Melissak (limoi-menda) antzina garaian ezagutzen ziren propietate sendagarriak direla eta ezaguna da. Usain izanez gero, ziur asko ez da menda eta limoi-usain nahasketa zoragarria nahastu egingo. Melisaren erosoena, errazena eta arruntena tea hartzea da. Nola prestatu eta kontsumitu edari hori, gaur egungo artikuluan hitz egin dezagun.
Zer erabiltzen da te limoa ixten?
Edari horren onurak ez dira zalantzarik. Mediterraneoko landareek gorputzeko sistema askoren gaixotasunak prebenitzeko eta kontrolatzeko erabiltzen da. Gainera, limoi-ixten barnealdeko tea ere erabil daiteke, baina baita kanpotik ere: oinarri horri esker, produktu kosmetiko bikainak lortzen dira. 
Edateko propietate sendagarri nagusiak:
- antispasmodic;
- mina hiltzailea;
- lasaigarri eta hipnotikoa;
- hypotensive;
- diuretikoa, koleretikoa, diaphoretic;
- bactericidal;
- fungizida;
- astringenteak;
- hypoglycemic.
Melisak ere arnasketa eta bihotz-tasa maiztasuna murrizten ditu, hesteetako muskulu leunen espasmoak murrizten ditu. Landare honen trazua gastrointestinalean lan egiten duen te-efektua efektu positiboa du: edariak digestio-entzima garatzen laguntzen du, gosea hobetzen du, saliva estimulatzen du eta metabolismoa bizkortzen du eta uraren eta gatzaren oreka normalizatzen du.
Badakizu? Belar izenaren jatorriaren hiru bertsio daude. Lehenengoaren arabera, "meli" greziar hitza osatuta zegoen - "eztia", landarearen eztiaren usaina eta bere eztiaren ezaugarriengatik. Bertsio mitologikoaren arabera, Melisak Jainkoarekin eztia eta esnea elikatu zuen ninfa da. Azken teoriaren arabera, izen mitologikoa ere bada Melissa Ederra den edertasuneko emakume bat jantzi zuen, jainkosak haserretu zizkion eta bee sinple bihurtu zen.
Landarearen propietate erabilgarriak limoi bernagorrien artean bihurtzen dira miraria erremedio pisua galtzea. Horregatik, edaria edaten, metabolismoa hobetzen da, gehiegizko fluidoa gorputzetik kentzen da eta hesteetako hustea azkarragoa eta eraginkorragoa da. 
Jendea belar hau deitzen da ama likorea, emakumezkoen gaixotasun ugarietan eraginkorra delako. Ginekologian, oinarri horietan oinarritutako eragile oso menstruazio mingarria, hanturazko gaixotasunak (batez ere umetokian) erabiltzen dira, antzutasuna laguntzen dute, umetokiko odoljarioa. Landareak toxikosiak errazten ditu haurdunaldian eta menopausiaren adierazpenak biguntzen ditu.
Gizonezkoetan, limoi-ixten zutitzearen disfuntzioaren tratamendu konplexuan erabiltzen da antidepresibo gisa, neurosak eta estresa muntaketa arazo larriak baitira. Landarearen zati gisa, gizonezkoen sexu-hormonen antzekoak daude: fito-androgenoak; beraz, belar erabiltzearen adierazpena sexuala gehiegizko estimulazioa da. Landarea ere burusoilak saihesten laguntzen du.
Limoi, menda mota eta menda mota desberdinak dituzten propietate onuragarriak irakurtzea gomendatzen dizugu, menda eta limoinaren arteko desberdintasunak eta limoi eta menda motak, eta neguan izozteak.
Terapia konplexuaren zati gisa, limoi ixten erabiltzen da gaixotasunak eta baldintza osasungarriak jarraituz:
- digestio-sistemako gaixotasunak (bloating, idorreria, flatulence, ultzera peptikoa);
- sistema kardiobaskularren gaixotasunak (odolaren presio handiagoa barne);
- neurosia, estresa, depresioa, gehiegizko lana eta nekea;
- aho eta gomak gaixotasunak, arnasaren freskotasuna;
- ahultasuna, zorabioak, zumbo;
- katarro gaixotasunak;
- goût;
- larruazaleko gaitzak (furunculosis).
Melissa elikagai-biltegia da, hau da, osasunerako bere erabilera zabala eta anitza azaltzen duena.
Posible al da
Edari aromatikoaren onura izugarria izan arren, merezi du jaiotzez, HBrekin eta haurtxoekin erabiltzeko aukera dagoela jakitea.
Haurdunaldian
Ez da haurdunaldia limoi ixten oinarritzat hartuz tea edateko contraindication. Gainera, edari hau maiz da emakumeentzako gomendatua hainbat arrazoirengatik:
- hormonak normalizatzeko;
- arintzeko toxozia;
- egoera emozionala finkatzeko;
- digestio-aparatua hobetzea, idorreria kentzea;
- murriztu hantura;
- mantendu immunitatea, infekzioak babesteko;
- loa normaltzea.
Badakizu? Antzinako Grezian, erleek melissa igurtzi zuten, landare horren usaina bezala "befuddle" erleak, lasai bihurtu ziren eta ez zituzten eraso.
Posizioko emakume batek landare hori erabiltzeko contraindicaciones ez badu, gomendio orokorren arabera erabili ahal izango da. Baina haien ekintzetan konfiantza osoa lortzeko, komenigarria da haurdunaldia burutzen duen medikuarekin kontsultatu limoi menda tea edateko aukera. 
Edoskitzeko garaian
Edoskitze garaian, limoi-ixten tea erabiltzea oso erabilgarria mamiaren gorputzariaurkako adierazpen orokorrik ez badago. Hormona-mailak normalizatzea eta metabolismoa bizkortzeagatik, limoi bernak esnearen ekoizpena bultzatzen du eta edoskitze aldia luzatzen du.
Landare aromatiko bateko edari guztiek erizain emakume baten gorputzean eragin handia du eta, beraz, apurrak gorputzean: lasaigarri efektu leuna du, lo normalizatzen du, digestio-prozesuak hobetzen ditu, garai horretan oso garrantzitsuak dira.
Ikasi limoi ixten lorategian eta pot batean, baita menda (piperbeltza) gunean.
Haurrentzako
Zaila da haurren erabilera landarearen erabilerarako gomendio orokor bat aurkitzea, gai horri buruzko informazioa kontraesankorra denez - aditu batzuek diotenez, 4 hilabetetik edari has daiteke. Beste mediku batzuek diotenez, 6 hilabete arte haurra amaren esnea soilik jan behar du, hau da, ume eta ur-substantzia guztien premia% 100 betetzen dituela. Gainera, ustez 3 urtetik beherako mendarekin egindako tea ere haurrentzat eman daiteke. Gomendio hau landare-lehengaien jarraibideetan ikus daiteke. Beraz jarraitzen du argitu zure familiako medikua tea hartzearen bideragarritasuna. 
Adina (3 urte igaro ondoren), menda belar edaria oso erabilgarria da haur txikientzat, batez ere hiperaktiboentzat. Poliki poliki eragiten du nerbio-sistemak, loak eta digestioa arazoak ezabatzen dituela, infekzio birikoen hedapen handiko garaian laguntzen du. Horrez gain, limoi-malutak eskolatzeaz gain, informazioa, arreta eta etengabeko memorizazioa eta memorizazioa hobetzen ditu.
Garrantzitsua da! Belarrekin, melissa barne, kontuz ibili behar duzu haurrengan. Azken finean, lehengai naturalek ere substantzia biologikoki aktibo ugari dituzte konposizioan, landarea droga-drogenarekin bat egiten duena.
Nola egosten tea melissarekin
Lemongrass tea kafeina duen te erregularra alternatiba bikaina da. Orain arte edari beltz edo berde bati uko egin ezin badiozu, saiatu ohiko hostoen lurrin batzuk gehitzen.
Menda tea egiteko modu klasikoa oso erraza da.: 1 koilarakada. lehengaiak 250 ml ur bero egosia (+90 ºC) hartu behar dira. Tea 30 minutu barru eman behar da, eta denbora horretan tenperatura atsegina hoztuko da, eta horren ostean freskagarriak dastatu ahal izango dituzu. Gehitu azukrea ez da gomendagarria, infusioaren efektu onuragarria murrizten baitu. Baina zer osagai gehitu daitezke, kontuan hartu beherago. 
Zer gehiago gehitu dezakezu zaporeari eta zaporeari?
Limoi belar tearekin osagai osagarriak:
- Te beltza melisarekin. Ratioa 1: 1 da, gutxienez 15 minutuz azpimarratu behar duzu. Egun osoan bateriak kargatzeko edaria hartu behar da.
- Melissa te berdea. Ratioa 1: 2 da, 30 minutuz betea. Bero moduan, egunean eta gauez erlaxatzeko edan dezakezu. Udan, hoztu behar da gorputza tonatzeko.
- Linden eta limoia. Lehengaiak proportzio berdinetan nahasten dira, 1 koilaratako. landareek ur beroa edalontzi bat behar dute. Edari tenperatura + 50 ºC-ra jaisten denean, koilarakada bat gehitu dezakezu. eztia eta jengibrea.
- Melissa eta Ivan tea. 1: 1 ratioa nahasten da, klasiko bat egiteko metodo bat: 1 TSP. lehengaia ur beroa edalontzi bat da (+80 ºC-ra arte). Tea hotza edan behar duzu.
- Melissa eta oreganoa. Lehengaiak zati berdinetan nahasten dira, 1 koilarakada. Ur beroarekin betetzen da eta 10 minutu arte suzitzen da. Ondoren, kendu egin behar da, zuritu eta azpian eskuoihal azpian beste 10 minutu. Komenigarria da hoztutako edaria zitrikoen eskukada batekin hartzea.
- Melissa eta kamamila. Landareen zati berdinak behar dira, prestatzeko metodoa ohikoa da. Edari honek propietate lasaigarriak nabarmen ditu.
Irakurri sendatzeko propietateei eta linden erabilerari buruz, sahatsaren tea, oreganoa, chamomile, jengibrea; eztia-barietate: akazia, karea, praka, gaztaina, maia, koltza, elorri.
Bideoa: te beltza melissa, menda eta oreganoarekin
Zenbatean egin daiteke eta zein eguneko ordutan hobe da edan
Zalantzarik gabe, limoi belarra erabiltzeak gorputzari efektu onuragarria du, baina beti jakin beharko zenuke neurria; bestela, kontrako efektua lortuko duzu.
Tea edateko edateko gomendio orokorrak:
- Osasunari eta baldintzaei kalterik egin gabe, eguneko 1-2 edari edalontzi erabil ditzakezu.
- Bere forma hutsean, hartu limoi ixten hobea arratsaldean eta oheratu aurretik.
Garrantzitsua da! Ez da komeni erabili beharreko edari bat erabili aurretik, ibilgailua gidatzerakoan edo makineriarekin lan egitearekin lotuta.
Contraindications eta kalte
Melissa gutxieneko contraindications duten landareen zerrenda txiki batean sartzen da. Hartu oinarritutako belarrak ez hipotonikoa, limoi-ixildura odol-presioa murrizten duelako eta banakako intolerantzia dutenak. Zenbakian gertaera kaltegarriak azalaren azkura, gorria eta hantura ditzake. Kasu honetan, tea berehala gelditu behar da. Edari hori gehiegi baldin baduzu, ahultasuna, zorabioak, nekea lor dezakezu odolaren presioaren beherakadaren ondorioz. 
Edozein tratamendutan edari bat hartzen baduzu, bigarren mailako efektua handitu egingo da. Honek apatia, logura eta prebentzioa eragingo ditu. Ez zenuke limoi-belarrekin tea hartu aurretik, aurreko erreakzio bizkorra erakutsi behar baduzu, arreta handiagoa izan behar duzu.
Irakurri ere propietate eta tea prestatzeko gereziondo hostoak, currant, mugurdi, Blueberry, jengibrea, Sudanese arrosa, sausepa.
Landarearen onurak modu egokian erabiltzea izugarria izan daiteke. Botiketan unibertsalki eskuragarri dago; udan, zuk zeuk lehengaiak hiritik kanpo biltzeko edo zuhaixka zuhaitz bat edo zure lorategian leiho bateko lorategian haz ditzakezu. Lore-egun luze bat osatzeko melissa tea lurrintsu onena izango da!
Erabiltzaileen berrikuspenak
