko, nola eta zenbat jan behar den jaten jakin behar duzu. Hau da, batez ere, bihotzeko gaixotasunak dituzten pertsonentzat.

Nola eragiten du pertsona baten ontziak eta bihotzak?

Hipertentsoak kezkatuta daude batzuetan: "Ezin al du hipertentsioa handitzen baratxuri kontsumitzen denean edo ez?" Barazki bat jan al duzue bihotzean? "

Ikasketak erakutsi dute baratxak presioari eragiten dionez, murriztu egiten du eta ez du handitzen.

Hori dela eta, espezie espezie gomendatzen da hipertentsua erabiltzeko. Baratxuria gorputzaren bihotz eta odoletan eragin ugari du.:

• odol-hormak sendotzen laguntzen du;
• ontzien eta bihotzaren sistema normalizatzen du;
• arterien arterien presioa murrizten du;
• kolesterol-plakak osatzeko aukera ematen du.

Nola murrizten du baratxuri odol presioa? Efektu hori, barize-allicin-en substantzia berezi baten presentziaren bidez lortzen da. Berari esker, hidrogeno sulfuro eta oxido nitrikoaren ekoizpena gorputzean aktibatzen da. Giza gorputzean behin, allicin odol gorri zelulak erreakzionatzen hasten da, hidrogeno sulfuro askatuz. Konposatu horiek efektu lasaigarriak dituzte ontzietan eta arterietan; Presioaren eragina nabarmen murriztu egiten da, bihotzaren karga gutxitzen du.

Hipertentso gaixoek baratxuri kontuz ibili behar dute. Etengabe erabiltzen duenez, giza osasuna nabarmenki eragin dezake.

Ikusi baratxuri bihotzean eta odoletan duen eraginari buruzko bideoa:

Presio arteriala murrizteko eskaera

Presio handiagoz, oso lagungarria da baratxuria jateko.

Barazki honek presioa murrizten lagunduko du. Baina ez da gomendatzen hipertentsioa tratatzeko erabiltzea. Presioko baratxuri sendagaien oinarrizko terapiaren osagarri gisa egokiagoa da..

Bizitza arriskuan jartzen du hipertentsioa baimentzeko. Gaixotasunaren forma kronikoan, tratamendua neurri konplexu oso bat izan beharko litzateke:

• dieta murrizteko gatz-kopurua;
• elikagaiak eskema zehatz baten arabera;
• fisioterapiako jarduerak;
• presioa murrizteko botikak.

Presio oharra jaisten esnearekin baratxuri salda jaisteko errezeta eraginkorrenak.

1. Bota 250 ml esnea edukiontzi egoki batean eta sutan jarri.
2. 2 baratxuri buru txikiak azalaren goiko geruzatik zuritu dira.
3. Irakiten esnea baratxuri leuna arte.
4. Hozten salda eta iragazi.
5. Edan egunean 3 aldiz, 12 g bazkariak ondoren.
6. Ikastaroa 2 aste irauten du.

Hipertentsioaren tratamendurako erabiltzeko baldintzak

Ez erabili baratxuri kilogramo. Eguneko lobulu bakarra nahikoa da, baina etengabe erabiltzen da odolaren presioa% 10 murrizteko. Murrizketa poliki eta etengabe gertatuko da, jauzi gabe, eta hori ere garrantzitsua da odol-ontzietan.

Presioaren beherakadaren gainean jarduten duen substantzia - allicin baratxuri shell osotasuna suntsitzen denean bakarrik askatzen da. Alicina eta entzimaren alicinasa elkarrekintza osatzen dute. Bi osagaiek elkarreragiten dutenean, alicina lortzen da.

Bero tratatutako baratxok presioa gutxitzen al du? Produktu gehienek sendatzeko propietate galtzen dituzte tratamendu termikoan. Baratxuri ez. Hori dela eta, erro, barazki eta frijituak landare erroak hartu ahal izango dituzu.

ordea allicin ekoizteko, baratxuria moztu behar duzu. Azken finean, substantzia landareetan sortzen da zelulen haustura bakarrik eta bi elementuen arteko erreakzioa soilik.

Adituek baratxuri errea edo labean erabiltzea gomendatzen dute. Egin zartaginean, labean. Tratamendu termikoaren ostean, barazkiak ez du esophagoko eta hesteetako mukos delikatuak agerian jarri eta gorputzak sendatzeko errazak xurgatzen ditu.

Eta, gainera, ahoan usain handia dagoenean, egositako baratxuri jatea gutxiago freskoa izango da. Eguneroko platerak espezie gisa landatu daitezke.

Baratxuri errea eta labean laguntzen du gaixotasun kardiobaskularrak laguntzen, nola eragiten du presio arteriala? Inprimaki labean eta frijituan odolaren presioa normalizatzen laguntzen du, baita:

• pisua galtzea sustatzen du;
• kolesterola murriztea;
• nekea arintzen du;
• parasitoak arintzen ditu;
• diabetesaren aurkako borrokan lagunduko du;
• urdaileko gaixotasunen agerraldia saihestuko du.

Egunean 2-3 egunean jan behar da 3 egunetan. Garai horretan, gorputza garbitu egingo da, beraz, likido asko edan behar duzu.

Baratxuri gordinak kontu handiz erabili behar dira. Luzeagoa erabiltzea urdaila eta hesteak mikrofloraren suntsiketa ekarriko du. Ondorioz, disbiosia, gastritisa eta ultzera bat gerta daitezke.

Eguneroko dosia lortzeko, horrek odolaren presioa jaisten du eragin positiboa, egunean 2 xerra txiki jan behar dituzu.

Bularrean, angina eta arnasketa motzetan arazoak dituzten pertsonek preskripzioa baratxuri batekin lagunduko dute:

1. Zuritu 5 baratxuri buruak nahiko handiak.
2. Ezti naturala litro batean estutu 10 limoiak zukua.
3. Prestatutako nahasketan, igurtzi baratxuri egosia.
4. Nahastu ondo eta egin masa homogeneoa.
5. Jarri ontzi hermetiko egokian eta utzi 7 egunetan leku freskoan.
6. Nahasketa egunean 5 gatz lau aldiz jan egiten da, dosi artean 60 segundotan.

Hipertentsio herrikoia baratxuri eta eztia tratatzen dugu:

ondorio

Baratxuri eta barazkiekin sendatzerakoan sendatzen hasi aurretik, bertaratutako medikuaren gomendioa jaso behar duzu. Hipertentsioa zenbait urtez jarraian jasaten badu, baratxuri ezin du ezabatu. Kasu honetan, laguntza osagarri gisa bakarrik egongo da, eta tratamendu nagusia odol-presioa murriztu eta normalizatzeko botikekin egin behar da.