Ohiko produktuaren propietate harrigarriak - baratxuri erretako onurak eta kalteak, helburu sendagarriak erabiltzeko

Baratxuria oso ezaguna da, gehien gustatzen zaiona. Marinadetan, ozpinetan, saltsetan, entsaladetan, txuletaraino eta plater ugari erabiltzen dira. Baratxuri mota desberdinetan erabiltzen da: gordinak eta frijituak. Gai honi buruzko eztabaida ugari egin dira. Batzuek diotenez, baratxuri gordinak etekina da, eta iraganeko tratamendu termikoa usaina eta gustu ona direla, baina inolako onurarik gabe, beste batzuk giza gorputzaren errotako barazkiak babesten dituzte. Eta nork sinetsi?

Begira ezazu baratxuria erabiltzeari buruzko xehetasun guztiak, produktu hau oso erabilgarria den, zerk laguntzen duen edo zer kaltegarria izan daitekeen ala ez ulertzeko.

Nola frijitu bitartean barazkien konposizio kimikoa?

Zientzialarien ikerketari esker, argi geratu zen baratxak gorputzean eragin positiboa zuela.:

• Thins odola, kolesterola ezabatzen, atherosclerosis eta obesitatea eragozten;
• immunitatea indartzen du;
• gorputza garbitu eta horietatik toxinak kentzen ditu;
• minbiziaren zelulak suntsitzen laguntzen du eta gibeleko detoxifikazioan laguntzen du.

Gainera, baratxuri mikrobioak eta bakterioak hiltzen dituzten phytoncides-ak dauzka gorputz barruan, baina baita ingurumenean ere.

Ahoaren usain goxagarria, irenstea igarotakoan, eta hesteetako estalkia haserre, B bitamina, nerbio-sistema zentralaren, sufre eta manganesoa beharrezkoak diren gorputzeko konposizio handia konpentsatzen dute, eta horrek kaltzioa gorputzean xurgatu behar du.

Baratxuri gordinak ez bezala, usain berezi bat eta zenbait propietate galtzen ditu, olio esentzial kopuru txiki bat suntsitzen da, baina, oro har, gaixotasunen aurkako borrokalari eraginkorra izaten jarraitzen du. Ez da harritzekoa bero-tratatu baratxuri gordinak baino kaloria bihurtzen dabaina inolaz ere ez da irudia kalterik egiten, gantzak dituen entzimak bezala, gantzak banatzean.

Kalteak eta onurak giza gorputzari

Zer da produktu erabilgarria?

Baratxuri erreak usain sendorik ez duela eta ahoan gustu desatsegina ez duela sinpatizatzen du. Baina badira arrazoiak eta sinesgarriagoak. Adibidez, baratxuri 5 produktu toporik ez dago galtzen, baina propietate positiboak areagotzen dituzte.

Tratatu baratxuri propietate erabilgarria batzuk:

• baratxuri erreak toxina kaltegarrietatik hesteak garbitzen ditu eta sistema immunologikoa finkatzen du;
• gorputzaren azidotzeari aurre egiten dio;
• metabolismoa indartzen du, koipea erretzen du, gehiegizko fluidoa kentzen du;
• germenak eta bakterioak hiltzen ditu;
• erradikalak eta minbiziaren zelulak borrokatzen ditu.

Errea edo errea baratxuri erregularki kontsumitzen laguntzen du traktu gastrointestinalaren mikroflora hobetzen, toxinak eta kiloko estra bikiak kentzeko.

Halaber, baratxuri erreak odoleko kolesterol txarra murrizteko gai da, eta horrela, atherosclerotic plakak agertzea saihesten da. Baina, jakina da baratxuri prozesua hasten dela eta Produktuaren onurak nabarmenki nabarmentzen dira hilabete pare batean, baina ez gehiagokolesterolaren ondoren bere lehengo estatua igotzen da.

Baratxuri erreakzioaren onurak ikusteko bideoa eskaintzen dugu.

Zer da osasunarentzako kalte?

Gure mundu guztian bezala, baratxuri erreak txanponaren beste aldea du. Ezaugarri erabilgarria ugari izan arren, giza burmuinean efektu kaltegarriak eragin ditzake hainbat adibidez.

Baratxuria, sulfonil hidrosilikoa dauka garuneko odola sartzen duena eta goi mailako ugaztunentzat pozoitsua.

Robert Beck doktoreari esker, orain jakin dezakegu hori baratxuri norberak garunean norabide negatiboan eragiten du. Baratxuria kontsumitzen zuen pertsona batek erreakzio motelagoa zuela aurkitu zuen. Horrez gain, burmuinaren burmuinaren pozoitzeak pertsona bat buruko mina sentitzen du, laneko ondoeza, desoreka eta inattention.

Laburbilduz, esan dezakegu baratxuri errea:

1. Garunaren lana modu negatiboan eragiten du, horrek oharkabean, erreakzio motela eta buruko minak eragiten ditu.
2. Gaixotasunak prebenitzen laguntzen du eta antibiotiko naturala da.
3. Kolesterolaren laburpena murrizten du.
4. Minbizia prebenitzeko erabiltzen da.
5. Presioa murrizteko eta sistema kardiobaskularrean eragin dezake.

Erabileraren kontrakoak

Bero-tratatu baratxuri hainbat contraindications gaixotasun batzuk.. Azalpena sulfanyl-hidroxilio ioi horren ondorioz, jaiotzeak eta letargioak gizakietan sortzen dira. Muki-mintzek irritatzen dutenez, ez da gomendatzen gastritis, kolitisa eta Hemorroideak erabiltzea.

Nola eskatu tratamendua?

Baratxuri errea ez dela gaixotasunaren aurkako borrokan pertsona bat estereotipo bat da. Kolon hobetzen laguntzeko, kolesterol gutxiago eta immunitatea areagotzeko, gomendatzen da 6 eguneko baratxuri errea jan.

Beste gauza batzuen artean 6 eguneko bi xerra erabiltzeak metabolismoa bizkortzen laguntzen du, baita pisu galera txikia ere. Xerra ogi beltza xerra batean zabaldu dezakezu eta tresna hau erabili goizean gosaria baino lehen.

Gorputzaren desintoxikazioaren abiadura handitzeko, ezinbestekoa da edateko erregimena jarraitu behar izatea: egunean gutxienez 2 litro ur.

Nola egin xerra?

Labean

Prestatu baratxuri labean honela:

1. Labea berotzen dugu 180 graduko tenperaturan, paraleloan buruan garbituko dugu maskorrak eta dena baratxuri beraren ondoan utziko dugu, oso-osorik.
2. Moztu buruen goiko aldea.
3. Bete burua olioarekin eta gatz apur batekin (aukerakoa).
4. Hartu papera eta biltzen baratxuri poltsa moduan, gozokiak bezala.
5. Ekintza horiei esker, baratxuri bere zukuan egosten egongo da eta lurrinez bihurtuko da. Prest dauden poltsak 40 minutuz labean jarri behar dira. Nahi izanez gero, ohizko zurrupatu batek zehazten du; baratxuri leun eta erraz kentzen da.

Zartaginean

1. Erretegi gisa, xerratan baratxuri edo ohiko labana batekin xehatuta eta xehatuta daude.
2. Bien bitartean, zartagina olioarekin isurtzen da eta irakiten bat berotzen da, eta ondoren baratxuri zartaginaren azalera jarri eta urrezko marroia arte frijitu.
3. Azkenean, amaitutako produktua napkin batean ipini beharko zenuke, gehiegizko olioa bertan sartzeko.

Mikrouhinean

Sukaldaritza oso arraroa, baina merezi du jakitea. Mikrouhinean frijitzen ari da.

1. Honek beira edo zeramika berezietarako platerak behar ditu. Sukaldatu aurretik, xerra olio koilarakada batekin nahastu behar da, eta gero labean sartuko dira 1-3 minutu (mikrouhin-motaren eta motaren arabera).
2. Amaitutako produktua kurruskaria izan behar du eta ez mingotsa, egositakoa baratxuri mingotsa bihurtzen duelako.

   Produktua gordetzeko, beirazko edukiontziak erabil daitezke, giro-tenperaturan nahiz hozkailuan.

Zenbatean behin produktua berreskuratzeko erabili?

Gehiegikeriarik gabe edo alderantziz, baratxuri-sarreraren ordutegia eduki behar duzu. Baratxuri errea 2-3 egunez behin jaten da, zure osasuna hobetzen lagunduko du eta dagoeneko aipatu ditugun arazo batzuk kenduko dizkizugu. Elikagai kopuruari buruz hitz egiten badugu, aukerarik onena, baratxuri errea 6 ale erabili beharko lirateke aldi berean.

Dena den arren, kontsultatu medikuari baratxuri (inolako modutan) janaria jan dezaten, gaixotasun batzuengatik okerrera egin dezakezu zure ezjakintasunaren arabera. Zaindu zeure osasuna eta zure maitearen osasuna!