Mugurdi - zalantzarik gabe, landare berezia da. Bere alderdi positiboak denbora luzez zerrendatu daitezke. Zuhaixka bat haztea nahiko erraza da eta lorazaina-amateur batek ere bai. Baia freskoen zapore zoragarriaz gain, mugurdi izoztuak eta azukrea, marmelada eta konpotak lurrean izozten dira. Berry jaki horiek guztiak ez dira oso zaporetsuak, baizik eta oso osasuntsuak. Baina jende gutxi dakite mugurdi hostoek fruituak ez dituzten propietate gutxiago erabilgarriak.
Konposizio biokimikoa
Zuhaixkaren hostoak bitamina eta mikroelementuen benetako iturria dira. Aktibo askorbikoak eta azido folikoak, astringenteak, A, C, PP, E eta K bitaminak dituzte, flavonoideak, salizilatuak, antioxidatzaileak. 
Horrez gain, zelulosa, azido laktikoa eta malikoa, azukrea, tara eta antioxidatzaileak dituzte. Gatz mineralen eduki handia ere badago. Badakizu? Azidoen edukia handia dela eta, infusio krematsuak eta teek ajea sendotzen laguntzen dute.
Olioelementuen eduki handia dago, adibidez, iodoa, kobrea, magnesioa, burdina, potasioa, manganesoa, sodioa, fosforoa eta kaltzioa. Hosto gorriaren konposizio aberatsa, horien propietate onuragarriak sortzen ditu eta, aldi berean, ia ez da contraindicaciones.
Zein da erabilera?
Ekintza anti-hanturazko eta diaforitiko ezagunaz gain, landare honek propietate askoz erabilgarriagoak ditu. Hosto fresko gorria sendatze prozesua bizkortzen du eta kosmetologian erabiltzen da. 
Mugurdi hostoen decoction indigestioa aurre egiteko gai da, traktu gastrointestinala nahasteak, beherakoa, hotzeriak eta bronkitisa eraginkorra da.
Garbitu sendabelarrak honen decoction minik eztarriko eta konjuntibitisa erabiltzen da. Konpresioak eta lozioak hausteak eta hemorrhoidak egiten dituzte. Era berean, landare horretako hainbat edari ginekologikoko hainbat gaixotasun eta haurdunaldiko hirugarren hiruhilekoan erakusten dira.
Garrantzitsua da! Emakume haurdunek 35 astez mugurdi kozinaz erabili behar dituzte kontuz; osagai horiek osatzen dituzten substantziak umetokiko tonua eragin dezakete.Gainera, landare lehor horren decocción immunostimulante bikaina da eta hotzeriak prebenitzeko oso erabilia da.
ARVI-ren hedapenean, mugurdi hostoen tea, haurrentzat nahiz eta agerian uzten dena, dieta sartu behar da; edari horrek onura maximoa eta kalte gutxiago ekarriko ditu.Immunitate naturala itsas zozoak eta gaztainondoak dira.
Mugurdi hostoen aplikazioa
Medikuntza klasikoa landare horren onurak eta ospea aitortzen ditu. Droga askoren osagaia da. Baina oraindik ere merezi du mugurdi oso zabaldua izan dela eta arrakasta handia lortu duelako tratamendu metodo merkeak eta lagungarriak direla eta. 
Mugurdi hostoak gaixotasun askoren aurkako borrokan oso erabiliak dira, haien propietate sendagarriak direla eta, gutxieneko contraindicaciones direla eta.
Herri medikuntzan
"Mugurdi medikuntza" erabiltzeko aukera zabala da. Produktu natural baten laguntzaz, hainbat gaixotasun saihestu eta sendatu daitezke.
- Mugurdi hostoen azala
- Mugurdiko hosto tea
Emaitza ona dago ugalketa-sistemako gaixotasunen aurkako borrokan. Tea horretarako prestatzeko, hosto lehorrak 1 koilarakada hartu behar dituzu eta ur irakinetan 300 g bota. Ondoren, edaria eman behar da 10-15 minutu insistir.
- Mugurdi hostoen infusioa
Eztarrarekin garbitzeko eztarriko mina ere erabil ditzakezu laureleko infusioak, mendiko errautsak, propolia, urrezko belarra, calendula.Infusioa prestatzeko, marmelada hosto lehorrak 10 g moztu eta 200 ml ura bota. Nahasketa 30-40 minutuz eman behar da. Ondoren iragazten da eta diagnostikoaren arabera hartu.
Badakizu? Mugurdi hostoaren oinarriaren gainean, likoreak eman ditzakezu, jakintsuan erabiltzen bada ere, oso erabilgarria da. Horretarako, 200 hosto fresko eta 50 baia mugurdi, 1,5 kg azukrea, 1 koilaratxo zitrikoak eta 1 litro vodka hartu.
Kosmetologian
Mugurdi edertasunaren eta emakumeen osasunaren baia jotzen da. Hori dela eta, oso erabiltzen da kosmetologian. Eztanda ugari eta aknearekin, mugurdi-erreakzioa erabiltzen dute, larruazala garbitu eta kolore leuna eta itzultzen laguntzen du. 
Gainera, kosmetologoek maskara freskoaren eraginkortasun handia adierazten dute. Prestatzeko, hostoak papera birrindu egiten dira eta aurpegian uniformeki aplikatzen dira. Ilea sendotzeko, haien hazkundea bizkortzeko, garbitu aldizka mugurdi baten decoction garbitu ondoren.
contraindications
Mugurdi hostoak propietate erabilgarriak gain, contraindications zenbaki bat. Hartu aurretik, ziurtatu zure medikuari galdetzea. Ez da gustatzen masailetako hostoetan oinarritutako edariak goûtarekin pairatzen duten pertsonentzat. 
Propietate astringenteak izan arren, beherako kronikako drogak erabiltzean kontuz ibili behar da.
Inolaz ere ezin da konbinatu basamortuko aspirina oinarritutako drogak aspirina batera, droga horien konposizioaren antzekotasuna dela eta, gaindosi edo odoljarioa astuna sor dezake. Eta noski, ez zenuke "tratamendu gorria" erabili beharrik, banakako jasanezintasunerako.
Non, noiz eta nola biltzeko hostoak
Sendatzeko materiala lortzeko, bilketa, uzta eta biltegiratzearen zenbait ñabardurak ezagutu behar dituzu. Hosto gazteak loreak diren zuhaixkak amaitu aurretik bildu behar dira, hau da, maiatzean eta ekainean. 
Osasuntsu izan behar dute, kolorea berdea izan behar du, uniformea, punturik gabe eta erre markak. Bildu beharreko eguneko eguna ere rol garrantzitsua betetzen du; beharrezkoa da ihintza jadanik jaitsi egin den unea harrapatzea, eta beroa oraindik ez da iritsi, goizeko 10tik 11ra bitartean.
Garrantzitsua da! Hostoak lehor egon behar dute, ezin duzu biltzeko ihintza ugari edo prezipitazioa.Hosto gazteenak bildu ondoren, bide erdian bakarrik egiten da. Ondoren, prozesu berdin garrantzitsua da: lehortzea. Lehor ezazu hostoa leku garbia eta epel batean, eguzki irekita egotea eragozten duena.
Biltegiratu hostoa paperezko poltsetan edo kaxetan. Erabilgarri diren propietate guztiak zaintzeko, hiru prozedura erraz hauek behar bezala burutu behar dituzu: bilketa, lehortzea eta biltegiratzea.Begiratu mugurdi barietate batzuk: "Polka", "Kanadako", "Caramel", "Yellow Giant", "Cumberland", "Atlant", "Hercules".Mugurdi hostoen propietateak, osasunarentzako onurak eta kalteak aztertu ditugu. Landare horri arreta jartzea beharrezkoa da, bitamina eta oligoelementuen aberastasunez aberastuz gero, zure dietan oinarritutako edariak gehitzeko.
Hala ere, beharrezkoa da gogoratu botika horiek ez direla panazea, baina sendatzaile tradizionalen eta jende arruntaren behaketa luzeak soilik behar direla, beraz, beharrezkoa da aditu kualifikatuak kontsultatzea.
