Askok fruta bat entzun dute ezohiko izen exotiko kantaloupe batekin. Fruta misteriotsua meloi bat da, gustu harrigarria duena. Artikulu honetan itxura buruz hitz egingo dugu kantonoupe meloi Propietate erabilgarria deskribatzen dugu.
Jatorriaren historia
Jende askok uste du Mendebaldeko Europa cantaloupe etxea dela. Hala ere, hori ez da horrela. Duela urte asko, monje katolikoak melon bat hartu zuten Armeniatik eta ezohiko moduan aurkeztu zuten fruta exotikoak Erromako Aita Santuak. Ekitaldi hau XV. Mendekoa da.
Irakurri fruta exotikoen propietate onuragarriak, esate baterako kivano, guava, longan (dragoi begi), papaia, lychee eta anana.
Pontiff oso pozik zegoen meloi zaporearekin eta hori agindu zuen fruta Italiako probintzietako batean hazi zen - Cantaluppia. Arlo hau da, eta paper bat jokatu du meloi izenean.
Garrantzitsua da! Itxurazko meloi-kimu gazteak oso antzekoak dira hirusta-zuriaren antzera, eta, beraz, ez da gutxi landatzea, landareak belarrekin batera ezabatzeko.Denborak aurrera egin ahala, kantaloupe Europako eta Amerikako apaletan agertu zen.
azalpena
Hosto handiak dituzten zuhaixka malkartsua dauka. Frutak forma desberdina izan dezakete: batzuetan berdinduta eta batzuetan obalatua. Bere pisua 0,5 kg eta 1,5 kg artekoa da. Ez dute tamaina handian desberdina. Oso arraroa da 25 cm baino gehiagoko fruta bat aurkitzea. Haragia kolore laranja tristea du, oso zapore gozoa.
Heltze abuztuaren amaieran gertatzen da. Zehaztu fruta prest dagoela biltzeko zurtoinari arreta eginez - erraz melonarekin bereiz daiteke. 
Propietate erabilgarria eta sendagarria
Musk melon ez da soilik zaporetsua, baizik eta oso osasuntsua. Aldizka jaten duenean, gorputzak beharrezko elikagai guztiak jasoko ditu, zalantzarik gabe, immunitateari eragin diezaion. Demagun, Cantaloupe osaeran dauden substantziak zein diren eragina:
- Choline. Memoria hobetzeko beharrezkoa da. Haurdunaldian oso erabilgarria da, neurona konexioen garapen egokia bermatzeko gai baita.
- Beta carotene. Beharrezkoa da zelulak erradikaletatik babestea, estresaren erresistentzia eta gorputzeko erresistentzia kanpoko faktore kaltegarriei laguntzen die.
Badakizu? Munduan kontsumitutako meloi guztien% 25 Txinan hazten dira. Urtero herrialdea 8 milioi tona fruta hazten da.
- Zeaxanthin. Substantzia honek erradiazio ultramorearen begien babesle moduan jarduten du. Minbizia izateko arriskua murrizten du, trazua eta beste bihotzeko gaixotasunak eragozten ditu.
- Potasioa. Presio arteriala jaistea eta normalera itzultzea.
- Inosine. Ile-egitura sendotzen du, galerak eragozten ditu, gantzak eta kolesterol-kopurua gutxitzen ditu gibelean.
Elikagaien fruta ohiko kontsumoa erregularki obesitatea murrizten da. Fruta diabetes prebentzioa bikaina da, bihotzeko gaixotasunak, traktu gastrointestinala, hormonal mailak egoera arautzen.
Hellebore, oreganoa (oreganoa), chervil, caraway, rocambol, loch, lupulua, oxalis, calendula eta buttercups, baita melon, eragin onuragarria dute robot kardiobaskularrei.
Sukaldaritza erabilerak
Zapore atsegin gozoari esker, argazkian agertzen den kantaloupe freskoa jaten da. Postreak, fruta eta barazki entsaladak prestatzeko erabiltzen da. Meloia gozogintza betetzeko erabil dezakezu.
Delicious eztia cantaloupe fruituak egin ahal izango da - beckmes deitzen zaio. Marmelada gozoa eta aromatikoa ere egin dezakezu, konfitatuak, meloi mermeladak.
Neguko neguan meloi bateko konpotak, marmelada eta eztia nola egiten ikasi.
Garrantzitsua da! Laborantza aldi osoan, merezi du 2 osagarri egitea nitrogenoaren eta fosforo-potasio ongarrien laguntzarekin: kantalupak loratzen hasi aurretik loratzen hasten da.Fruta-haziak olio jangarriak lortzeko erabiltzen dira. Lehortu pasta da tea kopa bat gain harrigarria da.
Kalte eta contraindications
Ia kantu kantondoa kantitate zaporetsu guztietan erabil daiteke. Hala ere, produktuarekiko intolerantzia indibiduala duten pertsonak medikuarekin kontsultatu beharko lukete erabili aurretik. Gainera, diabetesa, gaixotasun gastrointestinalak eta gibeleko disfuntzioa duten gaixoen dieta kanpoan uztea gomendatzen da. 
Nutrizio balioa
Ezagutzen ditugu Meloiaren balio nutrizionala.
- Ura - 90,15 g;
- dieta zuntz - 0,9 g;
- lizarrak - 0,65 g
Fruituaren bitaminak
Fruituak honako bitaminak ditu:
- beta carotene - 0,202 mg;
- K bitamina - 2,5 mcg;
- C bitamina - 36,7 mg;
- B1 bitamina - 0,04 mg;
- B2 bitamina - 0,02 mg;
- B5 bitamina - 0,11 mg;
- B6 bitamina - 0,07 mcg;
- B9 bitamina - 21 mikrogramo;
- PP bitamina - 0,73 mg;
- B4 bitamina - 7,6 mg.
Bitamina konplexu aberatsari esker, gorputzeko beharrezko mantenugai guztiak lortzen dituzu.
Substantzia mineralak
Demagun zein substantzia mineralak eta zenbatekoak kantalupa
- potasioa - 267 mg;
- kaltzioa - 9 mg;
- magnesioa - 12 mg;
- sodio - 16 mg;
- fosforo - 15 mg;
- burdina - 0,21 mg;
- manganesoa - 0,21 mg;
- kobrea - 0,04 µg;
- selenioa - 0,04 µg;
- fluor - 1 µg;
- Zinka - 0,18 mg.
Badakizu? Meloi - uzta ondoren ripen fruituak gutxi bat. Ez du axola zenbat gezuratzen duen, bere zaporea ez da gozoagoa izango.Gure artikulua irakurri ondoren, kantaloupe bat zer den, zer nolako fruta eta zer propietate erabilgarriak ditu ikasi duzu. Fruta janari moderatuan kontsumitzearekin izango da zure gorputzean eragin positiboa bakarrik.
