Kakaoaren zaporea guztiek ezagutzen dute, askotan, baita haurtzaindegitik ere, baina ez da edari zaporetsua besterik. Kakaoaren hosto iraunkorreko zuhaitz exotiko mota bat da, zeinaren fruituak kakao babarrunak deitzen baitituzte. Txokolatezko tratua, kakao hautsa, postrerako zaporetsuak eta kosmetikoak dira oinarria. Eta orain, kakaoaren propietate onuragarriak eta kaltegarriak aipatuko ditugu, baita cosmetologia, sukaldaritza eta medikuntzan aplikatzea ere.
Nutrizio balioa
Kakaoa oso hedatuta dago klima tropikalekin. Landare honen aberria Hego Amerikako kontinentea da. "Kakaoa" terminoa zuhaitza bera da, bere fruituen haziak, hautsa eta horien gainean oinarritutako edaria. Gainera, produktu horiek fabrikatzeko kakao zuhaitz mota desberdinak erabili. 
Zuhaitzaren fruta freskoak tamaina eta pisua nahiko handiak ditu. Gehienez 50 kakao babarrunak ditu, kolore argi bat dutenak. Babarrunak kakao gurina egiteko erabiltzen dira, horietako% 40-50 substantzia koipetsuekin eginda baitago, eta kakao hautsa produktu lehorrean sortzen da. Kakao-babak elikagai ugari ditu. Azido organikoak, zelulosa eta elikagaien zuntzak dira.
Kakaoaren 100 g babarrunak:
- % 54 gantz;
- Proteina% 11,5;
- % 9 zelulosa;
- % 7,5 almidoi;
- % 6 tanino eta koloratzaile;
- % 5 ura;
- % 2,6 mineralak eta gatza;
- % 2 azido organikoak eta substantzia aromatizatzaileak;
- 1% sakaridoak;
- Kafeina% 0,2.
A, PP, H, E, B taldeko bitaminak eta hirurehun elikagai inguru fruitu sartzen dira, beraz, 100 g txokolatezko babarrunak:
- 750 mg potasioa;
- Kaltzio 25 mg;
- 80 mg magnesio;
- 5 mg sodio;
- 83 mg sufre;
- 500 mg fosforo;
- 50 mg kloroa;
- 4 mg burdina;
- 25 mcg kobaltoa;
- 2,85 mg manganesoa;
- 2270 mcg kobrea;
- 40 mcg molibdenoa;
- 4,5 mg zinka.
Kakaoaren babarrunak funtsezko aminoazidoetan aberatsak dira, esate baterako: arginina (1,28 g), valina (0,75 g), histidina (0,19 g), isoleucina (0,53 g), leuzina (0,8 g), lisina (0,53 g), metionina (0,15 g), thrononina (0,45 g), triptofanoa (0,16 g), fenilalanina (0,73 g).Elikagaien eduki handia sentsazio desatseginen aurkako borrokan laguntzen du. Adibidez, arginina vasospasma kentzen laguntzen du, histamina prozesu fisiologikoak erregulatzen ditu. Babarrunetan dagoen dopamina laguntzen du aldartea goratzeko. Kakaoaren salsolinol ere, gorputzaren txokolate beharra estimulatzen du. Aldi berean, kakaoa metabolismoa bizkortzen du, dietetika erabiltzeko aukera ematen duena. 
Kalorien edukia
Txokolatezko babarrunak kaloritasun handia dute (530 kcal produktu naturaleko 100 g). Hala ere, txokolate-aleak prozesatzerakoan lortutako produktuak kaloria desberdinak dituzte. Adibidez, 100 g kakao gurinerako, 884 kcal da, kakao-hautsetarako 250 eta 350 kcal bitartean.
Kakaoaren edariak oso kaloria handiko produktua da, beraz, pisua galtzen dutenek eguneko 1 kopa mugatu beharko lukete. Kakaoa eta txokolatea kaloriari dagokionez antzekoak badira ere, edariak karbohidratoak eta koipeak gutxiago ditu. 
Txokolate eta kakaoaren historia
Kakaoa Erdialdeko eta Hego Amerikatik dator. Indiarrek, kakaoa edari gisa soilik erabiltzeaz gain, fruta horri garrantzi berezia eman zioten. Beraz, ezkontza ekitaldian, Mayak kakaoa erabili zuen. Aztekek fetua lurra eta emakumearekin lotu zituzten. Haien edaria "chocolatl" deitzen zen (horregatik gertatu zena "txokolatea" izen ezaguna), eta elitearentzat soilik zegoen. Era berean, kakaoaren aztek dirua ordezkatu zuten.
Badakizu? Amerikan konkistatzerakoan, Azteken azken enperadoreen altxorra aurkitu zen, Montezuma II.a, 25.000 kilo kakao biltzen ziren. Biztanleek zergak gisa bildu zituzten babarrunak, alderatuz gero: esklabo batek, batez beste, 100 babarrunak balio zituen.
Kakaoaren babarrunak Espainiarrek XVII. Mendean sartu zituzten Europan. Batez ere Frantzian, Ingalaterran eta Holandan harrapatu zuten edaria. Lehenik eta behin, kakaoa oso produktu garestia zen, Mundu Berria soilik entregatu zena, eta erregeentzako opari onena zen. Hala ere, 1828an, Holandako kakaoaren babarrunaren gurina eta hautsa ateratzea ikasi zuten, eta horrek askoz ere kostu txikiagoa du. Orain produktua askoz ere jende gehiagok balio izan zezakeen. Teknologia horri esker, txokolate sendo bat sortu zuten, pixkanaka-pixkanaka edaria botatzen hasi zen.
Denbora luzez txokolate beroa oparotasun eta luxu seinale izan zen. Eta edari noble honen prezioa oso altua zenez geroztik, tanta bakoitza aurrezten saiatu gara. Zentzu horretan, edalontzien ordez edan zuten edalontziak ordezkatzen zituzten eta, ondorioz, edari beroa edalontzi bat eta kopa batetik edan. 
Ezaugarri erabilgarriak
Giza gorputzean duen eragin positiboa kakaoaren konposizio aberatsa dela eta. Adibidez, bertan jasotako kokokilak zauriak sendatzen laguntzen du eta zimur leunak. Fruitu gordinak arginina (afrodisiako naturala) eta triptofanoa dira, antidepresibo natural gisa balio duena.
Kakaoaz gain, kafea antidepresibo natural ezaguna da. Ikasi haritako ezkurrak kafea.Babarrunen arabera prestatutako elikagaiak zure aldartea handitzen laguntzen dute, lasaitzeko, eta kasu batzuetan ere depresioerako medikuntza gisa agindutakoa da. Kakao amino azidoek giza gorputzean erradikal askeak eragin negatiboak murrizten ditu.
Badakizu? Txokolate zuhaitza ia 200 urtez hazten ari den arren, 3 eta 28 urte bitarteko frutak bakarrik darama fruituak.Produktu hau hezur-sisteman duen eragin positiboa haurren dietan osagai nagusia bihurtu da. Edaria, kakaoa eta esne prestakinak hezur-ehuna sendotzen eta hausturak izateko arriskua murrizten laguntzen du. Txokolatezko oinarrizko produktuen ohiko kontsumoa sistema immunologikoa sendotu eta gorputza gaztetu dezake.
Txokolatezko zuhaitz aleak duen eragin onuragarria honako hau da:
- presio normalizazioa (gaixotasun hipertentsoetan, kakaoaren edaria goizean erabiltzea gomendatzen da);
- azido nicotinikoa ile follicle indartzen laguntzen du eta ile hazkundea ere estimulatzen du;
- potasioa bihotzaren muskuluaren uzkurdura erantzuten du; beraz, edaria sistema kardiobaskularraren lana normalizatzen laguntzen du.
Kakaoaz gain, sistema kardiobaskularren gaixotasunetan ere erabiltzen dira honako landare hauek: azenarioak, radishes, calendula, elorri zuriak, zilarrezko goof, albahaka, berenjena, akonita, filberts, gumi (zuhaixka ugari) eta yasenets (zuhaixka ez-erre).Tresna hau ez da oker egon behar, erreakzio alergiko bat eragin dezake. Eta kaloria handiko produktuarentzako gehiegizko ilusioa gehiegizko pisuaren itxura ekar dezake.
Kakao-gurina kosmetologian erabiltzea
Kakao gurina zuhaitz honen fruituaren ondoren sakrifikatzen den koipe bat da. Olioa hauskorra da, 18 ºC-tan - ona. Produktu honek gorputz osoarentzat onuragarria da antioxidatzaileen eduki handia dela eta. Olioz betetako azido palmitikoa, elikagaiak larruazalean sartzeak sakonki sustatzen ditu eta E bitamina kolagenoaren ekoizpena areagotzen du eta hidratazio ona ematen du. Kakao-gurinaren propietate horiek oso erabilgarriak dira kosmetikoaren eremuan erabiltzeko.
Petrolioa ile hauskorra eta kaltetuta leheneratzen laguntzen du. Kakaoarekin egindako lehenengo maskara erabili ondoren, ilearen egitura sendotzen da eta haien hazkundea estimulatzen da, eta ile-bonbilla elikagai osagarria jasotzen du. Gainera, haren gainean oinarritutako maskarak ileari distira eta leuna ematen diete.
Kosmetologian momordica, purslane, marigolds, nasturtium, porru, hegazti gerezi, erromeroa, cornflower, brokolia, lorategi zaporetsua, xaboia (saponaria), eztia eta karea erabiltzen dituzte.Maskarak kakaoarekin batera ez dira hain ezagunak. Olioaren erabilera larruazalaren adinaren arazoei aurre egiten laguntzen du produktu honen propietate birsortzaileak direla eta. Txokolate zuhaitzaren olioa oreka eta ur lipidikoa normalizatzen du, azalaren tonua eta elastikotasuna hobetzen ditu, nahigabeko pigmentazioari aurre egiten laguntzen dio. Urtaro hotzetan aurpegiko larru azalarekin lagundu dezakete eta, gainera, ezpainak biguntzen ditu eta hautsi egiten du.
Kakao gurina ere zelulitisa eta tarte markak aurkako borrokan erabiltzen da, adibidez, haurdunaldian. Beste olio batzuekin konbinatuta, zelulitisaren aurkako masajea edo bilketa sinplea egiteko tresna aproposa da.
Azaletik kakao gurinaren onurak aztertzen ditu Interneten
Olioa hidratatzen du azalean, estutasunaren sentimendua ia berehala desagertzen da, baina ez dut olioa damutuko. 15 minutu igaro ondoren, napkin gehigarria kentzen dut - egin behar da, bestela aurpegi osoa distira egingo du.
Olioa hotzetik eta izoztetatik babesten dut irakurri dut - hau egia da, azala ez du eguraldia. Gauean nire semearen munstroak estutu nituen saiatu nintzen - goizean egoera nabarmen hobetu zen!
Dena probatzeko gomendatzen dut!
Erabilera medikoa
Kakao-babarrunak ez dira tresna farmakologikoak, hala ere, beren prozesatutako produktuek nazioen medikuntza praktikan aplikazioa aurkitu dute. Ezagunena txokolate zuhaitzaren olioa da. Laxatiboak eta analgesikoak fabrikatzeko erabiltzen da, baita jarduera eta antiseptiko espektro zabal baten terapia terapeutikoak ere.
Petrolioa hainbat gaixotasun tratatzeko erabiltzen da. Produktu honetan jasotzen den teobromina, zirkulazio-sistemaren funtzionamendua hobetzen laguntzen du, odol-hormak sendotzen ditu, eta buruko lana laguntzen du oxigenoaren garraioa handituz. 
Kakaoaren erabilera erregularra odol-ontziak sendotzea eta haien elastikotasuna handitzea, odolaren presioa normalizatzea eta garunaren odol-hornidura orokorra hobetzea ahalbidetzen dizu. Horrela, gorputzak bihotzekoak eta trazuak prebenitzen ditu.
Edaria oso erabilgarria da hotz arruntaren epidemia garaian, berotzen baitu eta immunostimulante ona da. Kakaoak tentsioa arintzen du eta aldi berean burmuina aktibatzen du, esaterako, esklerosi eta diabetes bezalako gaixotasun arriskua murrizten du.
Kakaoaren antidepresibo naturala da, antsietateari eta apatiei aurre egiten laguntzen duena. Eta kafeina nekea kronikoa arintzen du eta buruko jarduera estimulatzen du. 
Badakizu? Kakao hauts 1 kg ekoizteko, batez beste 40 fruitu edo 1200-2000 babarrunak erabiltzen dira.Elikagai ugari pisua normalizatzen laguntzen du eta gosea sentitzen du. Kakaoaren arabera ere garatu dira dietak bereziak, esaterako txokolatea.
Kakaoaren gurina eztula, bronkitisa eta beste hotzeriak tratatzeko laguntzen du. Adinaren muga ez dauka, haurrentzako ere erabil daiteke. Eztarriko lehor edo ondoeza tratatzeko, nahikoa da kakao-gurinaren zatitxo bat desegiteko egunean hainbat aldiz desegiteko. Eztul tratatzeko beste modu bat esne, eztia eta gurinarekin egindako edaria da. Eta ume gazteentzako edari bat prestatu 1/4 txokolate barra, 1 koilarakada. kakao gurina eta 0,5 litro esne. Txokolatea eta gurina urtzen dira urarekin eta esnearekin bat egiten dute. Ondorengo edaria laurdeneko kopa batean ematen da.
Landareak, hala nola, verbena officinalis, anemona (anemona), intxaur muskatua, amaranth, linden, tipulak, devyasil, kupena, mugurdiak eta belardia salbia ere erabilgarriak izango dira hotzeriak tratatzeko.Kakao gurina Hemorroideen erremedio gisa erabil daiteke, batez ere larriagotzen den bitartean. Deskonposizio bakoitzaren ondoez kentzeko, manomisen eta olioen olioz haizeak erabil ditzakezu edo kandela gisa erabili.
Txokolatezko gurina emakumeek erabiltzen dute birigarro arazoak eta trápaga higadura kasuan. Candidosia tratatzeko, kandelak kakao gurinaren eta te-zuhaitzaren% 2 olioaren arabera egiten dira. Ondorioz sortutako nahasketa pilotetan sartu eta hozten uzten da eta, ondoren, baginan injektatzen da egunean behin.
Kakao-gurina eta itsas zozoak dira nahasketak higadura tratatzeko. Sendagaiak fabrikatzeko beharrezkoa da olioa nahastu 3tik 1era. Ondorioz, irtenbideren azala zuritu eta gauean jarri. Ikastaroa - 2 aste.
Txokolatezko babarrunaren olioaren ohiko kontsumoa kolesterol-plakak kentzen laguntzen du. Era berean, azkura arintzen lagunduko du eta erretzeko gunea anestesiatuko du, larruazaleko ekzemak eta onddoen lesioak eraginkortasunez erabiltzen dituena. 
Sukaldean kakaoa erabiltzea
Kakaoaren zuhaitzaren fruituak sukaldaritzan oso erabiliak dira. Postreak eta edariak egiteko erabiltzen dira. Kakaoaren gurina - txokolatea egiteko oinarria. Barazkiak sakatu eta gero mantentzen den nahasketa lehorra izen bereko edaria prestatzeko erabiltzen da. Frutaren orea ere ez da baztertzen eta bere oinarria edari alkoholikoak egiten dira.
Kakao babarrunak guretzat ohiz kanpokoena izan da. Haien gainean oinarritutako hautsa haragi-saltsan erabiltzen da, chili saltsara gehitzen da.
Txokolatezko fruitu aleak oinarri hartuta, gozagarri egiten dira. Horretarako, fruitu gordinak 10-15 minutuz labean erretzen dira, eta ondoren, babarrunak erretzen dira kafea ehotzeko edo haragi-birrintzeko. Gatzak hainbat gozoki prestatzeko erabil daiteke, postreak gezurrezko atsegina ematen du. 
Gustu ahaztezina saltsa krematsua dauka kakao-babarrunak gehituz. Zure bezeroei plater ezezagun honekin atsegina izan nahi baduzu, hartu:
- 1 koilarakada irina;
- 1 Kopako krema garratza edo% 20 krema;
- 0,5 koilarakada lurperatuta;
- piperra eta gatza dastatzeko.
Osasunerako kalte
Bere propietate onuragarriak izan arren, kakaoa gorputzari kaltegarria izan daiteke. Lehenik eta behin, kaloria handiko produktua dela uste da, eta horrekin batera pisu galtzea nahi duten jendea oso zaindua izan behar duzu. Bigarrenik, alergeno arrunta da.
Alergiak ere eragin ditzakete: baratxuri, hosto iraunkorreko txiloa, maral erroa, arratsaldean, urrezko belarra, izpilikua, txinatar aza, belar txarrak, gozoa eta marrubiak.Данным продуктом не стоит злоупотреблять из-за содержащегося в нем кофеина. Хотя его содержание невелико, всего лишь 2%, но на разных людей он влияет по-разному.
Garrantzitsua da! Детям лучше начинать давать какао с 3-х лет и желательно в первой половине дня.Azpimarratu behar da landare hori hazten den herrialdeetan osasun-estandarrak oso baxuak edo guztiz falta direla eta, beraz, produktu hau erabiliz, ez duzu faktore hori ahaztu behar. Gainera, kakaoaren babarrunak labezomorroentzako habitat gogokoena dira.
Goian aipatutako bigarren mailako efektuak gain, kakaoaren tratu txarrak beste ondorio batzuk daude:
- gehiegizko suminkortasuna;
- bihotzeko arazoak areagotzea;
- urination handiagoa;
- insomnioa:
- urduritasuna.
contraindications
Kakaoak, edozein produktu bezala, bere aurkako adierazpenak ditu. Adibidez, beharrezkoa da horri uko egitea:
- diabetes;
- hesteetako nahasteak;
- goût.
Garrantzitsua da! Idorreria maiz duten pertsonak gomendatzen dira kakao-produktu guztiak kontsumitzea, gurina izan ezik. Debeku hori taninoen presentzia dela eta arazoa larriagotu dezake.
Medikuek ezin dituzte kakaoaren erabilera debekatu haurdunaldian, baina amak ohartarazten dizkie ondorio negatiboei buruz. Mediku hauen arabera, produktua uko egiteko arrazoi nagusia alergena da. Etorkizuneko amaren gorputzak hainbeste behar du kaltzioa garbitzeko gaitasuna. Produktu honen kafeina umetokiko zirkulazio-aparatua murrizten laguntzen du, hau da, haurren elikagaien fluxua murrizten du. 
Kakaoaren erizaintzako elikagaietan sartzea posible da haurraren alergiak ez badira aurreikusten, lasaia eta osasuntsua. Ama gazte batek gozatu ahal izango du goizean kopa txiki bakar batekin. Medikuek diotenez, hiru hilabeteko apurrak janaria edan sartzeko denbora onena, bere gorputza pixka bat indartsuagoa denean.
Kakaoaren edaria baino lehen, haurdun dauden eta amagandiko amak behar bezala kontsultatu beharko lirateke mediku eta pediatriko nagusiekin. Baina adituek gomendatzen dutena, azken erabakia zurea da. 
Nola aukeratu eta gorde
Supermerkatuetako apaletan hainbat fabrikatzaile kakao hauts ugari aurkeztu zituzten. Produktu hau aukeratzerakoan, arau batzuk ezagutu behar dituzu:
- Aukeratu produktu onenak jatorrizko ontzian, produktua mikroorganismo desberdinen ondorioak babestuko du eta hezetasun gehiegizkoa babesten du;
- Aukeratzerakoan, arreta jarri produktuaren ontziteria eta iraupena: kakaoa metalezko ontzian gorde daiteke urte bat eta erdi arte, eta kartoi batean ezin da sei hilabete baino gehiagorako gorde;
- kolorea eta koherentzia garrantzitsuak dira: kolorea uniformea izan behar du, marroi iluna, eta koherentzia uniformea izan behar du eta osa daiteke;
- Hatzekin kopuru txiki bat igurtzitzen baduzu, kalitate oneko kakaoa larruazalean mantenduko da eta marroi iluna margotuko du, eta usaina txokolatea izango da;
- Ere egin beharko zenuke arreta aztertu gantzaren edukiaren konposizioa, ez luke% 10 baino txikiagoa izan (% 15-20 tasa ideala);
- kalitatezko produktu bat ez da merkea izango, bestela, pastel hautsa besterik ez da.
Begiratu etxeko produktuaren kalitatea edaria prestatzeko. Kalitate handiko kakao sedimentuak edaten ez denean.
Kakaoa aukeratzerakoan, arreta jatorrizko herrialdea eta fabrikatzailea. Hobe da kakao babarrunak hazten diren herrialdeak aukeratzea, hala nola, Costa Rica, Malaysia, Peru, Ekuador edo Indonesia. Ekoizle herrialde onenak Europako Batasuneko herrialdeak dira.
Behar bezala aukeratutako produktua behar bezala gorde behar da. Kakaoa gordetzeko modurik onena tenperatura estua duen ontzi bat da, esate baterako, beira edo burdina. Biltegiratzean, ez utzi eguzki-argia eta hezetasun handiko esposizioa, eta tenperatura giro-tenperaturan egon behar du. 
Kakaoaren babarrunak aukeratu nahi badituzu, lehentasuna ematea gomendatzen da, kolore marroi ilun eta uniformearekin, intsektuek suntsitzen ez duten seinaleak. Hobe da tenperatura baxuko eta hezetasun handiko gela batean (% 80 inguru) dauden poltsa handietan gordetzea. Gelak ondo aireztatuta egon behar du. Gomendio hauek jarraituz soilik produktuaren kalitatea mantentzen duzu eta arteztapenaren ondoren, kakao hauts ona lortuko duzu.
Badakizu? Napoleonek txokolatea hartu zuen kanpainetan. Mokadu gisa erabili zuen, azkar erreserbak energia berritu.Txokolate zuhaitzaren olioa aukeratzerakoan, prest ezazu dirua gastatzea - plazera ez da merkea. Mitxel bat erosteko, arreta jarri olioaren koloreari. Horia da, eta batzuetan ere krema edo marroi argia, baina ez zuria. Usainaren arabera, produktua kakaoaren edari baten antza da. Olio hori giro-tenperaturan gordetzen da, ez baitu urtzen, eta itxura txokolate zuria da.
Hobe da kakaoa gurina gordetzeko toki ilun batean +18 gradu eta% 75 arte hezetasun handiagoa. Pakete hermetiko batean, olioa 3 urte arte gordetzen da
Nola egosten etxean kakaoa: errezetak
Kakaoa oso zabaldua da, bai sukaldari profesional eta amateurren artean. Oinarrian, edari mota guztiak, gozogintza goxoak, jaliak prestatzen dituzte. Hainbat postreak apaintzeko erabiltzen da.
Nola egosten kakao hauts klasikoa
Kakao klasikoa egiteko, behar duzu:
- kakao hautsa - 2 tbsp. l.
- esnea - 1 kopa;
- azukrea dastatzeko.
Kakaoa esne kopuru txiki batekin nahasten da eta whisk batekin nahastuta hautsa erabat desegin arte. Pikorrik ez dagoela ziurtatu behar duzu. Desegin ondoren, nahasketa esnearekin eta azukrea gehituko da. Edaria bero baxuan egiten da, ez irakiten.
Sukaldatu ondoren, kafe-kopa eta saucer batean zerbitzatzen dira edari horren Europako ezagutzaileen ohituren arabera. Sukaldaritzan gourmet gourmet bainila, birrindutako intxaur muskatua, kanela-makilak edo ale ale batzuk gehitzen dira sukaldaritzan. Edan hau edaten gomendatzen da goizez eta arratsaldez kopa bat. 
Nola egin Bean Drink
Txokolatezko kakaoz hornitutako 1 zerbitzatu behar dituzu:
- raw kakao babarrunak - 1 tbsp. l. edo 15 g;
- esnea - 3/4 Kopako;
- krema edo ura - 1/4 Kopako;
- bainila - 1/4 koilarakada;
- azukrea - 1 tbsp. l.
Kakao babarrunak artezteko, ohiko kafea Grinder erabil dezakezu. Pasatu alea ale biribilean hainbat aldiz, artezketa txikiagoa izan dezaten.
Garrantzitsua da! Kakaoarekin birrintzaile batekin nahastuz gero, garbitu ondo erabili ondoren, ziurtatu. Birrindua babarrunak errotakoetan finkatzen dira, eta lehorrean egoera txarrean garbitu gabe daude.Esnea eta krema konbinazioa erabiliz, esnea eta ura erabiltzeak baino gantz gehiago lortzen du. Produktuen konbinazioa hautatuta, bota itzazu edukiontzi txiki batean eta sute txiki bat ipini.
Gehitu bainila zartaginean eta irabiatu esnea berotu arte. Orain kakaoa gehitu eta ondo nahastu dezakezu. Hau da onena, irabiagailuan edo whisk batekin. Beharrezkoa da aparra sortzearekin nahastea, eta zenbat eta gehiago izan, orduan eta gozoagoa izango da edaria.
Kakaoa gehitu ondoren, azukrea jarri ahal izango duzu, baina ez ahaztu edari etengabe irabiatu. Deposituak osagai guztiak konbinatu ondoren, beste 5 minutu inguruko edaria gainditu eta ziurtatu ez dela irakiten.
Zerbitzatu baino lehen, edaria iragazi daiteke iragazki baten bidez kakaoaren babarrunak kentzeko. Hala ere, hau ez da beharrezkoa, sukaldaritzaren ostean testura leuna baitute. Gustu interesgarriagoa lortzeko, txokolate beroa ur hotzarekin garbituko da. 
Txokolatezko edarien kopak egiteko denborarik onena goizean izaten da, gorputzak oraindik ez du esnatu eta animatu behar du. Egun osoan energia-karga lortzeko, nahikoa da kakao 1 edalontzia edatea.
Postreak prestatzeko izozkia prestatzen
Etxean izokinaren izozkia egitea erraza da. Hainbat gozogintza eta postreak erabiltzen ditu.
Prestatzeko behar duzu:
- gurina - 150 g;
- kakaoa - 5 tbsp. l.
- esnea - 100 ml;
- azukrea - 1 Kopako.
Ur bainuan, gurina urtu eta azukrea gehitu. Nahastu edukiontzi esnea eta kakaoa masa homogeneoa arte. Konbinatu esnea eta urtutako gurina. Irakiten ondoren, egosita sortzen den nahasketa bero baxuan 3-5 minutuz. Sukaldaritza denbora behar duzun koherentziaren araberakoa da. Glaze egosi eta gero, hozten da eta postre desberdinak apaindu behar dira.Kakaoaren krema
Krema prestatzeko, honako osagai hauek behar dituzu:
- gurina - 250 g;
- arrautza gorringoa - 4 unitate;
- kakaoa - 3 tbsp. l.
- ura - 100 ml;
- azukre granulatua - 100 g;
- bainila azukrea - 10 g.
Nahastu bainila azukrea, kakaoa eta azukre pikortsua, bota urarekin eta ondorioz 3 minutuz egosten. Utzi nahasketa. Bereizitako edukiontzi batean, gorringoak apurtzen dituzte. Beat horiek, pixkanaka-pixkanaka nahasketa gehitu. Arrautzak eta almibarretan nahasketa bero ertainean egiten dira, askotan eraginez.Gehitu birrindua gurina krema berotzeko eta irabiagailuan nahasteko. Krema koherentzia uniformea izan ondoren, zure sukaldaritzako maisulanak apaintzeko erabiltzen da. 
Kakao-gurinaren ile maskara estetikoa
Maskarak egiteko material eroso eta baliotsuena kakaoa gurina da. Giro-tenperaturan ere gogorra izaten jarraitzen du, baina erraz urtzen da, soilik azala ukitu behar da (urtze puntua + 32 ... +35 ° C bitartekoa da). Kakao maskarak zure ilearen itxura osasungarria berreskuratuko du, baita indartu edo distira handiagoa ere. Maskarak erabiltzeko contraindications ez daude, banakako intolerantzia salbuespen arraroa.
Garrantzitsua da! Ez da gomendatzen kakaoaren maskarak erabiltzea arrazoizko emakumeentzako andreak, zeren eta erabilera luzea ile kolorea aldatu dezake.Beste osagai batzuekin hobeto nahastea gomendatzen da kakao-gurina ur-bainuan biguntzeko.
Eraginkortasun handiagoa lortzeko, aplikatu masajea masaje mugimenduekin, horrela odol-fluxua larruazala estimulatzeko.
Maskara sendoa
Ile-egitura eta bere sustraiak sendotzeko, hobe da kakaoa gurina nahastu erromeroarekin. Prestatzeko, bota 2 tbsp behar duzu. l. erromeroa ur irakinazko edalontzi batekin. 40 minutu igaro ondoren, ondorioz infusioa bahe baten bidez iragazten da eta kakaoa gurina gehituko zaio.
Maskara 2 ordutan aplikatzen da. Efektu hobea lortzeko, ile itzulbiratua eta eskuoihal batekin bilduta daude. Denbora igaro ondoren, maskara garbitu egiten da eta ohi bezala garbitu egiten da. Astean 2 aldiz maskara erabiltzea gomendatzen da. 
Distira egiteko maskara
Zure ile distira eta edertasun gehiagorako, brandy, eztia, itsasoko gatz edalontzi bat eta 100 g kakao gurina edalontzi bat behar duzu. Prestatzeko, brandy, eztia eta itsasoko gatza nahastu eta nahasketa 2 astez jarri giro ilun lehor batean giro-tenperaturan. Garai honen ostean, gehitu kakaoa gurina.
Sortutako maskara igurtzi egiten da eta eskuoihal epel batez estalita dago polietilenozko geruza baten gainean. 1 ordu igaro ondoren, produktua garbitu daiteke. 
Ile-galeren kontrako maskara
Ile-galeren arazoa kentzea nahi baduzu, astean 1-2 aldiz merezi du maskara berezi bat egiteko. Horretarako, kakao-gurina, oliba olioa, kefir eta 1 arrautza gorringor bat behar dituzu. Sukaldaritzako errezeta oso erraza da: gorringoa arretaz igurtzi eta osagai guztiak nahastu behar dituzu.
Aplikatu emaitza konposizio ilea luzera osoan. Ordubete geroago, maskara ur garbiarekin garbitu dezakezu. 
Elikadura aurpegiko maskara
Kakao gurina larruazalarentzat oso onuragarriak diren azido kopuru handia dauka. Hori dela eta, olioa aktiboki erabiltzen da larruazala zaintzeko maskarak egiteko. Hona hemen horietako batzuk.
- Azala lehorra eta zahartzea baldin baduzu, kakao gurinarekin eta perrexil txikituta oinarritutako maskara bat topatuko duzu. Nahastu 1: 2 ratioa. Ondorioz masa aurpegian aplikatu eta ur hotzarekin garbituko da 20-30 minutuz.
- Larru zimur eta deshidratatuarentzat lagungarri izan daitekeen errezeta bat dago. Horretarako, 1 koilaratxo kakao gurina, likido eztia eta azenario zuku freskoa nahastu. Ondoren, nahasketa gehitu arrautza gorringoa eta 10 tanta limoi-zukua. Aplikatu maskara bat azalean, eta 10-15 minutu igaro ondoren, kendu ur epelez bustitako kotoizko tapoi batekin. Maskara erabili ondoren, izotz kubo batekin larruazala lasaitu dezakezu.
- Larruazal mota guztietarako elikagai maskara bat kakaoarekin, esne kondentsatuarekin eta zuku freskoekin egin daiteke. Maskara hau landare-zukua eta fruta zukua erabil ditzakezu, freskoa bada ere. Nahastu 1 koilarakada osagai guztiak. Ondoren, azala aplikatu ahal izango duzu, eta 15-20 minutu ondoren, ur garbia garbitu.
- Antiinflamatorioen maskara oso ezaguna da larruazal mota guztientzat. Bere prestatzeko, 1 kakao gurina eta chamomile koilaratxo behar. Horiek gehitu behar 1 koilaratxo birrindua pepino fresko eta zuku freskoa 1 aloe hosto osoa. Nahasketa 30 minutuz aplikatzen da eta ondoren garbitu egin da. Arratsaldez aurretik maskara hori egitea gomendatzen da arratsaldez.
Kakaoa oso gustukoa eta osasungarria den produktua da, zure aldartea altxatzen laguntzen duena eta depresioari aurre egiteko. Elikagai ugari kosmetika industrian ezinbestekoa zen. Baina, edozein produktu bezala, kakaoa bere aurkako adierazpenak ditu, beraz, ez duzu gehiegikeriarik ere egin behar.
Netizensek kakaoaren babesaren inguruko balorazioak egiten ditu
Bitaminak eta mineral ugari dauzkate, baita aldaketak hobetzen laguntzen duten osagaiak ere, hormonak normalizatuz.
Haien osasuna eta forma jarraipena egiten duten pertsonek askotan ez dute txokolate industriala erabiltzen. Batzuetan, bonboi gozo eta osasuntsuekin murgildu nahi duzu.
Osagai naturaletatik abiatuta prestatu daitezke.
Etxeko txokolateak behar dituzun: kakao gordinak, kakao gurin gordinak, gozagarri (eztia)
Izugarri goxoa gozatzen du! Alpen Gold-en zaletasunak eta antzeko txokolatezko tabernek ezin dute mirari hori onartu, baina txokolatea Lindtetik eta batez ere erosten duten txokolate gourmetrek ulertuko dute zer den hori))
Txokolate hau produktu natural, osasuntsu eta zaporetsu gisa gomendatzen dut, nahiz eta ez die seme-alabei minik egiten!
I-me dendako lineako dendan kakao babarrunak erosi ditut.
OCACAO kakaoko marka gordinaren gaineko berrikuspena ere eskaintzen dizuet.
