Haurtxoentzako galeper arrautzak onuragarria da. Gorputzeko substantzia baliotsuen kontzentrazio handia duen produktu naturala da. Antzinako Egiptoko papirusean eta txinatar herri-sendatzeko eskuliburuan aipatu zuten. Hala ere, kontuan hartu behar da haurraren gorputza heldu baten eta oso sentikorra dela baino ahulagoa dela. Horregatik, kasu honetan, galeperrak kontsumitzeak ama guztiek jakin behar duten ezaugarri batzuk ditu.
Nola balio dute galeperrak umeentzako?
Produktu hau egunean eguneroko dietan sartzeak osasunari eusten laguntzen du eta garapen organismoaren fenomeno patologikoak prebenitzen ditu. 
Beraz, galeper arrautzak erabilgarriak dira honako propietateetarako:
- haurraren immunitate-sisteman eragin onuragarria dute, intzidentzia-tasa murrizten dute eta gaixotasun birikoen, katarralen eta infekziosoen berreskurapen erraz eta azkar bat ere laguntzen dute;
- goi mailako proteina aberatsa, beraz, gorputz gazte bat beharrezkoa;
- substantzia organiko eta mineralen multzo handi bat (aminoazidoen biltegiak, lipidoak, B4 bitamina, kobaltoa, potasioa, kaltzioa, burdina, fosforoa dira);
- haurraren gorputzaren tonua handitu, nekea eta buruko minak murriztu;
- garunaren biziberritzeari laguntzea, memoria garatzea, buruko gaitasunetan eragin positiboa izatea (hori guztia laguntzen die ikasleek material berria ulertzeko).
Galeper arrautza modu egokian eta poliki-poliki nola ikasten ikasiko duzu lagungarria izango da, galeperrak erabiltzeko eta kaltegarriak diren arrautzak, zenbat galeperrak arrautza pisatu behar duen eta galeperrak zenbat arrautzen duen.
Galeperreko arrautzak osagai bat baino ez ditu haurtxoentzako. Sortzen ari diren eskeletoa kaltzio-etengabeko hornidura behar da, eta osagai kimiko honen iturri aberatsa da. Kaltzioaren eginkizun nagusia zundaketaren garapena saihestea da. Haurtzaroaren gaixotasun horren aurrean, osagarriak terapia prozesuan tresna osagarria izango da. Medikuntza praktikan, hobekuntza kasuak izan dira berarekin, sortzetikoaren desplazamendua hip eta hezurrak leuntzeko. 
Shellaren beste abantailak:
- iltzeak eta ilea osasunerako erabilgarria;
- gomak odoletan laguntzen du, idorreria, urduritasuna, loaren nahasteak, asma;
- ikusmenari eragin positiboa du;
- nerbio-eta digestio-sistemaren funtzionamendua hobetzen du.
- hemoglobina odolaren maila handitzen du;
- ingurumen baldintza kaltegarrien efektu kaltegarriak gutxitzeko tresna bikaina da;
- nukleido erradioaktiboak eta beste substantzia toxikoen kentzea sustatzen du.
Badakizu? Txerriaren arrautza kloroa eta metal astunak sortzen ditu ura.
Zein adin eman behar den
Seme-alabak 6 eta 7 hilabete gutxienez galeper-arrautzak ezagutzea ahalbidetzen du. Kasu honetan, haurtxoa gorringoa soilik jaso beharko luke, aldi berean laugarren zatian.
Produktu berri bat haurtxoen janaria sartu ondoren, behatu ezazu haurra. Gorputzean ez da ebakirik egon behar, sabelaldea minik ez izatea. Haurraren aulkia normala mantendu behar da. Haurra ondo badago eta adierazitako sintomak ez badira, gorringoa zertxobait handitu daiteke. 14 eta 14 egun igaro ondoren, gorringoa sartuko duzu haurrentzako menuan. Zati honetan urtebetez egon behar duzu.
Kontsumoaren erregulartasunari dagokionez, desiragarria da haurra bitamina-proteina-minerala 2-3 egunetan behin baino gehiagotan jaso izatea. 
Alergia-erreakziorako joera ezean, urte bateko haurtxo bat gorringoa eta proteina-zatiarekin elikatu ditzakezu.
Urtebete eta 3 urte bitartean Toddler-ek egun bat edo bi elementu elikatu ditzakezu, 3 eta 10 urte bitartean Tasa 2-3 pieza handitu daiteke. Ez da gehiago eman behar.
Oskol-jaten dosi txikietan onartzen da, baina behar bezala prozesatzen denean soilik, oskol gogorrak egosi behar da pixka bat, lehorra eta hauts bihurtuta. Osagai kontsumorako adierazpenak egonez gero, umeentzako dosia 0,8 koilaratxo egunean izan behar da. Harrera iraupena: 1 hilabete baino gutxiago.
Garrantzitsua da! Arrautza gordinak jotzen da haurrentzako sendagileak haurtxoak elikatuaz hitz egitea nahi ez duenean. Haurraren urdaila oraindik ez dago janari hori bero tratamendurik gabe barneratzeko prest.
Begiratu erabili aurretik arrautzak
Zure seme-alabak galeper gordinak eskaini aurretik, freskotasuna egiaztatu behar da. Honako metodo hauek erreskatatuko dira:
- Balantza elektronikoak erabili. Pisu astun bat (gutxi gorabehera 15-18 g) arrautza guztiz freskoa da. Produktu berdinean etzanda, berezkoa da, barneko hutsa dirudi eta 6 g inguru pisatzen du.
- Jarri arrautza ur ontzi batean.. Gainazalean geratzen bada, produktua zaharkitua dela esan nahi du. Berriki ezarritako testikulua beheko aldean egon beharko litzateke. Hala ere, metodo hau osorik kopiak egiteko egokia da.
- Egin produktuaren ikuskapen bisuala. - shellean ez lirateke pitzadurak eta bestelako akatsak egon behar.
- Apurtu arrautza sorta batetik eta kontu handiz aztertu edukia.. Proteina eta gorringoa elkartu behar dira. Gorringoa biribilduko da. Lagin zahar batean, erraz bota beharreko edukiak dira, ez dute biskositatea. Festa hau ezin da umeei eman, bestela, pozoituta egongo dira.
Haurrei galeperrak emateko arrautzak
Arau zehatzak daude zure haurtxoa modu egokian prestatzeko. Guraso bakoitzak arau hauek ezagutu beharko lituzke eta argi eta garbi jarraitu beharko lituzke.
Nola edan arrautza gordinak
Galeperreko arrautzak oso erabilgarria dira gordinik. Zure seme-alabak termikoki tratatu gabeko produktu bat ematea erabakitzen baduzu, ziurtatu ura eta xaboiarekin shell garbitzea. Era berean, gogoratu arrautza gordinak 1. urtea baino gazteagoak diren haurrentzat.
Hautsitako arrautza apurtu eta kopa sartu. Desiragarria da haurrak gosaldu aurretik urdaila hutsarekin.
Badakizu? Hiroshima eta Nagasakiren bonbardaketaren ostean, Japoniako medikuek elementu erradioaktiboak kentzen lagunduko zioten produktuak bilatu zituzten. Horren ondorioz, galeper arrautzak aukeratzeko aukera izan zen. Gaur egun, eguzki izugarrizko lurraldean kontsumitu diren 12 lege nagusien mailara igo dira: bazkaltzeko eskola bakoitzeko 2 mirari honen kopiak jasotzen dira.Produktu.
Haurtxo gordinak askotan ez dute produktu hau hartzen. Azken finean, ume bat ez da ezohikoa, baina, ziur aski, ez da zaporetsua: haurtxoak arrautza gordinekin antipatia iraunkorrean sartu dezake.
Umeek ez dute lehengaia kontsumitzen nahi, arrautza beste zerbaitekin nahastu dezakezu - adibidez, tortilla bat egin. Baina ziurtatu tratamendu termikoa gutxienekoa dela. Edo egin edari osasuntsua arrautza gordinean eztia eta fruta-zuku naturala gehituz. Edari hori izango da, zalantzarik gabe, ume bat dastatu. 
Nola eman arrautza egosia
Umeentzako, arrautza leunki edo egosi gogorrean egosi daiteke. Lehenik eta behin, kopia bakoitza ur epeletan purgatu behar da.
Argibide gehiago oilasko eta galeper arrautzen onuragarriak diren propietateei buruz, baita Cobaye arrautzak, antzara, ahate, indioilar, indouki-ren onurak eta arriskuak ere.
Janaria prestatzerakoan garrantzitsua da ekintza sekuentzia jarraitzea. Beraz:
- Ur nahasian ur hotzarekin beharrezkoa den arrautza kopurua (likidoak erabat estali behar ditu). Helduarentzat hotz eta ur irakinetan jaisten badira, orduan umeentzako nahikoa hotz hartzen da.
- Ura, zalantzarik gabe, gatza behar da, hobe da itsas gatza.
- Jarri kazola sutean eta egosi bero ertainean.
- 2 minutu igaro ondoren sukaldaritzaren hasieratik sutatik kendu dezakezu. Xukatu ura irakiten eta utzi edukia freskoa.
- Ur hotzekin arrautzak bota ditzakezu - orduan errazagoa izango da garbitzea.
Seme-alaba galeperrak egosten metodo seguruena irakiten gogorra da. Eta epe luzeko tratamendu termikoaren ondorioz, produktuaren substantzia erabilgarria asko galdu egingo dira, nahiz eta geratzen direnek nahikoa izango dute haurraren gorputzean eragin positiboa izateko.Irakite egokia egiteko, egosita dagoenean bezalaxe egin beharreko urrats berak metodikoki egin behar dituzu. Ezberdintasuna sukaldaritzako denboran soilik dago: umeentzat 4-5 minutukoa da. Garrantzitsuena hemen da ez gorringarria gorringoa ez ilundu, eta proteina-zatiak ez du gomazko antza. Gainera, 5 minutu baino gehiagoko produktu bat egosten baduzu, bere elementu erabilgarriak galduko dira. Bero ertainean ere egosi behar da.
Badakizu? 1990eko martxoaren 22an espazioan izaki bizidunaren jaiotzea erregistratu zen; espazio bereko inkubagailu bateko galeperatze bat zen.
Haurra, arrautza egosia, hoztua eta sarkitua arretaz sartuta egon behar da saskiarekin masa homogeneo batera.
Haurtxoentzako galezur-arrautzak: kalterik ez dago
Produktuaren kontsumorako kontrakoak dira, lehenik eta behin, haurren alergia eta banakako sentsibilitatea. Galezur-arrautzak hipoallergenikoak direla uste bada ere, kasuetan, erreakzio alergikoa posible da. Ume txikietan, haurtzaindegietan eta ikastetxeetan, alergia urtikaria da, pixoihala etengabe eta atópica dermatitisa. Oropharyngeal sindromea eta arnas alergia ere gerta daitezke. 
Bitaminen iturri txiki hauek kaltegarriak ez badira, termikoki tratatu gabeko urte bateko haurrei ematen zaie. Txerria tirokortza bezalako gaixotasun infekziosoak jasan dezake. Bakterioak kanpoko kanpoaldeko shell hauskarrean kalte txikiak izan daitezke.
Arrazoi edan edo jan ditzakezun jakiteko ere lagungarria izango da, etxean arrautzen freskotasuna zehazteko, zergatik bi gorringo arrautza lortzen duzu.
Haur batean hesteetako infekzioa eragin dezakete. Gainera, gorputza proteina gordinak digestio okerragoa da (produktuaren% 50 bakarrik xurgatzen du). Gainerako erdia heste lodian usteltzen da, horrek flatulentzia eragiten du, gasaren eraketa handiagoa, hainbat nahasteak eta nahi ez diren beste konplikazioak.
Arraina produktu erabilgarriak haurraren kaltetan buelta daitezke kontrolik gabe kontsumitzen bada. Gainera, gainditze oso arriskutsua da organismo txiki batentzat. 
Ez da beharrezkoa haurtxoari janari gehiagorik jan behar zaio adinaren arabera. Zure seme-alaben menuan gehiegizko arrautzak azalduko ditu, esate baterako, urdaila ondoeza, mina arte, baita heste kolikoak ere. Gehiegizko produktua oka eta beherakoa eragin dezake. Maiz gehiegizko hazkundea artikulazioetan, giltzurrunetan eta barruko beste organo batzuetan jasango dute.
Garrantzitsua da! Erosketan arreta jarri arte. Produktua eskuratzeko frogatuta dagoen lekuan egon beharko zenuke, non dokumentuak eta kalitate ziurtagiriak bidal ditzakezu.
10 º C-tik gorako tenperaturan, arrautzak denbora luzez gorde daitezke (3 hilabete inguru). Baina gordetzen diren tenperatura araua gainditzen badu, 7-8 egun igaro ondoren, osasunerako arriskutsuak bihur daitezke. Galeper arrautzak desabantaila du oilaskoa baino okerrago erositako kostu altua dela eta, beraz, supermerkatuan egon daitezke denbora luzez onartezina. Ondasun zahar zaharrak erosteko aukera handitzen du. Hori dela eta, garrantzitsua da haren freskotasuna egiaztatu aurretik erabili aurretik.
Produktua gibeleko, giltzurrunetako gaixotasunak eta proteina sintesiaren urraketak ere contraindicated. 
Zenbait oharpen arren, umeentzako galeperatako produktuen erabilgarritasuna izugarria da. Hori praktikan ikus daiteke. Gainera, umeek itxura dibertigarria eta produktu zoragarri honen kolorea gustatzen zaizkio. Zure seme-alabak elkarrekin jaten ditzakezun "bolak" garbitzeko eskain ditzakezu.
